小學生在疫情期間,24小時宅在家裡造成開學不適應你有辦法嗎?

撲捉真實的故事


誠邀!由於這次疫情的影響,學校的日常工作安排整個都打亂了,小學生由於疫情都不能正常上學,都宅在家裡上網課確實給孩子們造成了一些心裡和生活上的影響,等疫情結束開學了有很多不適應,但是開學以後在學校里老師會採取一些教學方式和辦法,逐步引導學生們漸漸的適應學校生活,會經常組織一些課內外活動,宣傳一些健康方面的知識,孩子們漸漸的也就適應了學校生活,在家裡我們家長也要鼓勵孩子們,講解一些健康方面的知識,多帶孩子們進行戶外活動,參加一些正能量的事情,逐步培養出孩子愛學習的熱情,我想通過家長和學校的共同努力使孩子逐步適應學校的生活環境和學習熱情,他們是祖國未來的希望,祖國的花朵,最後在這裡祝祖國的孩子們健康成長,成為祖國的有用人才!







天堂鳥111


很高興回答你的這個問題,小學生在疫情期間,由於呆在家裡時間過長,怎樣在開學前的一段時間內調節好自己的作息時間,能夠適應正式開學呢?

下面我來具體的說一下,小學生在開學前應該怎樣調節好自己的作息時間呢?

(一)我覺得現在就應該制定一個計劃表格了,把在家的時間安排接近於在學校上課時間的安排,最主要是起床的時間和晚上就寢的時間,一定要和平時上學時候的作息時間保持一致,因為作為小學班主任的我發現節假日之後或者是寒暑假之後,孩子到校上課時打瞌睡的現象比平時要嚴重得多,證明孩子們在假期晚睡現象嚴重。於是我猜想在疫情這段時間裡,孩子也應該不同程度地延長了就寢時間吧!

(二)有了計劃,就應該按照計劃去慢慢地適應,儘量執行表格上的時間安排。那麼由於孩子的自制力要差一些,可以分段制定計劃,一點一點來更好,比如,第一週計劃裡起床時間設定為七點半,那麼第二週可以設定為七點!就是這個意思,過渡一下孩子比較容易完成。慢慢過渡孩子更快也會適應新作息時間。

(三)戶外鍛鍊必不可少。由於孩子在家裡呆的時間過長,有的孩子24小時都在家,我覺得這樣的話面對開學肯定會不適應。那麼應該怎麼去做呢?應該每天出去走走,跑跑跳跳,要有一個半小時以上的戶外時間,這個也應該遵循循序漸進原則。但是注意在鍛鍊時避開人員密集的地方,保證自身安全。只有在體力上提高一些,找回以前的狀態才是硬道理,要不然上學我們的孩子會覺得自己特別疲憊的。

那麼以上三個小辦法你可以試試,因為我家孩子正在實踐我的方法,感覺很好用。真心希望我的方法也能夠幫助到你。如果大家還有關於這個問題更好地方法,也請大家留言給我,我願意和大家一起交流,向你學習。以共同保障我們的孩子能夠順利過渡,適應即將到來的開學生活!





鄉村教師杜杜


我覺得現在疫情,經常憋在家裡,不僅小孩子會有不適應,就算大人也有不適應啊!我最近就有這樣的感覺,感覺和心理小小的抑鬱差不多。沒有心思睡眠,不出去就難受!

建議還是從疫情期間開始,就不要把小學生憋在家裡,可以帶孩子出去走一走,散散心!確實,現在外面還不是很安全的樣子,但是我用我的感受現身說法,心理健康也很重要的!不是讓小學生一天到晚一直在外面,而是選擇時間,可以在晚飯後,可以在週末時間,帶著孩子出去玩一下,記得戴好口罩就可以了!

還有,就是學習方面的,網課是沒有辦法而為之!學生們又不得不學習!我覺得,所有的可能會引起的問題,都要在最初會想到,並且想出可以緩解的辦法!孩子上網課會傷眼睛,注意做眼保健操。下課時間就讓小學生們放下手機電腦,出去散散心,找小夥伴去玩!週一到週五的作息時間嚴格執行學校裡的!大人回到家也要和學生探討學習內容!讓他知道不是他一個人在學習!


依依九月


線上學習作為新興教育模式,孩子們都處在一個適應的階段,作為家長,該如何幫助孩子真正適應線上教學呢,如何在疫情期間在家督促孩子學習呢?

規定作息時間

加長版的寒假,孩子長時間呆在家,導致作息不規律,容易對學習產生厭倦感和排斥感。

這時候,家長首先要從合理安排孩子的作息時間入手,督促孩子改掉在假期晚睡早起的壞習慣。

家長應讓孩子意識到現在不是假期放鬆時期,雖然不用去學校上課,但停課不等於停學,只是把上課的地點換到了家裡,因此要求和平常去學校上學的要求是一樣的。

和孩子一起制定一個作息表,是孩子自我約束的保障,可以促使孩子在家學習和生活更有規律。這是在家高效學習的保障之一。

與孩子一起學習

家長們在特殊期間一方面要滿足孩子在家線上學習的條件,另一方面要在家裡營造一個良好的學習環境。

當孩子線上學習的時候,家長能夠自覺輕聲說話,不吵鬧、不打擾。如果家長每天都是我行我素,把時間浪費在看電視、玩遊戲上,孩子有樣學樣,也不能專心學習。

有條件的父母可以引導孩子提前一天把第二天網課的學習預習好,落實每天的學習任務,更快地適應線上教學。

父母是孩子的第一任老師。家長想在家營造良好的學習氛圍,自身也要有積極向上的學習態度,與孩子共同遵守作息時間,互相督促、共同進步。

利用“番茄鍾法”制定學習計劃

有了學習計劃,孩子在家的學習安排就有章可循。

根據每天的線上課程的時間來制定每天的聽課時間、做作業時間、休息時間、娛樂時間等等。

番茄鍾法,是利用定時器,定時來進行時間管理的方法。

保持孩子最佳的學習情緒

在這個特殊時期,孩子的心理情緒易受波動,容易產生不良情緒。家長應及時給孩子做好心理上的疏導,讓孩子能夠保持最佳的情緒投入到學習中。

線上教學缺乏同學間的互動,孩子難免產生枯燥的情緒。

家長陪伴孩子聽網課,及時發現孩子對所學課程疑惑的地方,幫助孩子答疑解惑,充當互動的角色,孩子才能更快適應線上教學模式,提高學習興趣。


小聾女


你好,對於學生來說,任何一個假期結束後,對開學都會有不適應的表現,更別說因為疫情影響,這麼長的時間在家裡了。要想解決學生開學後不適應的問題,特別是疫情結束開學後的不適應,家長應該積極配合學校和老師做好以下幾點:


1.每天要有規律的作息。假期的孩子們基本上喜歡睡懶覺,有些孩子可以有上網課的時候都是在被窩裡,所以,家長應該嚴格要求孩子有規律的作息,早睡早起。

2.培養孩子好的生活和學習的習慣。假期能讓一些孩子在學校養成的好習慣毀於一旦,比如按時完成作業的習慣等等,這方面,家長應該嚴格要求,沒有規矩不成方圓,最好與孩子約法三章。

3.配合學校做好疫情期間孩子返校後的心理輔導,這一點很重要,有些孩子可能會因疫情的影響而懼怕到人多的地方,這方面,學校和老師會有具體的輔導措施和方案,家長配合學校做好這項工作就行了。

希望我的回答對你有幫助。


M韓先森


還有開學不適應這種說法?

吃飯上學天經地義,該上學上學 該吃飯吃飯


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