心善,心正,心安,心誠,心怡

心善,心正,心安,心誠,心怡

心 善

善良是養生的一大營養素。

一個人行善事,

能經常幫助弱者,

使他人擺脫困境,

心中必會湧起欣慰之感。

一個樂善好施的人,

心理會處於最佳狀態,

這樣的人大多健康長壽。

心 寬

意味著對外在世界的相容,

也意味著內在世界開放。

表明自己與周邊世界相處和諧。

寬厚多恕地對人對事,

是健康品質和高尚素質的表現,

也是防治心理性疾病的最佳良方。

心 正

不做虧心事,不怕鬼敲門。

只要堂堂正正,清清白白做人,

你就能立得正,行得穩;

若貪心太大,私慾無邊;

整天讓它牽著鼻子走,

就會使人迷惘、狂妄、失去理智,

就不可能生活得自由自在。

心善,心正,心安,心诚,心怡

心 安

當一個人內心安祥的時候,

沒有憂愁沒有煩惱,

沒有恐懼沒有牽掛,

這種感覺是非常美好的。

一顆平常心,

永遠讓自己處於平和狀態,

自然也就不會使自己的情緒,

受到很大的影響。

心 誠

心誠待人,

才會獲得別人的信任。

如果疑心太重或缺乏誠意,

大家彼此戒備,疑神疑鬼,

人與人之間沒有了真正的信任。

你有誠心也就擁有了朋友,

就可以訴說心中的不快,

排遣不良情緒,緩解生活壓力。

心 怡

人生的旅程,

不可能一帆風順,

坎坷、曲折是避免不了的,

只有保持快樂的心境,

才能夠獲得戰勝困難的勇氣,

坦然地面對困難的挑戰,

笑對人生,

就會化憂為樂,追尋快樂,

健康與幸福就一直相伴。(來源:“師父曰”)


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