生活中絕大多數問題,都是因為溝通方式出了問題嗎?

你好我是劉先生


最親近的人,也需要會的溝通技巧。

親近的人比如男女朋友、夫妻雙方、家人等。

前幾年和我先生的溝通方式很難受,想溝通但還沒講幾句就吵,雞同鴨講就是不同頻。我本不是個善於溝通的人,生氣、冷戰、爭吵,感覺日子很難過,很慶幸我看到了《非暴力溝通》這本書,它讓我找到了怎麼和親近的人溝通的方式。

書中有3個妙招可以分享你。

1.說“事實”而不是做“評判”

當我們對對方不滿時,總是在一開始就開始評判和指責:
“你一點都不關心我,只顧你的工作。”
“你什麼事都不跟我說,還當自己一個人呢?”
往往以這樣的對話的開始的溝通,結果都不會太好,因為一開始就對對方“判了刑”,雙方都會陷入“你怎麼這樣對我”的委屈中。
如果想進行一次深入的溝通,而不是無休止的爭吵,可以試試心平氣和的說事實:
“你這周都沒有主動聯繫我了,工作很忙嗎?”
“這次聚餐改時間了,你又沒跟我說,害我白跑了一趟。”
這樣的談話會讓對方思考而不是被情緒控制,說事實才能針對實施真正的解決問題。

2.說“感受”而不是純“抱怨”

我們女生常說:
“你一點都不在意我,是不是不愛我了?”
“你每天就知道工作打遊戲,我是你請的保姆嗎?”
我們是在表達自己的不滿,但這樣的抱怨只會讓對方想理由逃避責任,而不是主動改變。
如果女生能真實的表達自己的感受,只要對方在意你,都不會不認真的和你溝通,比如:
“ 你這段時間都不理我,讓我感覺很孤獨,慢慢的我都不瞭解你了。”
“你每天打遊戲看電視,我上晚班還要收拾家務,其實我也很累的,我也想休息一下。”
真實的表達自己的感受,讓對方瞭解你的感受,他才能更懂你,才會好好的審視自己。

3.說“需求”而不是讓他猜

前些年經常不說,這麼簡單地事還要我說嗎?這你還不瞭解我嗎?
事實證明對方就是不瞭解,即使不是鋼鐵直男也不可能面面俱到,心有靈犀只是“迴光返照”。
其實,我們對對方也不可能做到,真能懂你的心思,也是因為花了很多精力去琢磨的。
在平時的生活中,特別是工作繁忙的時候,哪有什麼精力去猜度對方。所以,最高效的溝通就是明確的表達你的需求。
“不管多忙每天我們都聊一聊吧,每週都留半天相處的時間吧。”
“飯我做,碗你刷,衣服我洗,地你拖,行不行?”
說出來,才有可能被滿足。就像兩家公司談合作一樣,一直不拋需求,永遠也不可能合作起來。
我從小就不是個善於溝通的人,但溝通是必需品,不能溝通一個人也就成了孤島。
很多看了這本書的人說,《非暴力溝通》不落地,很多的理論很難執行到生活中。

其實,真正受益的人也不會完全把它倡導的方法應用到生活中,結合自身的情況,轉化成自己的溝通模式才更重要。

男女的思維模式本來就不同,這是基因決定的。

原始時期,女人負責穀物水果採集,需要時刻注意附近是否有危險,所以女人的思維是發散的。男人負責打獵,等待獵物一蹲就半天,所以男人的思維是集中的,直來直去的。

所以,不好好溝通,對方也不是你肚子裡的蛔蟲,怎麼知道你真正的想法。想要少些矛盾,就要多些理解,多表達感受、需求,關係才能更融洽。

愛情就像一道菜,有人作主菜,就要有人作輔材。

你是想要幸福,還是想要對錯呢?選擇權在你自己手裡。


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傾葉軒


我認為,生活涉及到方方面面。可以說,予盾百出!並非都是因為溝通方式出了問題!我只想說地一點,那就是所謂的問題二字,主要是,個人認為,主觀認識與客觀存在不相符!因此成了問題。理所當然,根據客觀存在,事實求實,採取有效,多層次,多方面地枝術溝通,邊是解決問題的手段選項之一,但並非全部,因為世界之大,無奇不有!無論您有多麼有效地溝通枝術手段,也不可能讓人把精準打擊,定點清除地秘密公開!也不可能把別國人民打回石器時期的想法取消!以上是我對溝通,這一問題地個人認識,不喜勿噴。謝謝。


行者jly


“生活中的絕大多數問題,都是因為溝通方式出了問題”,這個觀點我贊同。

人與人之間的溝通是個很重要也是個很複雜的問題,因為溝通不當產生誤解確實佔很大比重,在交往過程中,建立一個合理有效的溝通模式很有必要。

​人和人之間的關係總是變幻莫測的,有時一句無心的話,就可能觸碰到對方的敏感神經,和人交往是一門藝術,說得通俗一點就是“會說話”。

“會說話”不是油嘴滑舌、不是一味地討好別人、遷就別人,而是用別人可以接受的方式,委婉而誠懇地說出自己的想法,使對方能夠輕鬆愉悅地傾聽和接受自己的想法。

​與人溝通重在坦誠,愛人之間更要如此,在溝通時,不要試圖去控制對方,要多站在對方的角度上思考問題。

人與人之間的溝通是很深奧的一門學問,不過,我們普通人的正常溝通方式能夠建立在互相尊重真心相待的基礎上,再考慮點方式方法,與人溝通好關係也並不難。



若水0321


溝通來自於什麼?來自於我們中國博大精深的語言組合。

同樣是幾個字兒,順序排列不一樣,語氣語調不一樣,說出來的感覺完全是兩碼事兒。

先不說戀人,就是陌生的兩個人要認識,不說話,不溝通哪行?

怎麼樣溝通效果會更好?

那就是對語言的充分理解和運用。

以及你對這件事的態度。

就遲到這件事來講,對於男人來說這沒什麼。但對於女人來講,就會想象出無數個為什麼!

為什麼說女人是感性的,男人是理性的?

這件事就充分說明了。

在戀愛裡不要和女人較真,沒必要。

女人的生氣只是因為她想和你撒撒嬌。你如果哄哄她就對了,說她無理取鬧,肯定就是你的不對了。

戀人之間,其實語言並不算最重要的。更重要的——是你對這件事的態度。

戀人更在乎的是,你對這件事持什麼樣的態度?

從這件事兒裡邊兒,她會得到一個結論——我是不是在你的心裡是最重要的?你是不是真的像你說的那樣愛我?

這是女孩或者是女人,都絕對會想到的事兒。

有一句話說得好——永遠不要跟女人去講理。

無論是在戀情或者婚姻裡,女人明明知道自己是錯的,也不想承認。

女人想要得到的結果就是,男人因為愛她,原諒了她。不去計較她的對錯。

只要是女人的態度是認識到自己的錯誤了,男人就別再去計較了。

女人一般注重小細節的表現。而男人恰好不會去注重小細節。所以兩個人相處就容易產生這些小矛盾。

女人喜歡在嘴上佔優勢。所以有些事情不是很大的問題,男人只要說,“是是是”就對了。別和女人抬槓。

為什麼說女人需要哄,就是這個道理。

對女人多說幾句甜言蜜語,絕對比你跟她講道理強!

兩個人溝通,不要在生氣的時候。一定要在心平氣和的時候。

如果是生氣了,小事情那就順嘴應承下來就對了。

一定要懂女人的心思。

這樣的溝通才可以。不然都是無效。


兩性感情世界


你問的是生活中、重點是生活二字!

那我告訴你、溝通的比重佔的不大。很流行的一句話、貧窮限制了想象!同時問題出現最多的也是在經濟上。

這樣問題少提!


黃花小老頭


是的,溝通方式和方式態度!


N年後的一縷青煙


對,可以說絕大部分都是這樣

生活中磕磕碰碰是難免的,爭吵肯定避免不了,但是爭吵過後冷靜下來呢,就需要兩個人下來溝通

看問題究竟發生在哪了,然後合理解決,不溝通不解決,結局就會像漁網破洞不補那樣,洞口越來越大,最終一條魚也補不上來


摯心婚戀複合事務所


吃瓜的觀眾評友們大家好,這裡是有一說一欄目組,我是嚴守一!😃😃😃

又到了實事求是講話的時候了!我很榮幸也很開心被邀請回答這個問題!

提問者所說的案例感情是沒有問題,問題還是在於溝通上!

不得不說溝通是一門博大精深的學問,涵蓋了太多,考慮的又太多。但世界上不是所有的事都能用溝通來解決的,問題的本身就很矛盾,我指的是溝通!我常說有效的溝通最明顯不過的就是兩方都持有迫切的解決某件事情上,合作爭取共同發展的最大利益化,兩者相比之下以溝通為先,也就是按我的說法磁場相同,溝通事半功倍,在一個不願去用溝通能來解決的事情上,對方就是要用武力來解決,你在怎麼有效溝通加手段,(這裡就不用舉例證明了)那也不行!所有的事情視情況而定,不要主觀臆斷,實際上有時候你的主觀想法很可能與客觀事實不符! 以上僅供參考!


見此留過


應該是的,但不全是。人與人之間的勾通很重要,上級與下級的勾通也很重,若"雞犬之間,老死不相往來"。哪肯定不會產生共鳴。

人與人勾通也是一種禮節。相互重視的禮節,禮節就是機器何潤滑劑。機器沒有潤滑劑而工作。不冒火才怪。人際關繫也一樣。


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