科腦潛能提醒:右腦開發訓練法——心理圖像法

在我們的日常生活、學習和工作中,人們和外界的風景總是通過我們的視覺和其他感官在我們的頭腦中留下一定的印象或形象。這種印象和形象在頭腦中積累得越多,學習事物的能力就越強。所謂心理圖像法就是通過想象和聯想來處理大腦中積累的意象,理解事物,學習技能,這就需要充分發揮右腦的想象功能。心理學家凡戴爾用事實證明了心理意象的作用。為了訓練投鏢運動員,他讓運動員每天坐在目標面前,帶著積極的想象力,想象如何正確地投擲飛鏢,用多大力量,一遍又一遍地練習飛鏢對目標。經過一段時間的訓練,精度得到了提高,投擲真正的飛鏢也取得了良好的效果。


科腦潛能提醒:右腦開發訓練法——心理圖像法


我們應該看到,這種積極的態度,認真的想象和聯想的輸入信息,是孩子們學習的最佳形式。有些人把這種想象稱為“思維遊戲”或“頭腦遊戲”。對於學齡前兒童來說,當他們學習到某種技能或動作時,他們應該受到啟發,儘可能地想象他們頭腦(頭腦)中的技能和動作的要點,想象越清晰越好。例如,一些有經驗的教練經常告訴運動員用他們的大腦平時訓練的技巧來打球或踢球,也就是說,讓運動員充分發揮他們大腦中通常訓練的技能和要點。對於已經入學的中小學生,應更多地開展心理形象方法的培訓。這是一種非常有效的學習方法,可以充分發揮右腦功能。


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