曾經看到這樣的一個數據：在“伴侶出軌了，你怎麼辦？”的調查中，18.2%的90後選擇假裝不知道，21.8%的80後選擇假裝不知道，而到了60前這裡竟然有51.5%的人選擇假裝不知道。
如果不是出軌，什麼才是造成婚姻不穩定的原因呢？
隨著物質越來越豐富，富足，人們更多追求的是精神上的境界，而夫妻的精神生活的紐帶，靠交流和溝通。
兩人溝通，交流完全在生活中那些不起眼的瑣事中流露，也是因為這些瑣事，往往是，導致夫妻關係不和，甚至走向破裂的主因。
溝通的好壞，對兩個人的親密關係影響很大，糖糖聽說過這樣的一句話“打敗你的從來都不是高山大海，而是鞋子裡的一粒沙子”
你想和另一半幸福一生嗎？
在平常瑣碎的事情中，交流又如何體現呢？ 糖糖舉個例子
老公下班了，不幫忙做飯，窩在沙發上玩遊戲
我們很生氣，一般都會說：“你是豬嗎，天天下了班就窩在沙發裡玩手機，你給手機過日子得了。”
糖糖想問：“老婆很生氣，能改善兩人的關係嗎？”
答案，肯定不能，這樣只會惡化事情。
如果老公也很生氣說：我上班那麼累，玩會手機也不行嗎？可想而知，夫妻的爭論一定越來越多，最終導致婚姻出現更大的問題。
糖粉們，分析下老婆的做法，目的是什麼？就是想讓老公幫忙做家務。可在這個情況下，老公能知道老婆真實的想法嗎？
假如我們換個溝通方式。
“親愛的，你怎麼回來就玩手機，工作很累嗎”
如果他回答“不會呀”
“那你過來幫我做些家務嗎”
是不是溝通即輕鬆，有能達到目的，還能減少兩個人在溝通上的摩擦？
糖糖想說：“在平常生活中，溝通是為了達到目的，不應是攻擊和評判。”
執子之手與子偕老
糖粉們，如果你們老公做了讓你們不開心的事情，你們怎麼交流溝通呢？
假如，老公今天很晚才回家，我們非常不開心。很多人在老公第一時間進門就說:“你不知道現在幾點了嗎？不知道我會擔心，會生氣嗎？你乾脆就不要回來得了，等等”
當我們這樣在表達情緒的時候，想想老公情緒如何？兩個又如何能無障礙溝通呢？
在分析分析，老婆表達這個情緒時候，背後隱藏的是什麼？其實就是擔心老公，就是想要老公的陪伴。
如果你明白，你也許回答就會說“你很晚回來，我會害怕，會想你，雖然我不開心，但也讓我知道自己對你有多麼深的依賴和愛”
換個溝通方式，同樣表達出自己的目的，但結果是不是截然不同？
糖糖想說：“在溝通時候，不要被情緒所迷惑，而忘了自己內心真正的目的，更不要因為情緒，以至於自己不能高質量的溝通，達不到自己的目的。”
糖糖見過最差的夫妻關係，就是不會溝通！只要兩人關係中，你能做到以上兩點，就能很多的溝通交流，你學會了嗎？
# 糖糖陪你聊聊 #
“你有什麼事情是你無論如何都放不下的嗎？”
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