分手後知道前任在幹嘛就會變得安心,這是一種什麼心理,是病嗎?

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人是有感情的,我們都會更容易接納自己認識範圍內的人,因為我們瞭解他,可掌控性強。對陌生的人我們不瞭解,充滿不確定性,不可掌控,充滿恐懼。所以我們更依賴自己的前任。所以不是病,而是一種心態。

為什麼分手後知道自己的前任在幹嘛而會心安呢?

可能是這些原因造成的。

1、可能不是他提出的分手,是你提出來的,你有一種負罪感,感覺對方過得好了,你心就會安,少一些負罪感。

2、可能是對方提出的分手。你心不甘,看你離開我以後會不會過得更好,會不會找一個比我更好的,其實是自己的自尊心做怪。

3、可能是因為一些客觀原因分開,例如家庭原因、工作原因等,這時你對他還充滿著美好的回憶,想著對方的一切,好的壞的,一閉眼全都是他的點點滴滴。你太依蠻你們在一起的日子,你甚至想挽回那段感情,重新開始。

戀舊雖好,但我們也應該學會放下,學會忘計,要釋懷。可能對彼此都好,學著走出來,接觸新的人,追求自己喜歡的人吧。




周民偉


我是情感師:方子,個人意見僅供參考。

我覺得不是病,而是你自己心裡還愛著他。放不下他!假如你知道你前任談了一個女朋友,或者說馬上就結婚了,你是什麼樣的心情?你還會變得安心嗎?不要為自己尋找痛苦,更不要為自己找個藉口。

所以我想告訴你,你竟然跟他分手了,對你來說他的事你不需要知道,他的世界你也不要去打擾。天下本無事,庸人自擾之。他和你一毛錢關係都沒有!不認為分手之後還可以成為朋友。除非是你自己想挽留這段感情,如果你認為這一切挽回不了,你沒必要去自己去找這些痛苦和不安!

你現在唯一的辦法就是尋找自己的幸福,不要再想著他。願你幸福一生!



方子情感


這肯定不是病,是愛過分開後的一種記掛,那曾經的過往,住進了靈魂的深處,這是愛的偉大,他很高尚,曾經你愛的人,和愛你的人,結束了一段戀情,留在靈魂深處的記憶,它是乾淨的,無暇的,


牛建新83


和平分手的人估計不會太在意前任的現狀吧,已經跟自己毫無關係了。鬧掰的人可能都不想知道前任的現狀,你說的這種情況很像是你甩了人家心裡有愧的想法,怕他因為你一蹶不振或者想不開。[微笑]



光生萬朵


這不是病,這是正常的心理表現。

一、同情心

常言“一日夫妻百日恩”,畢竟曾經牽過手,對方也不是一無是處,也還有閃光點,在你內心留下過痕跡,人性的善良面促使你不知不覺地關注他,希望他能過得好。

二、自尊心

你知道他現狀,就便於與自己比較,感覺比他過得更好,你的自尊心得到滿足,因而變得安心。

三、企圖心

你沒放下,還牽掛著他,隨時掌握他的動態,也許你還有點企圖“也許還有複合機會吧”。

四、同理心

也許你們有孩子,不管誰在撫養監護,大人分手不應當讓孩子缺愛,大人這輩子作為父母這個角色是消除不了的,大人過得不好,孩子也會受牽連。

為共同的孩子著想而關注對方,這是你倆分手後的共同語言。你關注他是表象,你為了孩子才是真相。


喜陽羊


這不是病,這是你習慣了ta的存在,還沒有放下ta,你想知道對方離開你後過的好不好,想知道ta有沒有有意無意提到你,想起你,所以總是忍不住想看看對方。

分手後就不要再留戀,這句話說來簡單,又有幾個人能做到。



長耳兔聊情感


您好

關注前任的生活點滴,如果沒有干擾到自己和前任的生活,並且陷在這種情緒當中無法自拔,那就不要過分擔心自己的心理狀態。

那為什麼會有這樣的現象呢?簡單來說,人對於行為模式的改變會在心理調整的過程中產生阻抗,因為人對於熟悉的心理狀態和行為模式具有慣性,改變的過程中會產生心理的不適,這都是正常現象。

時間會慢慢填平您內心的空洞。

前任是你整理美好回憶時,總是不小心觸碰到的玻璃渣。我不會關注前任,因為知道他人很好,很溫柔,離開了這樣糟糕的我,一定會過的更好。

如果說我會關注前任的話,我想是因為他作為我人生電影的一個友情出演,發揮著推動劇情發展的作用,沒他不熱鬧。沒他也不會有更加完善的自己。


生活來點心理學


你好,我是心宇,很高興能為你解答:

關心前任是什麼心理?

這是一種明顯的“依賴”的狀態,你和他之間的感情對你沒有形成太大的傷害,給你的感覺更多的是在一起的溫暖和踏實。

是病嗎?

不是病,因為人心裡有需要,才會想去獲取。你只是獲取的方向與別人不同而已。不過不要因此影響到現在的生活或感情狀態哦。

怎麼改善?

過渡依賴某人或某事,說明你自己自身沒法創造這種需求。比如你叫外賣因為你不會作飯(不包括懶和沒時間),所以你需要得知他的消息因為你缺少有人替代他給你的感覺。而此時也不要盲目找一個情侶,要自己給自己一種安心的感覺,告訴自己:“這個世界上最關心自己的人只有我自己,要不為什麼他離開我呢?因為他並不會像我這樣愛我自己,所以我變成一想到:自己能快樂工作、開心學習、有家人和朋友,將來還會遇到關心我的人,一想到這些就安心的人”……



我是心宇,“聽心聲·說心宇”希望我能幫助你,願我們能成為朋友!


我是心宇


曾有個很火的句子:知道你現在過的不好,我就舒服多了。

故事裡常常有戀人祝福前任可以過的更好。

但現實裡,常常有人想求證,當初那個放棄自己的人,是不是過的不好,一方面有點幸災樂禍,一方面也是想印證自己的想法。

仔細想想,那些曾經的同學,戀人,朋友,各自在有了自己的家庭,工作,生活之後,很多慢慢淡出了自己的圈子,你過的好不好,或者他們過的好不好,其實已經不再相干。

你曾經投注了熱情的人,每每聽見他們的消息,或悲或喜,只是因為你曾經的記憶被再次激活,很快又會被淡忘。

你若安好,便是晴天。

如果不想見,便不會相識,

如果不相識,便不會相知

如果不相知,便不會相戀

如果不相戀,便不會相思

如果不相思,便不會相忘


沈飛57705220


知己知彼方保太平。資料接收人。




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