如果在馬路上、小區裡、辦公室，你總能看到有不少人走著走著，突然拖住自己的腰，臉上流露出很痛苦的表情，那麼這類人，大部分都有被腰椎間盤突出折磨的煩惱。所以腰椎間盤突出是怎麼回事兒呢？
腰椎間盤在哪兒？
首先，你需要知道什麼是腰椎間盤，腰椎一共有五節，腰椎的骨頭和骨頭之間，有一個纖維環，纖維環是連接上下骨頭之間的組織，這個組織叫腰椎間盤。纖維環的外側是一圈有彈性的纖維環，中間是一個膠凍樣的一個髓核，這個髓核是被這個纖維環包繞在上下椎體之間的一個結構，這是腰椎間盤，這個腰椎間盤起什麼作用呢？
在人體活動的時候，坐立行走，腰椎是有一定的活動度，這個活動度，就是由於這個椎間盤提供的，活動度，它起了一個減震作用。類似於汽車的減震器。當腰椎間盤在活動的時候，兩個骨頭和骨頭之間的碰撞，會引起很強烈的疼痛，那麼有了這一個椎間盤結構，兩個骨頭和骨頭之間，有了一定的彈性，能夠減低它的硬力。
什麼是腰椎間盤突出
所謂的腰椎間盤突出，就是這個椎間盤結構向後方壓迫，引起後方神經結構的擠壓，神經通道的狹小，造成神經刺激，神經的症狀，叫做腰椎間盤突出症。
正常的椎間盤跟骨頭的後緣是一致的，在退變的椎間盤，經常也會向後有一點突出，這個突出，在三毫米之內，一般來說，可以稱為腰椎間盤膨出，而不是腰椎間盤突出，超出了椎體後緣三毫米以上的突出，才稱之為腰椎間盤突出症。
不是說所有的腰椎間盤突出都是需要治療的，醫療上只是治療腰椎間盤突出症，突出以後引起的神經症狀需要治療，單純的一個腰椎間盤突出，並不需要治療。
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