周濤出生於安徽省淮南市一個普通幹部家庭，父親是中學高級教師，母親由舞蹈教師轉任區文化局局長。祖父母亦為知識分子，畢業後的周濤面臨著分配問題，當時北京廣播學院播音專業留北京的指標很少，如果要想專業對口做主持人，周濤就必須得回到安徽老家。為了留在北京，她放棄了做主持人的夢想。多次求職碰壁以後，終於柳暗花明，周濤順利地進入了北京市公安局，同時簽下了需要工作五年後才能調離單位的合同。雖然順利的留京，又有一份穩定的工作，但是每天面對的是大量的檔案，工作雖然清閒但卻枯燥、無聊。執著的周濤沒有忘記自己主持的夢想。
後來的日子一次偶然的機會，周濤得到了去北京電視臺學習的機會，她勇敢地跑到北京電視臺毛遂自薦。三年以後，周濤如願以償地進入了電視臺，擔任《北京新聞》的主播，邁出了她主持人生涯的第一步，然後緊接著簡直了三個欄目和一些晚會的主持，大量的工作鍛鍊周濤熟能生巧，周濤還說過:‘自己是笨鳥，笨鳥就要先飛，因為自己家庭條件一般般，比不了別人，所以想自己做的更多鍛鍊自己就有可能會比別人做得還要好’這種幹勁的周濤短短兩年時間就從一個新人變成北京電視臺的當家花旦!
後來在95年的時候央視《綜藝大觀》在全國挑選新的主持人，周濤幸運的被錄取了。到了央視之後，周濤從倪萍手裡接過《綜藝大觀》，開始邁向了她人生另一個更高的起點，曾經連續16年擔任央視春晚主持人，被很多網民視為“最美春晚女主持人”。
而周濤也有兩段感情，周濤的第一任丈夫叫姚宏，姚科是中國中央人民廣播電臺《千里共良宵》的主持人，也是比周濤高三屆的學長後期因為種種原因周濤和姚宏正式離婚。周濤現在的丈夫叫路雲，兩人就在周濤被錄取央視主持那一年和現任丈夫相識，專業出身是理科類，從事相關文化產業經營，半年後，路雲就向她求婚了，周濤沒有貿然答應。04年的夏天，周濤和路雲結了婚相隔一年時間周濤生了一個女兒，周濤的女兒叫香香。
上天並不公平，雖然有了可愛的女兒自己的事業順風順水，可就在香香3歲的時候，奔波於春晚的周濤發現，女兒不愛說話不善於和人打交道膽小羞澀，這是自閉症。意識到問題嚴重性的周濤，08年休假陪女兒，2012年，周濤淡出了壓力巨大的春晚舞臺，全心全意迴歸家庭，照顧小香香。此後，和孩子一起玩遊戲便成了周濤每天的必修課，當週濤主持完09年央視春晚以後便升為央視文藝中心的副主任，享受高級待遇，從主持人“升官”為央視文藝中心副主任，周濤是第一人。事業上順風順水的周濤，做夢也沒想到唯一的女兒竟然得了自閉症，為了心愛的女兒，周濤下決心暫時離開了央視。母愛是偉大的，這麼前途光亮的工作就這麼捨棄了，為了更好地陪孩子，周濤的付出真的是很大，足以震驚!
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