為了幫助家長與孩子進行居家親子互動，融洽親子關係，溪尾中心小學邀請孩子們與爸爸媽媽一起體驗宅在家裡玩的心理訓練，讓宅家的日子動起來，讓親子互動“活”起來。
讓我們一起看看有哪些好玩有趣的活動吧！
一、
低、中年段——讚美的魔法訓練
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活動規則：
1. 家長與孩子，每天互相觀察對方的優點， 每天晚上用5分鐘一起進行讚美的魔法訓練。
表達方式：親愛的XXX，我發現你今天在……做得很不錯，我真的很開心！
2.家長與孩子接龍比賽，比比誰發現值得讚美的地方更多，獲勝者將獲得“讚美之王”的稱號。
3.此訓練連續堅持21天，你將會發現自己越來越自信，爸媽越來越愛你。
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訓練要點：
我們可以觀察很細微的行為上的進步，語言上的進步，吃飯的速度，或者禮貌方面，以及傢伙喊他時，反應速度越來越快。這個都是提醒我們去更多地看細節，抓住點滴能夠讚美的地方，放大優點，以後孩子的優點就越來越多了。
03
活動意圖：
通過讚美的魔法訓練，在疫情期間，可以轉移大家對負面新聞的注意力，從而轉向美好的的觀察。當你願意去發現美好的事物，觀察美好的事物，你就會變得更加積極，親子關係也因此而越來越好。通過比賽，孩子也會盡量更多地去觀察。
二、
高年段——喚醒感恩之心
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活動規則：
1.家長與孩子每天晚上準備10分鐘的時間，一起回顧今天值得感恩的事情，每人至少分享3件值得感恩的好事。
2.分享數量多者勝利，獲得“感恩之王”的稱號。
3.此訓練需要連續堅持21天，你將會發現生活充滿美好，你將擁有一顆感恩之心，生活處處美好！
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訓練要點：
1.從身邊的小事開始感恩，如感謝媽媽為我煮了早餐，感恩每天爸爸去買菜，感恩爺爺陪我下棋。就是一些習以為常的事情都是值得感恩的。沒有誰應該對你好！所有的好，都值得感恩。
2.從感恩大自然中的一切開始做起。感恩溫暖的陽光，帶來溫暖，把衣服曬得香香的，感恩雨水滋潤萬物，還有飲用水讓我們保持身體健康。
3.從感恩我們身體的每一個器官正常運作開始。很多人只有生病了才覺得身體重要，平常不注意鍛鍊。
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活動意圖：
從以上三個方面去切入，讓我們可以更好地發現生命中，有許許多多值得我們感恩的事情，培養一個人的感恩之心，常懷感恩，人際關係就更加和諧，更加懂得珍惜。
除了這些活動，我們還有一些能動起來的小遊戲。請看精彩的小視頻：
眼疾手快
手眼協調
手指互動
和諧的親子關係可以為孩子提供心理安全，親子游戲中又蘊含著創造。因此，創造有趣的親子游戲，讓居家生活“動”起來，是幫助孩子順利度過居家防疫階段的非常有效的方法。
看完之後快快行動起來吧，和家人一起試一試！希望這份宅家心理小遊戲禮包能夠獲得大家的喜愛，給平靜的生活增添一些樂趣。
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