你會害怕知道女兒不自信背後的真實原因嗎?|心理諮詢

你會害怕知道女兒不自信背後的真實原因嗎?|心理諮詢

“在從事心理治療的過程中,有一個基本的發現,就是原生家庭的傳承:受害者往往成了虐害者。有許多父母把上一代加害於己的東西繼承下來,用以加害後一代,而這種傳承,總是在無意識的狀態下進行。這正如作者所說:情感遺傳就像基因遺傳一樣,不知不覺代代相傳。”


前些天和大女兒聊天,當時說的什麼內容,今天已記不清了,但當時她的一句“我不想做,反正做也做不好”讓我記憶猶新;

今天,纏著我陪她玩藏寶圖遊戲(我畫四幅線索圖,她按圖尋寶),

我說:“前面我們藏寶圖遊戲已經給你畫了好幾次,這次你來畫吧?”

“我不畫,我不會,畫不好。”

“就按照我畫的你來模仿就好了,從易到難,再說,即便畫不好,也可以用文字代替描述麼,來吧嘗試一下。”

“。。。不要,我不畫。。。”

我不會,我不做,反正做也做不好,不敢嘗試和創新,有膽怯也有不自信。

關於這個問題,在我看來是平時對孩子的批評多、鼓勵少以及忽略她感受的原因造成,

當今天看了《母愛的羈絆》這本書後,對這個問題又有了新一層的認識。

這本書可能會引起很多人傷痛的回憶,也可能會引起人們強烈的反應,有人可能會覺得這本書太誇張了,它所揭示的矛盾是大多數女孩和媽媽之間的矛盾。——樊登


自戀導致取悅,而非愛

媽媽的自戀,會讓女兒變得努力去做各種各樣的事情去取悅媽媽,

但就算女兒做的再好,因為媽媽的關注點只在女兒沒有做到的地方,

總是在挑毛病,而沒有對女兒的感情和努力做出正面積極的回應,

所以,女兒會逐漸變得沒有自信,空虛,甚至覺得沒有人愛自己。

這裡“自戀型媽媽”一詞,不侷限於這個媽媽對於自己容貌的自我欣賞,

還包括的特質有:

她對自身的重要性有著不切實際的理解,總覺得自己高人一等;

她專注於成功、權力、才華、愛情的幻想;

她孤芳自賞,覺得自己獨一無二不被人理解;

她需要過度的崇拜;

她覺得自己享有特權;

她沒法處理好自己的情緒;

缺少同情心,傲慢且控制慾望極強。

所以,她會在公共場合不顧及別人和孩子感受而大發雷霆呵斥孩子;

只管按照自己的審美來打扮孩子,而不顧她的穿著打扮舒服、合體與否;

她不顧孩子喜歡與否,為她安排工作甚至婚姻;

她可以罔顧家庭規則而具有打破規則的特權,

她擁有指責家人的權力,全家唯她命是從;

最可怕的就是,不顧及孩子的自尊,言語上打擊孩子“你這個笨蛋,你做成過什麼事兒,只會個吃,跟你說過多少遍了,不能這麼做。。。”

你會害怕知道女兒不自信背後的真實原因嗎?|心理諮詢

一位女性,如果希望自己能夠生活的內心富足、開心、快樂,一定要調整好自己和媽媽的關係。

類似的場景如果也同樣經常出現你的生活中,

那麼很有可能你或者你生活中就有這樣的一個自戀媽媽。

感覺現實生活中,這樣的媽媽比例還是不低的,這可能跟我們社會發展的客觀現實有關,

媽媽的媽媽那一輩人,經歷著物資匱乏的年代,可能就造成了情感上的缺失,

就像文章開頭說的那樣,這種缺失的情感就像基因一樣遺傳給了媽媽,

最後,受害者變成了施虐者,甚至她都不自知。

自戀媽媽的表象著實讓人壓抑,不過好在作者最後還是給出了積極的改變方法:

1. 告訴自己,感受比外表重要;

2. 慢慢從母親身邊獨立出來;

3. 要學會理解母親,並和母親和睦相處;

最後一步,要學會建立愛的體系。媽媽自戀的習慣不能遺傳下去,女兒要學會去關注自己的下一代。當女兒把這份愛給自己的孩子,而不是以自我為中心時,自戀的“魔咒”就會即刻被解除。否則的話,它會一代一代地傳遞下去,導致一代一代的女人都生活在內疚、減肥、痛苦和不滿足中。

在教育女兒這件事情上,父親真的沒有媽媽重要,

尤其當媽媽是一個自戀型的媽媽時,父親也會被她管束,

所以坊間才有這句“強勢母親弱勢兒”的金科玉律。


女兒可能從母親那裡被過度要求,導致女兒覺得自己的形象不夠完美,還要再美,還要更瘦,甚至還要不停地整容,這就是取悅的一種心理表現。

孩子說:“為什麼總是吵我,不吵妹妹。”其實,她想說為什麼你不能給我愛,給我讚許,我愛媽媽,我也想媽媽愛我~

今天我真正聽懂了這句話,希望所有的媽媽也能聽懂這句話!



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