朋友寶寶今年3年，已經有好幾個牙齒都黑了，本來長得挺漂亮的一個小朋友，卻因為一口牙齒拉低了顏值，朋友總說之所以變成這樣，全是因為寶寶平時太喜歡糖果而導致的。其實很多寶寶都喜愛糖果，但只要家長保護好寶寶的牙齒，一般寶寶也不至於有那麼多牙齒都壞掉。
一、寶寶應該從什麼時候開始刷牙
關於什麼時候應該給寶寶刷牙，可能很有家長都沒有概念。有些家長認為寶寶牙齒還沒長全，不用著急刷牙，其實兒科醫生表示：從寶寶萌出第一顆牙齒的時候，家長就應該開始給寶寶刷牙了。雖然那個時候，小寶寶還無法獨立完成刷牙，但此時家長可以通過幫助寶寶刷牙，以便於逐漸培養寶寶良好的口腔衛生習慣。
每個寶寶第一顆牙齒萌出的時間各有不同，有的寶寶可能在4個多月就長出牙齒了，也有一些寶寶要等到7、8個月才會長出第一顆乳牙。當然，大部分寶寶一般在6個月左右就會萌牙。因此最早從這個時候開始，家長就需要給寶寶“刷牙”了。
二、寶寶的不同年齡階段，家長應該如何給寶寶刷牙
在萌牙期，通常寶寶的牙齒都比較脆弱，從長出第一顆牙齒，到乳牙全部萌出，寶寶的不同年齡階段，家長也需要採用相適宜的方式來幫助寶寶清潔牙齒。
- 4~6個月：簡單清洗即可
一般寶寶在這個階段可能還沒有長牙，或者僅僅露出了一點點白色的牙根，別以為寶寶牙齒沒長出來就可以不用管它，其實在這個階段家長也需要每天給寶寶進行清洗。至於具體步驟，家長可以先讓寶寶喝點溫水，然後手指裹上紗布給寶寶輕輕擦洗牙齦。
- 6個月~2歲：使用“手指牙刷”幫助寶寶刷牙
大部分寶寶從6個月開始長牙，到2歲時牙齒基本長全，雖然這個階段寶寶逐漸長大，慢慢學會走路、說話，但他們還是沒有獨立刷牙的能力。這個階段可以說是培養寶寶口腔衛生習慣的最佳時期，家長可以藉助有摩擦能力的手指牙刷來幫助寶寶刷牙，當然，家長也別忘了寶寶舌頭與牙齒間的縫隙也需要清潔。
- 2~3歲：引導寶寶用兒童牙刷
2~3歲的寶寶乳牙已經全部長齊，此時家長就不用再使用“手指牙刷”幫助寶寶刷牙了，可以給寶寶準備一個兒童專用的牙刷，並指導寶寶如何使用。其實想要寶寶擁有一口好牙，家長也應該以身作則，養成早晚刷牙的好習慣。切不可一味只要求寶寶刷牙，以免引起寶寶的逆反心理。
此外，有些寶寶可能圖新鮮，刷上幾次就不刷了，家長要想讓寶寶堅持刷牙，可以多給寶寶普及一些牙齒的知識，讓寶寶知道不刷牙可能會有哪些壞處。當然，如果寶寶實在不願意，家長也不要強迫他。
- 3歲以後：儘量讓寶寶獨立刷牙
寶寶小的時候，家長可以協助寶寶進行刷牙，可等到寶寶3歲以後，學會獨立刷牙就是必須要掌握的基本技能了。在這個階段，家長可以讓寶寶學習並模仿自己刷牙的方式，與此同時，家長還要監督寶寶是否刷到了全部的牙齒，以及及時矯正寶寶錯誤的刷牙方式。相信家長多和寶寶刷幾次牙，寶寶就可以獨立完成刷牙了。
結語
寶寶的很多口腔問題，其實都跟有沒有認真刷牙有很大的關係。在保護寶寶牙齒這一方面，家長不僅要讓寶寶養成良好的刷牙習慣，也要讓寶寶逐漸建立起愛護牙齒的意識。要知道擁有一口好牙，不僅顏值會提升，笑容也會更加燦爛。
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