工作這幾年，所屬行業是IT，自己加班次數和時長都不少，和身邊朋友也有交流過不少加班的話題，綜合自己見聞，對加班情況做了個總結，若有情況沒在本文範圍內，歡迎做探討。
本文約1900字，預計閱讀時間為10分鐘。
本文·導讀·目錄
1.4個影響因素
2.幾類場景
3.美好祝福
Part 1 四個影響因素
個人能力、工作量、時間和文化是影響加班的四大因素。
能力和工作量都好理解，就不多闡述了；
時間長短影響任務緊急度，工作量再小 能力再強，給予時間卻非常少，該加班的還是要加班，具體場景在下章節舉例；
文化分為企業文化和個人思想，比如有些企業提倡加班，或明示或暗示或團隊氛圍；個人思想就比較神奇了，有些人是主動加班，原因可能是因為企業福利、可能是下班沒事等等。
Part 2 幾類場景
依據影響因素分為以下幾類：
1.僅能力不足造成的加班：在沒有加班文化的企業中，在工作量合理、時間合理的情況下，自己完成任務的時間需要比其他人付出時間長的多，最簡單直觀的例子就是Excel數據對比，會Excel公式計算的人效率一定會比不會Excel的人快很多很多；
1.1自身例子：這種場景出現在職場新人的概率比較高，像我剛工作那3年幾乎天天加班，畢竟剛入行，行業知識一片空白，但工作所需知識量之龐大，剛好那時候都在同一家公司，根據當時考勤時間，按公司標準的8小時工作制算，3年時間相當於我已上5年的班，那時候也是自己瘋狂成長的時候，時間管理、情緒管理、壓力管理、任務管理和高效的工作習慣等等基本都是在那時候被工作逼出來的，當時自己實際上也沒這些概念，全憑想做好事情的一腔熱血和appstore中豐富的APP（找APP主要是因為關注了兩個推薦APP的公眾號，獵奇心重，覺得有意思的APP都會下載玩耍玩耍，沒想到就歪打正著了）
2.僅工作量超負額造成的加班：在沒有加班文化的企業中，在個人能力合格、時間合理的情況下，接收到的工作量超個人負荷了，這種情況可能比較有意思了，可能是企業在爆發性的市場中，接收到非常多的訂單，每個人的加班都是為了更多的盈利，需要一段時間來平衡企業規模和市場需求，但若是有規律的市場爆發行為，一般公司都會提倡加班來解決，比如618、雙十一之類的電商大促；可能是部門在企業中處於關鍵位置，上下游部門均需要該部門極速的運轉來保證整個公司保質保量的良性發展，需要通過企業管理來提升和優化；可能是某個人在部門中佔據重要作用，個人能力之強，撐起了整個部門的大部分業績，但部門畢竟是團隊，當某幾個強人陷進公司業績，無暇顧忌人才建設，能者多勞的分配不均場景不會減少，甚至會傷及人的元氣，從而傷了企業元動力；還可能是計劃外的事情多，計劃內的事又要按時完成，這就要看為什麼會造成那麼多計劃外的事情了，是組織效能還是團隊挖坑還是規劃能力，進行對症下藥。
3.僅時間少造成的加班：在沒有加班文化的企業中，在個人能力合格、工作量合理的情況下，因剩餘的工作時間少，需要付出更多自然時間來完成工作，這點在面向市場銷售的公司尤為明顯，比如銷售為了拿單，客戶在下班前回復了意向，為了取得優勢，必須爭分奪秒的完成優質的銷售方案；還有一些意外情況，比如在晚上下班後突然收到公司網絡安全的警報，必須在最短的時間內處理，減少公司損失，比如電纜、光纖被施工隊挖斷造成公司停電斷網等等。
4.僅文化造成的加班：在個人能力合格、工作量合理、時間合理的情況下，企業潛移默化的在宣貫加班精神，又設置了充滿誘惑的福利，比如18點食堂晚飯→20點免費夜宵→21點免費班車→22點半天工資（假設20點吃了夜宵，那再等幾十分鐘坐免費的車回去也行，若是不小心21點多了，再等一會兒22點既有工資又有接送豈不更好）；還有就是個人原因了，這種情況比較雜亂，比如一個人下班了也沒事幹，還不如呆在公司還有人陪，比如想在月初完成本月業績，然後玩到月末，比如白天划水，晚上加班幹活比較有靈感，比如喜愛公司福利等等。
5.小結：上述是根據控制變量來進行說明，這樣便於舉例和理解，但實際工作中遇到的場景一般都是多種因素綜合影響的，希望到時候你能對實際場景進行分類，從而找到辦法去解決加班的問題（如果加班對你來說是問題的話）
也曾有人問我，現在還有不提倡加班的企業嗎？我敢肯定的回答：有！ 我有幾個創業公司老闆的朋友，他們曾親口吐槽“那些明顯閒著沒事的員工怎麼就不準時下班呢？那些員工白天不幹活，快下班了才幹活，搞得又要加班，在公司還浪費水電。”這句話不僅證明了是有老闆希望員工有效率完成事情不加班，更是體現了創業之艱辛啊~
Part 3 美好祝福
每個人的一天都只有24小時，每個人的時間都不能倒退重來，祝願每個人投入的時間都值得，都能得到自認為滿意的回報。
以上
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