“太極助力鄉村振興”太極拳社會體育指導員培訓班開班

11月18日,按照焦作市相關主管部門工作安排,溫縣組織人員開展“太極助力鄉村振興”太極拳社會體育指導員培訓,通過“理論+技能”的方式,進一步提高社會體育指導員的服務水平。

“太極助力鄉村振興”太極拳社會體育指導員培訓班開班

“太極助力鄉村振興”太極拳社會體育指導員培訓班開班

“太極助力鄉村振興”太極拳社會體育指導員培訓班開班

上午,焦作市體育局、焦作市社會體育指導員協會派遣兩名國家級社會體育指導員對我縣“八法五步”學員進行理論知識培訓,講解了如何科學健身,如何傳播科學健身理念等。下午的培訓班上,對參加培訓的學員進行了社會體育指導員理論知識考試。

溫縣嚴格按照市體育局工作要求,以優秀社會體育指導員下鄉培訓太極拳“八法五步”、優秀社會體育指導員集中展演等形式開展工作,經過市、縣兩級體育主管部門的共同努力,實現村村都有太極拳師、村村都有太極拳站點、建設太極拳推廣示範村,進一步完善調劑健身組織網絡,提高人民群眾的健身意識,增強人民群眾的幸福指數。

“太極助力鄉村振興”太極拳社會體育指導員培訓班開班

“太極助力鄉村振興”太極拳社會體育指導員培訓班開班

太極八法五步是國家體育總局為了更好地宣傳、推廣、普及太極拳,在現有各流派太極拳的基礎上,從最為核心的八法五步技術入手,即:掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠八種手法,以及進、退、顧、盼、定五種步法,進行了系統的提煉和整理而成。它動作結構簡單,數量合理,內涵豐富,易學易練,是較為理想的太極拳入門套路。


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