開頭我們先來看一個故事。艾麗是一個5歲的小女孩。有一天媽媽去接她放學回家。在路上，媽媽決定在快餐店裡吃晚飯，然後再回家。可是艾麗在快餐店裡面的表現非常不好，她故意用很大的聲音唱歌，吵到了店裡的其他顧客。她還嘲笑媽媽吃的三明治好臭，就像是從廁所裡面撈出來的。後來她鬧著要吃冰激凌。媽媽拒絕了，她就開始嚎啕大哭。媽媽當時覺得非常的難堪，恨不得鑽到地洞裡面去。為了息事寧人，媽媽最後妥協了，給女兒買了冰激凌。
看了上面這個故事，你是不是覺得非常的眼熟呢？像這種孩子在大庭廣眾之下要這要那，父母為了面子都會選擇妥協的情況，在我們生活中也非常常見，也許你就是其中一位父母。那麼《正面管教魔法書》這本書對你來說會很有用。
它不僅能夠糾正孩子的不良行為，還可以拉近你和孩子之間的親密關係。就像這本書的封面上寫的那樣，它能夠提供簡單有效的方法來幫你培養一個獨立、向上、懂得感恩的孩子。
這本書的作者是美國的艾米·麥克瑞迪，是美國著名的早教專家，美國正面管教育兒機構（Positive Patenting Solution,Inc.）創始人，正面管教理念主要發起人之一。二十年來，她始終堅持通過電視節目、脫口秀、論壇、在線課程等形式積極推廣正面管教，常年出現在《今日美國》、CNN、FOX、MSNBC等熱門媒體上，並應邀在世界各地發表演講，幫助家長們用積極、正面、平和、有效的方式跟孩子互動。
為什麼近30年來美國的孩子會被寵壞？
第1個原因是自尊教育的風靡，導致他們變得以自我為中心。
第2個原因是過度養育。意思是父母什麼都綁孩子做好，讓孩子覺得什麼都是理所當然的，他的需求應該被所有人滿足。這些父母在養育孩子的過程中，總是儘可能的讓孩子避免遭受挫折。但實際上當他們步入社會的時候，沒有人會這樣遷就他們。
其實這種理所當然的心理不只在美國孩子中很不該，近幾十年來中國也出現了這樣的問題。隨著經濟條件越來越好，每個家庭也都在儘可能的圍著孩子在轉，父母們總是想要去滿足他們所有的要求。其實這是另外一種形式的溺愛。
第3個原因是社交媒體的反社會性。他的意思是說21世紀移動互聯網的發展讓社交媒體變得非常的發達。孩子們也非常喜歡社交媒體，比如微信微博等等。這些社交媒體的普及讓孩子們非常頻繁地去發朋友圈，自己吃了什麼，發生了什麼事情，然後還會有很多朋友給他點贊，這就讓他覺得事情是繞著我轉的。這些虛擬世界對我們的家庭真的是有主宰權的。
其實以自我為中心，如果這個度能夠把握好的話，從好的方面來講，它體現的是孩子對自我認可的要求。兒童心理學家阿德勒就曾提出過，兒童首要的目標就是獲得歸屬感和地位感。他們的歸屬感來自生命中重要的人的積極關注。這些重要的人一般就是孩子的養育者，比如父母、祖父母等等。幾乎孩子所有的不良行為都是與此有關。他們做出一些小破壞都是為了引起大人的關注。即使得到的是懲罰，他們也在所不惜。
那作為養育者，我們應該怎麼做呢？作者在書中提出了32種良好行為養成術。我們以其中最有代表性的“巧妙地運用身心靈時間” 為例來解釋一下。
1、怎麼做？
關於身心靈這個詞，我們可能在別的地方見到過。其實它也可以用在養育孩子方面。在開頭我們提到的那個關於艾麗的故事。作者說只要用到身心靈時間的方法，就可以改掉他的不良行為。
作者說這個方法是最有效的，它能夠極大地滿足孩子對歸屬感和地位感的心理需求，還能夠增進親子關係。確實孩子他的一些不良行為，比如哭鬧啊，耍性子啊，跟你吵架，不按時睡覺，這些都是因為他想得到你的關注。所以從另一個方面來講，就是你對他沒有給予充分的關注。
具體怎麼做呢？爸爸媽媽都應該做到。爸爸或者媽媽應該每隔一兩天就留出10分鐘的時間來與孩子單獨相處。在這段時間裡面，你要集中自己的身心靈和孩子做任何他想做的事情。比如你可以跟女兒一起塗指甲油，跟兒子一起打鬧，看書畫畫都可以，只要他喜歡做的事情，你就陪著他。聽起來好像有點容易，其實做到並不容易。
2.要注意什麼？
作為父母我們都知道，每天家庭和工作上的各種瑣碎的事情，讓我們已經覺得很累了。孩子要求我們在一起玩的時候，我們其實心裡是非常抗拒的。但只要你能夠真正做到每天每隔一兩天做一次10分鐘的身心靈時間與孩子單獨相處。你的收穫會比這10分鐘要大很多。
不論你的孩子是兩三歲，還是處於青春叛逆期。只要有這個身心靈時間，他就會拉近與你之間的距離，會更願意跟你去溝通。
首先要注意的就是家長在給孩子做身心的時間的時候，要特別的專心，不能夠一邊玩手機或者跟別的人聊天。否則這樣的陪伴是毫無意義。
3.制定規則
書中特別提到了一些二胎家庭該怎麼去實現這個身心靈的時間。因為你想要跟一個孩子單獨相處的時候，其他的孩子他可能有意無意的也想加入，你們這樣就會打斷你們的身心靈時間。作者說你必須讓一個孩子跟你單獨相處，而不能讓同時讓兩個孩子一起做這個身心靈的時間。
你可以給他們制定規則，告訴孩子，除非發生緊急的事情，比如說受傷了，否則是不可以在身心靈時間去打擾兄弟姐妹的。如果有誰打擾了，其他的孩子就要從自己的身心靈時間裡面扣掉一部分。要注意你不要完全剝奪那個孩子的生辰八字，得不到滿足就會導致更多的負面行為。你還可以讓一個孩子去客廳裡面把想對你說的話寫下來或者畫下來。總之要跟這一個孩子說清楚，不能夠打擾兄弟姐妹的身心靈時間。
書中的其他方法也非常有效。作者在吵鬧糾纏和爭執之外，能夠看到孩子們的潛力。他相信每個孩子身上都潛藏著非凡的特質，每個孩子有意願也有能力成為一個充滿自信的成年人，並把自己的小天地建設得更加美好。
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