快來測測你的心理健康狀況!應對新冠肺炎疫情心理健康需求快速評估工具在這裡

應對新冠肺炎疫情心理健康需求快速評估工具

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一、指導語


本量表主要提供給專業人員對個體,或個體自我對焦慮、抑鬱及睡眠問題進行心理健康評估的工具,適用人群為成人及可以理解題乾的青少年。主要方法為結合個體2、3周前到現在的情況,在答案選項中進行選擇,按計分方法進行計分,根據分值進行心理健康狀況評定並給出相關建議。個體是否真實報告自己的心理狀態將決定自評問卷評分的可靠性。


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二、計分方式


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該問卷採用4級記分。


其中題目2、5、6、9、10、11等6項為消極項目,採用正向計分,從“完全沒有”計0分到“比平時多很多”計3分;


題目1、3、4、7、8、12等6項為積極項目,採用反向計分項目,從“完全沒有”計3分到“比平時多很多”計0分。


問卷總分為0-36分,總分越高,提示心理問題的嚴重程度越高。


推薦11/12分作為判斷可能存在心理問題的劃界分值。


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三、心理指導建議


0 分:


提示個體目前心理狀況良好,未出現心理情緒問題,暫不需要接受心理服務。


1-8分:


提示個體目前有輕微的心理情緒問題,需要予以關注,可以自我調節,心理健康教育或一般支持性干預為主。


9-11分:


提示個體目前的心理情緒狀態不佳,處於臨界狀態,需要予以積極關注。建議與有心理服務背景的專業人員進行訪談,進一步瞭解心理健康狀態,並根據結果決定進一步的處理計劃。


12分及以上:


通常提示個體心理健康狀態明顯不良,可能存在心理疾病的風險,需要由精神科醫生進行訪談,以決定該個體是否需要接受心理治療、藥物治療以及是否需要入院診療等。


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