退休在家,吃喝拉撒睡,這種日子是不是有點像等死,怎麼辦?

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說的有點悲催,不過這樣的退休生活需要改變一下。

出去走一走。或爬爬山,散散步,找老友聊聊天;或整理一下行裝,來一次說走就走的旅行。外面的空氣清新,外面的世界精彩,融入其中,身心會為之舒朗的。

沒事找點事。忙時要有閒的意趣,閒時應有忙的興致。有時,過於清閒,也會有疲憊感。找事,就是讓自己忙起來,養花、釣魚、看書、練字、學畫,實在不行,也可以研究一下廚藝,總之,要讓自己忙活起來。

生活因忙碌而充買,因充實而富活力。


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