農村老話：“不貪三更欲，不戀一更吃”是什麼意思？

俗語是我國古代人民智慧的結晶，為人們前行之路指明瞭方向，而且俗語在研究古人的生活習慣上也有著重要的歷史研究價值。俗語不僅通俗易懂，而且簡單有趣。

“不貪三更欲，不戀一更吃”，這句俗語是什麼意思呢？我們一起來看一下吧。在這裡先給大家來講一下什麼是“更”。古時候，沒有時鐘設備，所以人們大多是根據打更來判斷具體的時間，從而決定自己應該做什麼事情。

通常共有五更，一更是在天氣即將變黑的時候，二更是指人們剛剛進入夢鄉的時候，三更是指半夜，四更指的是人們熟睡時，五更指的是公雞打鳴提醒人們起床的時候。

所以我們所要講的俗語的意思就不難理解了。大概意思就是在三更時，是身體需要休息的最佳時期，此時人們需要熟睡，這樣才能保證身體健康以及第二天的精神狀態。那麼若是長期這樣，那就會有很大的負面影響。所以前半句話就是在告訴大家不要熬夜到深更半夜，因為這樣不僅會傷身體，還會使得第二天沒有精神。所以這句俗語，旨在告訴大家，不要熬夜，一定要注重休息，只有這樣才能擁有一個健康的身體。

下半句是什麼意思呢？顯然，在一更後，也就是天要完全變黑的時候就不要再進食了。因為此時的你即將進入睡眠狀態，如果此時吃飯，不僅會影響休息，還會對你的身體健康帶來一定的不好的影響。

雖然說古人所總結出來的俗語沒有一定的科學依據，但是也不是完全沒有道理。就拿本文的俗語來說，實在是頗有道理，並且成了現在的生活小常識。所以小編在這裡要提醒大家注意身體健康，凡事都不可以拿健康做賭注。