防曬和我們所有的皮膚訴求都是一樣，作為一項系統的護膚工程需要得到非常強調的重視，但由於每天的日曬時間和紫外線強度不同，使我們對於防曬可能存在多多少少的缺失，導致防曬工作做的並不徹底。
你每天都擦“防曬”嗎？這些防曬基本常識，“精緻女神”都知道，快一起學起來吧！
一. 不做防曬會出現的問題
防曬可以說是一個女人一生的事情，它並不能夠短時間出現效果，但如果忽略了防曬產生的後果是非常嚴重的。接下來我們就來了解，如果沒有做好防曬會出現的一些問題。
1.皮膚狀態變差
這個情況是沒有注重防曬的最直觀印象。不塗防曬就意味著我們的肌膚不能很好的抵抗紫外線光合汙染的攻擊，不僅會讓毛孔變得粗大容易長斑，更使肌膚衰老的速度加快，細紋等肌膚問題統統找上門來，什麼抗老之類的護膚理念根本就是在說笑話了。
2.深層破壞肌膚結構
如果說第一個問題是不做好防曬的最直觀表現，那麼長期堅持不防曬的話，我們的肌膚會變得糟糕而又敏感，因為紫外線會對我們的肌膚造成強烈的危害，進入皮膚內部破壞肌膚結構.
二. 如何正確做好防曬
瞭解了防曬會對我們造成的危害之後，我們來談一談如何正確做好防曬。有很多防曬的小細節沒有做到位也不能達到我們想要的目的，瞭解防曬具體措施很有必要。
1.物化結合很重要
市面上所有的防曬方法都可以分為物理防曬和化學防曬。物理防曬主要是在皮膚表面形成一種保護膜，將紫外線反射出去。
化學防曬則是通過吸收紫外線然後進行轉換，將其排放出去，兩者結合下來才能形成既安全又穩定的防曬效果。
2.晚上防曬要重視
很多小仙女在白天出門的時候，各種防曬用品齊上陣，任何一絲細節都不放過，卻沒有注意到晚上防曬的重要性。不同日照強度和暴露時長下，防曬的方法都有所不同。
晚上紫外線的攻擊雖然沒有那麼強烈，但也要注意加強抗氧化和適當修復美白。
3.細節要注意
除了日常保養之外，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣油膩的食物，也可以讓我們的肌膚充滿水分和營養，對於紫外線的侵害也有了一定的底氣呢。
很多敏感肌的小仙女選擇防曬產品時不可盲目使用高指數防曬產品，而是應該根據自身需要選擇，可以從一定程度上減輕皮膚負擔。
你的防曬做好了嗎？這些防曬基本常識“精緻女神”都知道，你也一定不能夠落伍哦。任何護膚技巧都需要長期堅持才能看到一定的成效，各位小仙女們千萬不可半途而廢！努力一定會有效果的！
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