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你有7千多，還過不好生活，知足吧，有的一家人還沒3千，人家又怎麼生活。
西藏十六團老兵
先說結論，我一直覺得工作到退休是一件很光榮的事情，因為我們已經工作大半輩子，如果混的不算太差的，錢賺到了，撫養孩子的義務盡到了，退休了，就該活出自我，做自己喜歡做的事情，別再將就。
一、他們是我羨慕和學習的對象。
我大姨和大胰丈，都是事業單位工作人員，他們在單位工作了大半輩子，正如大家所想的那樣，事業單位，鐵飯碗，朝九晚五，工資準時發放，穩定的很。在他們那個年代，有這樣一份穩定工作，確實是羨慕妒忌恨。
這麼多年，錢賺到了，車子有了，房子有了，孩子出來工作，幫忙給了首付。現在退休兩年，他們每個月拿到手的退休金，加起來差不多1萬，說實話，這退休金在老家可以過得非常舒服。
而事實上，他們確實過得很爽，每天起床晨練，吃完早餐，送孫子上學，大胰丈去跟朋友下象棋，大姨去跟朋友打麻將，下午再去接孫子放學，晚上，一家人坐在一起吃飯，有說有笑，很溫馨的畫面。我期待我的退休生活也是這樣子，做著自己喜歡做的事情，一家人有說有笑，其樂融融。
二、退休金七千多，屬於什麼水平？
根據2019年公佈的全社會平均退休金的待遇水平，大概僅僅只有2800元左右。而題主7000多的退休金，相當於平均水平的2.5倍，哪怕是在北上廣這些一線城市，都屬於中上水平了。
暫且不說退休金，就說7000多這收入，已經足夠秒殺很多上班族，目前，大部分上班族的工資水平一直停留在五六千左右，7000多的收入，在職場上，都是屬於中上水平了。
三、怎麼樣才能讓自己活得更好？
1、保持鍛鍊
俗話說，健康是生命的本錢，健康是1，後面的才是0，沒有健康，哪來享福之說，哪怕是百萬富翁又有何用？哪怕是退休了，也要注意身體健康情況，保持鍛鍊身體，對於退休人員來說，晨練是一個很不錯的選擇。
2、別委屈自己
我們平時在上班的時候，做著一些不那麼情願的事情，例如，必須調鬧鐘按時起床，必須按時上班，我想，現在大部分職場人，對於這些事情，都是不那麼樂意，退休後，時間屬於自己，愛怎麼分配就怎麼分配，別再委屈自己
3、多做自己喜歡做的事情
上班的時候，由於工作比較忙 ，時間甚少，很多愛好，自己沒來得及去享受，可以趁著退休的時候，多花時間去做自己想做的事情，象棋，高爾夫球，跑步等等都可以，盡情去享受就好。
4、適度消費
拿著7000多的退休金，過著普通簡單的生活自然是足夠了，如果，需要買一些比較昂貴的奢飾品，就可能有點吃力了，7000多的退休金，說多也多，說少也少，凡事還是適度為好，量力而為。
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溫少爺
我覺得挺好的啊！我和老伴就七千多退休金，老伴還長年吃高血壓藥，我們還要管兒子一家三口吃飯，我們過得很好。其實，一家人有一家人的過法，不和別人比高低，啥叫過好不好的，一家人身體健健康康的，和睦相處睜一隻眼閉一隻眼，順順當當過一天算一天就OK啦。
老頑童1492477
我和老伴都是企退，合計7000多元，正常😊情況，生活費兩千多夠了，看病吃藥是大頭，一次住院一萬多，自己掏4000元平均每人每年兩次合計兩萬，平時吃藥看病也要兩萬，去年到北京阜成門心血管醫院做射頻消融手術10萬元，做心臟支架手術每個4萬元，慢保費半年就花完了，每月一千多自己出，總之吃藥看病花費最大，都是為了保命。如果孫子跟著花費就大了，牛奶高樂高，烤鴨鮮肉包，驢肉火燒不吃要吃漢堡🍔，花樣多多，也叫享樂晚年，孫子大了才顯得輕鬆了。前幾年身體好，2010年開始，到臺灣，歐洲，俄勒斯，東南亞。韓國，及國內各地旅遊，心臟病影響出不去了，本來計劃到美國，澳大利亞旅遊，此生出不去了，其實旅遊費每年也就4萬左右，現在都變成藥費💊了。每次出去旅遊，看到廣州，南京等地教師，行政人員每人退休金6000多，很羨慕，想當初老師不想當，虧了。
hewigui
去農村看看。我哥我嫂子，一個68歲，一個65歲，大半輩子了一直務農。國家每月補貼不到300元。每天早上5點起來去街上和同齡人一起擠車去做綠化工。晚上7，8點到家。兩人一天收入加起來能有150元。沒有工做就在家裡挖地種菜。
相比之下，你是不是很幸福？
牧牛22
2019年，全國道德模範周秀芳，人稱“永不退休的支教奶奶”她用自己的知識和愛心將退休生活過得很充實，很幸福。
周秀芳退休前是浙江寧波的一位小學教師。退休之後，她本來可以在家安享晚年，陪伴老伴，看護子孫，撫育下一代。但是， 她卻不辭辛苦，不遠千里來到了貴州、湖南的山區進行支教。在偏遠的小學，條件簡陋，學生素質參差不齊，而且生活不同於城市，物資並不是很豐富。儘管條件艱苦，但是周秀芳依舊在堅持。
從2014年第一次進行支教活動，到現在，周秀芳一直沒有停下支教的步伐，一直進行著高領支教路。
在助學的同時，他還成立了愛心基金，既幫助山區的孩子上學，又幫助貧困的村民脫貧致富，為山區貧困地區的人們帶去了希望之光。
周秀芳老師的退休生活是獨具特色的。她用自己的知識繼續奉獻社會，用自己的能力，幫助需要幫助的人們。他的退休生活充滿色彩，充滿活力！
對於退休人員，怎麼才能活得更加快樂呢？
一是淡泊名利。退休人員，夫妻二人退休金七千多員，是非常讓人羨慕的。兩個老人能夠憑此活得非常幸福。因此，既然已經退休，就要淡泊名利，安心享受生活，讓自己每天都是開開心心的。
二是豐富生活。退休人的生活可以豐富多彩，在家養老，外出旅遊，找份輕鬆的兼職。培養自己的一個愛好，讓自己閒下來有事做。退休人員最忌諱的是，退休了，無所事事，整天在家閒的無聊。
三是做一些有意義的事情。退休人員有時間做很多事情。像周秀華老師一樣，繼續從事教育，做支教。其實，還可以繼續為社會作貢獻，從事一些公益項目，比如關愛老人，關愛殘疾人，或者是其他的一些公益類活動。做一些對社會有意義的事情。
綜上所述，退休人員退休後的生活可以很豐富，但是要自己安排好，不要度日如年，無所事事。
職場百靈鳥
老倆口七千多一個月的退休金，一般沒什麼特殊情況，應該是生活無憂了。我和老公去年才退休的，每年的退休工資七萬元左右，身體健康，生活無憂，如果有計劃的開銷，除了每月還一千多元的房貸，還可以稍有點積蓄。每日三餐，暈素搭配，一年計劃去旅遊一趟還是不成問題。只要有個健康的身體，保持樂觀的心態，過知足常樂的生活是不成問題的。
風風雨雨3051
我要有這麼多錢，已經活得很好了。現在退休金能夠拿到7000多元的人已經很少了，況且是兩個人都有7000多。我外公之前是一名黨員，從事的是教育工作，一直在小學裡面當老師，因為外公年紀比較大，所以在他那個時候能夠做一名老師已經是很好的了。
我家是在一個18線的小縣城，外公的退休金一個月是三千塊錢左右。平時他就住在我大舅家，吃飯住宿根本就不需要花任何錢。他一直把他的退休金給拿得穩穩的。
後來因為照顧老人的問題，外公的幾個兒女們有了一些爭執，最後達成一致：現在外公去誰家住，就把他的退休金給那一家人。
照顧老人其實是一個挺費心力的事情，而且子女們的家庭情況也都不太好，再加上外公平時根本就沒有什麼花銷，我能想到的就是出去釣一下魚在街上買一些小玩意兒，過年的時候給小孫女發紅包，其他的根本就沒有。
所以我覺得像題主說的，每個月7000多塊錢，兩個人加起來就是14,000，那這樣的生活費在一線城市也能夠生活的很好。很多在大城市的年輕工作者，他們的月工資就只有5000。
如果能想讓自己的生活變得更好，那我覺得可以做這樣的幾件事情。
一、理財。
雖然已經65歲了，退休了，但是現在人的壽命也越來越長，那我覺得至少還有二三十年的生活時間，這個時候去理財之後也會擁有越來越多的錢。我覺得這樣也是一個很不錯的選擇，可以每個月存一點進去。
二、做副業賺錢。
我看到很多退休的老人都會開始學著寫文章做自媒體，因為那一代人其實他們對這種書法、文章都很感興趣。現在好不容易退休了，有更多的時間來做這件事情，況且做自媒體能夠去賺錢，這樣的話也能夠有更多的收入
三、發展自己的愛好。
退了休那就是頤養天年的時候了，操勞了一輩子，這時候有大把的空閒時間，我們可以好好地去旅遊，放鬆一下身心，完成自己年輕的時候沒有完成的夢想。
有些老人每天早上會去公園裡練字，有些老人退休後就開始全國旅遊，而有人會種花養魚，在家裡帶孫子。這種閒下來的日子也是挺好的，可以發展自己的興趣愛好，這樣生活也能過得更好。
以上就是我的看法，希望能對題主有所幫助。
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退休生活質量如何，與退休金的高低，有關係，但是沒有決定性關係。
先說說我父母的情況吧，
父母已經退休好多年了，原來在企業工作，兩人加起來，退休金6000多。
父母退休後，在家反而比上班更忙了。參加老年大學，父親學書法繪畫，母親學跳舞唱歌，兩人還一起學打太極拳，真是忙的不亦樂乎，一有空閒時間，就和老年大學的同學，一起外出旅遊，這幾年，遊遍了祖國的山山水水，甚至還出國，到國外領略異域的風土人情。
總的來說，退休這幾年，我父母精神狀態越來越矍鑠，身體也越來越健康。
可以說，老年人保持高質量的退休生活，關鍵取決於自己的生活態度。那麼，退休了，如何才能保證高質量的生活呢？
1. 參加社交活動
退休了，從忙碌的上班生活中解脫出來，千萬不要悶在家裡，應該走出家門，積極參加社交活動。
參加老年大學，根據自己的興趣愛好，學學書法繪畫；外出旅遊，拓寬自己的生活社交圈子，結識新朋友；做一名志願者，參加社區義務活動。
2.鍛鍊身體
人老了，身體機能下降，應該積極鍛鍊身體，保證身體健康。選擇一些適合老年人的健身項目，可以打打太極拳，散散步，跳跳廣場舞等，運動強度適中，不要太過激烈，強度不要太大。
3.定期體檢
要定期進行全面的身體檢查，至少一年保證一次，全面瞭解自己的身體狀況，高血壓、糖尿病、冠心病是老年人的常見病。家中最好準備下血壓計，血糖儀等，定期在家測血壓，量血糖，監控自己的身體狀況。
4. 孩子孝順
父母工作一輩子，退休了，精神與身體狀況，都大不如以前，作為孩子，應該積極盡孝。一是在生活上照顧好父母，定期幫父母採購生活用品，二是陪父母去醫院看病查體。人老了，有個頭疼腦熱，非常正常，作為子女不可大意，應該及時陪父母就診。三是陪父母聊聊天，說說話，不要在情感上冷落了父母
5. 力所能及的幫助孩子
現在的年青人生活壓力大，如果退休了，身體狀況還可以，力所能及的幫著子女，照看孫子孫女，享受天倫之樂，愉悅自己的精神生活。
6.二次就業
如果身體條件還不錯，可以根據自己的專業特長，再找個工作，繼續發揮餘熱，
莫道桑榆晚 為霞尚滿天！
END!
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長鹿生
看在什麼地方，在我們小縣城七千多一個月非常好啦，我公務員，老婆工人，按現在條件退休我倆加在一起也不到七千，但平常生活絕對夠用，而且還很寬裕，發達地區就不好說了，但都不至於愁吃喝，如果沒有病，哪個地方都夠用。
