談到曾黎，那可是娛樂圈中的傳奇女星了，剛剛進入娛樂圈的時候就有著非常高的人氣，並且和章子怡是同學，還是她們那一屆中公認的校花級別的人物。而去年，她主演的影視劇《七月與安生》也是獲得了非常高的收視率，曾黎也獲得了更多的關注。
只是，更有一種說法，曾黎：美到骨子裡，被稱為兩百年才出的美女，為什麼一直不紅？
幾乎人人都知道中戲96班出了很多名人，
章子怡、梅婷、袁泉......
其實曾黎也是96班的學生之一，
並且在中戲讀書時，
便和章子怡、袁泉等人被稱為“八大金釵”。
當年的八大金釵個個都是大美人，
但當聊起中戲的校花時，
人們會毫不猶豫的說出曾黎這個名字。
精緻的五官，大氣又不失溫婉，
同學秦海璐說：
“曾黎是班上最漂亮的，一下課，
學校不大點的操場上滿是她的擁躉者。
當她走過去的時候，男生就吹口哨起鬨。”
曾黎的受歡迎程度，可見一斑。
而曾黎一直都屬於有演技還有顏值的女演員。在《旋風十一人》裡面飾演花痴校長，《大唐榮耀》裡飾演端莊大氣的楊貴妃，《青雲志》中飾演金鈴夫人，這些角色都深入人心，而曾黎也成為了演什麼像什麼的最佳代表。
都說現在的娛樂圈中很多長得好看的演員不會演戲，而曾黎就屬於非常會演戲的“花瓶”。許多觀眾一直以來也是非常的喜歡曾黎，而曾黎不僅演技出眾，身材也是非常的好，雖然今年已經43歲，但是依舊保持著非常苗條纖細的身材，身上也是沒有一絲多餘的贅肉，不少網友也是非常的羨慕這樣的身材。曾黎：女性減肥的3個技巧，快速瘦身不用絕食，月瘦10斤沒運動。
曾黎用到的減肥方法主要有以下3點，
1、飯前飲水
飯前喝水對於減肥法的人來說是非常好的飲食習慣，飯前喝水可以有效的抑制食慾，而且還能提供一定的飽腹感，減少食量，這也大大降低了暴飲暴食的可能性。
2、下午茶，喝薑茶
減肥的時候，下午茶可以看做加餐，這個時候也除了可以吃一些低熱量的食物之外，還可以喝一些薑茶，因為薑茶可以抑制食慾，喝一杯薑茶一下午都不會太餓，而且還可以減少晚上的食量。
3、睡前3小時不進食
夜晚的時候，人體的代謝會自然的降低，這個時候千萬不能吃一些高熱量和食物，不僅不容易消化，更容易造成脂肪堆積，所以大家千萬要注意睡前的2到3小時不能去吃東西。
減肥為什麼會如此之難？？
每當看到這裡的時候，小編的內心就無比煎熬，減肥為什麼會如此之難？
很多姐妹為了能夠瘦下來，試過：
節食減肥、
運動減肥、
針灸、拔罐、絕食，
甚至於連減肥藥都有試過，
但是效果往往卻不如人意！因為我曾經也是一名146斤的胖子，所以感同身受。
都說減肥是沒有捷徑的，但是您知道嗎？減肥是有竅門的！就像我們平時說的那樣，選擇大於努力，往往之所以會失敗，其實只不過是方法沒用對而已。
我之所以能夠從146斤成功瘦到98斤，並非我的毅力有多堅強，事實上我當初在經歷多次失敗後，也有過放棄的想法！
而最後一次減肥之所以瘦了，其實只是用對了方法而已，雖然只是將飲食調整了下，換了個吃法，但是卻讓我成功瘦了48斤，而且既沒有副作用，還一點也沒反彈！
好的減肥方法，不是因人而異，
而是無論是頑固性體質，還是小基數體重，
甚至於不分男女老少，
都是可以成功瘦下來的！就像我成功了，我很多同事也是用這個方法瘦下來的。
沒有人願意告訴你真實的減肥方法，因為他們不想讓你“一點彎路也不走”就瘦下來，這是人性使然，就像俗話說的那樣，除了父母外，沒有人希望你過得好！
所以有一位同事用我的方法瘦下來後，逢人便說是通過健身成功減肥的，事實上我知道，她總共就去過健身房幾次，而且每次只是象徵性的擺拍，然後去朋友圈炫下而已。
並非減肥本身有多難，而是要想瘦下來，首先還得有個靠譜的方法才可以，你認同嗎？
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