月下瘦
應該很多人吧。第一類月光族，因為疫情沒有收入，但是信用卡 花唄 借唄都要還，每天被催收肯定會很煩躁，這種狀態下脾氣應該好不到哪裡去。第二類，小中型公司老闆，不上不下的狀態，沒有大公司的現金流，又不能像幾個人小公司不發工資，疫情推遲一天就要負擔幾十上百人的工資 脾氣能好才怪了
一萌寶貝
因為疫情被迫宅在家裡的第N天，每天早上叫醒我的都是娃她爸做的飯菜香和女兒啪啪的打臉人工喚醒鬧鈴，但今天卻是個不尋常的一天。
當我還朦朦朧朧介於起床還是再躺一會的掙扎中，突然外面傳來一聲又一聲的尖叫：“給我給我，我要吃”。
然後是她爸的咆哮：“不可以，說了不行就是不行，吃了這個你等下又吃不下飯了。
於是我一個鯉魚打挺跑了出去，看到女兒跟她爸在客廳像2只正在戰鬥的火雞，她爸雙手叉住女兒腋下，兩臂伸直以防止受到女兒不安分四肢的攻擊，而女兒則跟抽了風似的，四肢狂舞，嘴裡還不停嚷嚷。
我趕緊跑過去一把把女兒抱回房間，扔在床上關上房門，而不是像往常那樣帶去公園瘋跑一圈。
疫情下的我們都太難了，吵了架還是得呆同一屋簷下，出門散心什麼的都抵不過村裡的大喇叭，看來我還是隻能在家幫他們父女解決了。
女兒氣未解，在床上旋轉、翻滾、蹦躂，而我則坐在床沿看她表演。
時間滴答滴答過去，終於，女兒獨角戲演累了，可憐巴巴的鑽到我懷裡吧嗒吧嗒流眼淚，看來，我這個旁觀者也終於可以有戲份了。
我問女兒：剛剛發生什麼事了，怎麼突然這麼大脾氣，怎麼還要打爸爸呢？
哈哈。總結還好！就是悶的慌
我是歡樂土豆泥
疫情期間，從來沒有這麼長時間呆在一起不分晝夜的，剛開始倆人很感慨，難得有時間陪孩子陪家人，後來網課一開始，加上其它瑣碎的事，我們倆開始焦躁，相互的看不慣對方，幹仗！長時間的封閉讓人很壓抑，現在老公的公司已經復工，每天早出晚歸，生活又開始步入正軌了……
一切都是莫名其妙
我是沒有的，可能是因為職業的原因，疫情期間為了響應國家號召不給社會添亂直到二月底一直沒出過門，從老家拉了一車的肉和菜，老媽殺了十隻土雞，給了二十斤左右的臘肉、臘鴨，摘了一堆的青菜，包菜就割了四五個，還有一些可以儲存很久的像南瓜、大冬瓜、木瓜等，本來想送點給鄰居結果他們都不在，只好慢慢吃，不用買菜一直呆家裡，畫點小畫。心情不會差，但那些需要還房貸、車貸的估計會有點心情煩惱！都不知道何時復工！
老北說藝術
大家好，我來說一下我的感受，我是從大年初二開始困在屋裡的，在家裡已經快五十天了，在這期間一共出去購物三次，到超市量體溫，填表，消毒，選物品，每一件事都得排隊，排位之間保持距離，光這一頓超作一個小時過去了，要是人流量大的話，就更不好說了，回到家以後，每天就是洗衣，做飯，哄孩子，睡覺，玩手機，日復一日，心裡越來越沒底，對於一個上有八十多歲老奶奶，下有兩個喝奶粉的孩子，一大家吃喝，還房貸，沒有一點收入，怎能不著急，急的時候就沒奈心了，那就會脾氣上漲呀，個人關點，謝謝！
驛城趙老弟
說一下我吧，我1月末學校放假回家，本來以為2月初就會回學校，帶回家得東西很帥，寢室也沒怎麼收拾。
要學習的資料葉帶回來很少，剛開始的時候基本就是和朋友們玩，也無心學習。
時間長了，發現自己更容易焦慮了。會因為平常的小事情發脾氣，脾氣確實變大了。同時也會莫名的會很難過，會很想哭。
後來就意識到了這一點就有意思的調節，規律自己的生活，給自己找一點小目標。
將自己的注意力轉移，增加運動的時間，學習的時間，這樣就好很多了。
是萌萌呀Lareina
疫情讓我和老公朝夕相處四十天，寸步不離。有爭吵，有討論。不花錢，不打扮，忽然感覺像兩位老人晚年的退休生活。心情輕鬆，氣氛融洽。
陽臺上，兩把椅子，一張小桌子，兩杯水，兩位老人在暖暖的陽光下喝著茶🍵，看著頭條，談著疫情。
用戶葫蘆唐
多少有點變壞，不過還好，我所在的地區不嚴重，可以辦理出入證有管制的進出。
人吶一閒下來，容易胡思亂想，尤其在外部環境複雜不好的情況下，更容易向不好的方面琢磨。比如，會回想以前各種不如意的事情，工作上跟同事間的不愉快，跟家人間的小矛盾，萬一得病怎麼辦等等，本來過去了而且也沒什麼，但在特殊時期，就好比疫情這種情況，會逐漸放大負面情緒，造成不良影響，需要我們自行調養。
我們可以在居家期間自我修整，將平時忙於工作而不能進行的興趣愛好，靜下心來好好的發展鑽研一下，讓自己處於一種比較忙碌的狀態，無暇胡思亂想，再說，畢竟是自己所喜歡的，其樂融融嘛；也要對自己進行心裡暗示，想些高興陽光的事情，居家期間煩躁，脾氣變壞，更多的是心理世界沒調整好，就和冷不丁的退休了，突然間不知道幹什麼發慌的心理一樣，用時間適應下就好。
調整好自己的心理身體，疫情才能遠離我們，不是嗎？
無爭人
初二開始一直在家待著，一開始還好權當多休息，帶帶孩子，現在到三月份了，五十多天吧，中間也出去購物，大概一週一次吧！最近脾氣很大！原因總結
第一、每天陪孩子玩，做家務，週而復始很煩躁！
第二、因為不能出去工作、家庭花銷也很大、房貸、生活費、一直在坐吃山空！內心著急！
第三、在家裡也是無所事事，沒有明確的計劃和目標，不知道怎麼辦！感覺很焦慮！也是壓力太大影響的！
本身處於上有老下有小的年紀，又在這個時期，所有不能好好的工作養家！壓力都在身上，很多人應該是和我一樣的，房貸、車貸孩子的生活費！脾氣肯定不好！家長們在家發脾氣希望不要影響孩子，儘量避免讓孩子看到吧！相信國家醫療團隊！這個特殊時期很快過去，守得雲開見月明。
吃葡萄的肖兔子
疫情期間的居家防疫就相當於把人禁閉起來，長期在密閉環境裡，容易造成抑鬱或者自閉，甚至演變成心理疾病，公開消息表明，離婚率在疫情後直線上升，其中不乏夫妻歷史矛盾因為疫情期間被放大的情況，更多的是長期幽閉在家，夫妻二人沒有進行有效合理的心情疏導方式各自產生的脾氣增長以及厭惡心裡，簡單講就是看啥啥不爽，就是看你做啥啥不對。
對於疫情期間出現的心理問題，我們需要積極調整自己的心態，尋找雙方一起的樂趣，互相包容，比如一起玩遊戲，一起做家務，互相包容，增強交流，是可以避免疫情帶來的心理問題。
簡而言之，不要讓自己一個人閒在那胡思亂想就可以降底心理問題的發生。
