營養均衡的早餐,番茄肥牛飯,不要太簡單了

超級簡單方便,還營養的超級番茄肥牛飯,食材少,做法也超級簡單。


營養均衡的早餐,番茄肥牛飯,不要太簡單了


食材

油15g

洋蔥末30g

肥牛片200g

番茄塊200g

鹽5g

糖5g

蕃茄醬50g

水300g

米飯300g


做法:


營養均衡的早餐,番茄肥牛飯,不要太簡單了

  • 鍋中倒入油,倒入洋蔥末,炒幾下炒出香氣。

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  • 倒入肥牛卷,炒到變色成熟。

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  • 倒入番茄塊,鹽、糖、蕃茄醬,水,煮開5分鐘,倒入米飯,攪拌幾下就可以了。喜歡米飯軟一些的,就多煮一會兒。

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