美國心理學家之父，威廉·詹姆士曾說：“孩子能夠克服注意力轉移的問題，是其形成判斷力、性格和意志的基礎。所以，培養孩子注意力集中的教育，才是最優秀的教育！
據調查，在我國有75%的孩子在學習的時候，注意力是難以集中的，無法達到課堂要求以及學習效果，從而導致學習困難。
注意力不集中的孩子，通常有以下表現：
1、注意力不集中，小動作多，左摸摸右看看，容易受到外界干擾；
2、做事粗心大意，虎頭蛇尾，大題不會做，小題總出錯；
3、記憶力特差，單詞、課文、知識點記不住，剛教過轉眼就忘；
4、做作業拖拉，一會要喝水、一會要吃東西，總是有各種藉口；
5、課堂隨便插嘴、違反紀律，打擾老師教學；
6、智力非常優秀，但成績卻與之不符，丟三落四，有始無終
以上幾點是不是令家長朋友們特別頭疼，並對此一籌莫展。這裡小編告訴大家一個方法，通過鍛鍊前庭平衡覺的功能，提高孩子的注意力。
前庭平衡覺
前庭平衡覺是指利用內耳的三對半規管及耳石來探測地心引力並控制頭部在活動中的方位，保持身體的平衡。前庭核在懷孕後第九周就已經出現，在第十週或第十一週便開始發揮功能。在子宮中到第五個月，前庭系統已發展的很好。所以，出生不久的孩子即使在半睡時也知道抱他的人停止走動了。這是多麼神奇的事情啊！
前庭覺的主要功能：
♦ 前庭神經核對大腦訊息具有篩選和過濾的作用。
♦ 前庭覺具有保持平衡的作用。
鍛鍊孩子前庭平衡功能，提升注意力
可以通過運動鍛鍊身體的平衡能力，以下運動都可以刺激孩子的平衡能力：
1. 旋轉運動：旋轉木馬、旋轉椅子、甚至讓孩子在原地打轉等遊戲都有助於訓練孩子的前庭覺。
2. 搖晃運動：讓寶寶採取俯臥位、仰臥位、側臥位、頭腳顛倒等不同的體外進行鞦韆、吊床等遊戲。
3. 平衡運動：走平衡木、平衡板等。有些孩子喜歡走花壇、走邊邊等這也可以訓練平衡能力。
4. 跳躍性運動：蹦床、翻滾、墊上運動等。
5. 兒童踏板車、沙坑、草坪、滑梯腹部爬行等姿勢反應性運動。讓寶寶騎扭扭車、滑板車、自行車等也可以訓練孩子的速度感、位置感和距離感。
6. 除此以外，跳繩、拍球、上下臺階、單腳跳等都可以訓練孩子的前庭覺。
不要隨意打斷孩子
訓練孩子注意力時，首先要尊重孩子，在孩子專注工作時不要打擾。我們常常看到，如果孩子玩某個遊戲，而家長認為這個遊戲“沒有營養”時，就會去阻止孩子，甚至強行中斷這個遊戲，讓孩子去做我們認為“有益”的活動，其實，這反而對孩子注意力的培養是不利的。
當孩子投入做一件事時，只要這件事沒有危險性，就不要去打擾他。玩積木、玩泥巴……很多活動看似沒有營養，其實都能幫助孩子的大腦發育。玩積木可以幫孩子建立空間感，玩泥巴可以讓孩子親近大自然，在玩中發揮創意與想法。
所以不要用成人的標準去判斷孩子的行為，中途打斷的方式更是容易導致孩子注意力渙散。
培養孩子對學習的興趣
很多時候孩子對學習不認真，是因為方法無聊，孩子不知道為什麼要學習。這時，家長就要想辦法讓學習變得有趣起來。無論成人還是孩子，對於自己感興趣的事情不用刻意努力就可以集中注意力。
孩子注意力不集中的主要原因還是學習方法太枯燥，家長只能努力設計一些好玩的遊戲，讓孩子在遊戲中學習。比如認字，用好玩的遊戲取代枯燥的學習。用象形文字的變化，找字遊戲、造句遊戲等方法把認字變得有趣，孩子興趣就高了很多。
因此，與其在孩子注意力不集中時發火，不如改變做法，用更有趣、好玩的方法培養孩子的興趣，當孩子對學習有興趣後，自然容易集中注意力。
用遊戲和圖書提升注意力
遊戲和圖書也能提升寶寶的注意力。現在有很多迷宮書、找不同、比大小、在一大堆圖中找某樣東西等圖書都能訓練孩子的注意力。
提升注意力的遊戲
遊戲是提升注意力的最好的方法，這裡，分享幾個不錯的培養注意力的遊戲：
1. 蘿蔔蹲
父母陪孩子或找3個以上的小朋友，根據不同的衣服顏色或字母順序給每個人編號，編完開始玩“紅蘿蔔蹲，紅蘿蔔蹲，紅蘿蔔蹲完藍蘿蔔蹲”這樣依次循環。這個遊戲由於要做到口、耳、心並用，因此能讓注意力高度集中，同時也鍛鍊了思維快速反應能力。
2. 按順序找數字
在一張有25個小方格的表中，將1-25的數字打亂順序，填寫在裡面（見下圖），然後以最快的速度從1數到25，要邊讀邊指出，同時計時。
研究表明：7-8歲兒童按順序導找每張圖表上的數字的時間是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒，有些人可以縮短到十幾秒。可以自己多製做幾張這樣的訓練表，每天訓練一遍，相信注意力水平一定會逐步提高!
3. 玩撲克遊戲
取三張不同的牌(去掉花牌)，隨意排列於桌上，如從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊5、選取一張要記住的牌，如梅花2，讓她盯住這張牌，然後把三張牌倒扣在桌上，由家長隨意更換三張牌的位置，然後，讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了，就勝，兩人輪換做遊戲。隨著能力的提高，家長可以增加難度，如增加牌的數量，變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度。
這種方法能高度培養注意力的集中，由於是遊戲，符合孩子的心理特點，非常受孩子歡迎，玩起來孩子的積極性很高。每天堅持玩一陣，注意力會有所提高。
4. 玩“開火車”遊戲
這種遊戲要三人以上，一家三口就可以完成，當然如果有爺爺奶奶或其他參加，那就更好了。為了敘述的方便，
現以三人為例，方法是：三人圍坐一圈，每人報上一個站名，通過幾句對話語言來開動“火車”。如，父當作北京站，母當作上海站，孩子當作廣州站。
父拍手喊：“北京的火車就要開。”大家一齊拍手喊：“往哪開?”父拍手喊：“廣州開”，於是，當廣州站的兒子要馬上接口：“廣州的火車就要開。”大家又齊拍手喊：“往哪開?”兒子拍手喊：“上海開”。
這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上口。“火車”開得越快越好，中間不要有間歇。
溫馨提示
孩子愛玩是天性，不要隨意給孩子打上“多動症”的標籤
孩子的天性就是愛動來動去的，有些孩子上課的時候看起來根本沒聽，但是老師講的一切他都吸收了。對於這樣的孩子，不要隨意下判斷是“多動症”。
多動症需要專業醫生做出準確的判斷，並針對病情使用藥物或其他方式進行治療。當發現孩子多動且注意力不集中時，先找到原因，再有針對性的進行訓練。
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