教育家洪蘭:學會這3種方式,可以激活孩子大腦發育,受益終生

洪蘭:臺灣著名教育家,加州大學實驗心理學博士,腦科學家。

致力於大腦科學的研究,多年來透過深入淺出的文字與上千場的演講,將腦科學的知識運用於教育、學習與親子教養。

教育家洪蘭:學會這3種方式,可以激活孩子大腦發育,受益終生

如果一個人沒有在童年時期就體驗過面對書籍進行深思的激動人心的歡樂,那就很難設想會有完滿的教育。

洪蘭教授將用腦科學告訴各位家長的是:學習沒有起跑線,大腦終生具有可塑性。

父母不能打孩子,特別是打孩子的頭部。因為,這可能造成孩子大腦生理機制的損傷。而大腦一旦損傷,人就會在生理機制上遭遇障礙,日後再怎麼通過後天的教育努力,希望也是非常渺茫的。

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閱讀

在洪蘭教授看來,說話是本能,閱讀是習慣。閱讀會改變大腦,閱讀是最快的吸取信息的方式。

眼睛一分鐘看字668個字,說話最快一分鐘250個字,閱讀比說話快3倍,“閱讀是讓孩子靜下心來深入看世界,它是孩子智力發展的無限延展。”

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閱讀可以將別人的經驗內化成自己的,用有限的生命去學習無限的知識。那麼,如何增加閱讀能力呢?大量閱讀課外讀物才是真正增加閱讀能力的方法。

要讓孩子大量閱讀課外讀物,因為凡是走過都會留下痕跡,廣泛閱讀會促進增加一個人的背景知識,背景知識,決定了你所看到的東西。

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腦科學研究發現,大腦的可塑性是終身的,人終其一生不停地因新的經驗而重塑他的大腦,家長只有更好地理解教育,才能更好地養育孩子

運動

人在運動的過程中,會刺激多巴胺等神經傳導物質分泌,提高學習效率。運動過後讓孩子進入學習狀態,孩子學習的效果會更好,因為此時大腦會分泌大腦營養素,促使神經細胞長出新的分支。

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運動使大腦加速運轉,拿老鼠做實驗顯示,有運動的老鼠負責記憶的海馬迴比沒有運動老鼠的大了15%,重9%,神經細胞的樹狀突和突觸增加了25%。

此外,運動還使大腦年輕。有運動的二歲老鼠大腦與六個月大的老鼠一樣年輕,有運動的老鼠大腦遭活性氧氧化分解的脂肪與DNA比較少。

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遊戲

家長總是想著讓孩子多學點,不停地霸佔孩子游戲的時間,遊戲不是學習的敵人,它是學習的夥伴,遊戲是大腦成長的營養劑。

從遊戲中可以培養孩子的基本能力,而且會玩的孩子EQ高,可以在團體遊戲互動中學習如何與人相處,完成他的社會化。

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孩子游戲的時候,想象力在發揮,而想象力是創造力的根本。

如果你太兇,就沒有人喜歡跟你玩,太懦弱別人就要欺負你。這些都可在遊戲中感悟習得,曾有研究發現,會玩的孩子學業成績會更好。

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牛頓曾說,我們是站在巨人的肩膀上,這句話不是沒有道理的。閱讀很重要,但是更重要的是,你的背景知識決定你所看到的東西。

為什麼現在小學就要求孩子有必讀課外書,因為課本上的東西對於我們的孩子來說,遠遠是不夠的。

家長可以給孩子閱讀以下這套繪本,《小松鼠行為習慣情緒管理繪本》這套繪本是我家孩子最喜歡的一套繪本,每天睡覺前,我都會給孩子講講故事,也培養的孩子閱讀的習慣。

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幼兒期養成的習慣可以影響他的一生,繪本作為孩子認識世界的一種強有力的媒介,可以協助家長更好的去教育孩子。

為幫助孩子形成良好的行為習慣,對孩子的一些不良的行為習慣提供了簡單可行的解決方法,用溫暖的畫面,撫慰人心的故事,幫助並引導孩子改正不良的行為習慣。

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10本書只需要29.8元,平均每本只需要2.98元,也就是一塊糖的錢,用最少的錢,給孩子最好的禮物,內容也非常適合孩子閱讀,是一套非常不錯的繪本。

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