母乳不夠吃是現在新媽媽普遍存在的哺乳問題，很多時候媽媽不是母乳不夠，而是自認為母乳不足，新媽媽可以看看是不是出現以下四點問題了！
產後24小時候之後再哺乳
一般順產分娩半個小時內，只要媽媽的身體允許就可以開始餵奶。寶寶及時的吸吮，幫助媽媽腦垂體釋放泌乳素，促進泌乳，這對初產婦非常重要。
很大可能剛開始寶寶並沒有吸到奶，但在這個時候刺激乳房，可以促進乳腺細胞收縮，促使乳汁的輸送。一旦激活泌乳機制，就能形成良性循環，母乳餵養就成功了一半。
乳房沒脹痛就是沒有奶
如果生完孩子乳房並沒有出現脹痛感，這是很正常的，不代表沒有奶，因為乳房脹痛與否和泌乳並沒有多大的必然聯繫。
很多媽媽乳房沒有脹痛，就會誤認為自己沒有母乳，然後就會給寶寶添加奶粉。
這個時候，媽媽應該用手擠壓乳房，如果有母乳溢出，就開始哺乳。
產後喝濃湯催乳進補
很多老人都會認同"以形補形"的理論，產後喝濃湯大補已經成為慣例。這樣不僅起不到催乳的作用，反而很大概率引起媽媽母乳淤積。
剛開始的時候新媽媽母乳可能不多，不能為了下奶什麼有營養就吃什麼。產後補充營養一定要合理均衡。
故意攢奶
有些媽媽發現母乳不夠，可能會延長寶寶的餵奶時間間隔，這樣做完全沒用。只有寶寶的吸吮才能刺激媽媽泌乳，延長時間間隔，只會讓母乳越來越少。
母乳不夠的情況下，每次哺乳，要讓兩側乳房都得到吸吮，儘可能排空乳房。
母乳是越吃越多的。
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