有很多家长反映，一到寒假暑假，孩子在家对自己说的最多的一句话就是，
“妈妈/爸爸，我想玩手机”。
不同的家长面对孩子同样的请求时，会做出不同的反应。
而大部分的家长都会回答孩子“那就玩一会儿”。
所以，放假期间，很多孩子会因此沉迷在手机世界里，上瘾而不能自拔。
近来，有数据显示，孩子每天连续玩半小时手机，平均每分钟会眨眼超过7次，泪膜破裂时间平均小于5秒，长此以往，视力将急剧下降。
除此之外，沉迷于手机会削弱孩子的社交能力，会在孩子的心理上产生非常严重的影响。
杭州15岁男孩因为手机被父母没收，竟然两次跳江轻生。
手机对孩子的诱惑是非常大的，当孩子沉迷于手机而被阻止时，他们便很容易产生各种负面情绪，暴躁、发脾气，甚至是抑郁、轻生。
相关的数据以及新闻出来后，令不少家长感到诧异并且开始反思自己的教育方式。
的确，面对孩子要求玩手机的请求时，不同家长给出的不同回复，有可能会决定着孩子的未来。
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“妈妈带你出去玩好不好？”
曾在朋友家做客时，看到过这样一幕：
小孩看见周围的同龄人都在玩手机，于是也缠着身旁的妈妈说想玩手机，这位妈妈俯下身子认真地对孩子说：“妈妈带你出去玩好不好？”
孩子很爽快地答应了，脸上洋溢着开心，牵着这位妈妈往门外走去。
不得不说，这位妈妈的做法很聪明。
有时候孩子之所以想要玩手机，是因为他们感受到了孤独、无聊。
或者说看周围的人都在低头玩手机，会产生一种跟风的心理，孩子会觉得，自己不玩手机呆立在那里，会显得格格不入。
所以，当他们想要玩手机时，父母就要起到一个带头的作用，首先自己不做“低头族”；而是将手机上的时间来陪伴孩子，孩子便会觉得自己得到了关注，不再孤独。
如此一来，注意力便会从“想要玩手机”转回到“有人陪自己”这件事上来。
家长适时的回应，让孩子远离手机，带孩子出去走走，不仅可以避免孩子对玩手机上瘾，还能让孩子见识更广。
带孩子出去走走，让孩子知道外面的世界比手机更加有趣，孩子的好奇心与求知欲也会得到更好的满足。
在这样环境下长大的孩子，眼界才会更加开阔，而不只会手捧手机，上网、打游戏。
所以说，面对孩子想要玩手机的请求，家长两种不同的回复，会成就两个截然不同的孩子。
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那么，如果孩子已经对手机上瘾，家长应该怎么做呢？
1. 督促、监督很引导
当孩子提出要玩手机，家长不要立马严词拒绝，可以先跟孩子了解他们要做什么？
然后跟他们讲讲玩手机的害处。比如会造成近视，戴眼镜，眼睛不舒服等，让孩子感受到“害怕”。
手机逐渐成为生活中工作中不可缺少的工具，除了消遣，还可以用来学习等等。
孩子的自制力是有限的，需要家长在一旁进行监督提醒。
但是专制型管理也是不可取的，首先我们要了解孩子在手机上干什么，对于不好的行为要坚决制止；
对于正常的学习，家长只需控制孩子使用手机的时间即可。
2.转移孩子的注意力
既然孩子已经对玩手机上瘾了，作为家长就要有相应的手段给予制止。
此时，如果让孩子继续玩下去，显然是错误的，这样只会加重孩子对手机的依赖。
但是如果强行制止，也不可取，因为孩子必然会激烈地反抗。
所以，最好的方式是转移孩子的注意力。
当孩子想要玩手机的时候，家长不妨提出带孩子外出走走，逛逛公园、打打球，跑跑步等。
做一些孩子感兴趣的事情，来转移孩子想要玩手机的欲望，让孩子明白，除了手机以外，其实还有更多好玩的事情。
3.培养兴趣爱好
假期，孩子有很多的空余时间，如果过于无聊，孩子自然会想要玩手机。
家长不如趁此机会，为孩子培养一些兴趣爱好。
有时间的家长，可以带孩子出门，多接触大自然，让孩子对大自然保持一份热爱、好奇。
没有时间陪伴孩子的家长，可以为孩子买一些益智又好玩的玩具，比如说拼图、积木等。
或者通过一些有趣的图书，来培养孩子养成爱阅读的习惯。
总之，家长要学会利用各种方式，去培养孩子的兴趣爱好，让孩子没有空余的时间想要玩手机。
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