59.為什麼飯後不宜馬上喝濃茶?

由於茶葉中含有豐富的酚類化合物,容易與食物中的蛋白質結合形成絡合物,影響蛋白質被腸胃消化吸收,從而減少飲食的營養效果。因此,飯後不宜馬上喝濃茶。

59.為什麼飯後不宜馬上喝濃茶?


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