運城現在野地裡的這種野菜做的“gu li”吃過嗎?

今天是三月十日了,各處都能看見春天的氣息,大地中的綠色慢慢露出來了,其中有一種美味的野菜,最近正是食用的最佳時間!就是我們所叫的白蒿了。

運城現在野地裡的這種野菜做的“gu li”吃過嗎?

白蒿學名茵陳草,是一種多年生的雙子葉草本植物,所屬菊科。其主根單一,狹紡錘形,莖下部稍木質化,縱稜明顯,多分枝,莖、枝被類白色微柔毛。春季返青早,生長快,3月中旬至4月開始生長,8月中旬開花,9月初結實,10月初成熟。而我們便是要在它們剛生長出來嫩莖葉時食用,也就是3月上旬左右。

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白蒿在我的家鄉新絳的土地隨處可見,小時候拿個籃子、一個小鐵鍬就出去挖了,一般都在崖旁多。地裡可不止一種草,還有一種與白蒿特別像的我們叫“臭蒿”,正如它的名一樣,有股怪味。經常挖的人一眼就可以看出來,如果看不出來也可以靠聞來識別兩種草。白蒿在當地一般都做成gu li(那兩個字不會寫就拼出來,普通話就叫蒸菜)或者泡水喝。

白蒿蒸菜


運城現在野地裡的這種野菜做的“gu li”吃過嗎?


運城現在野地裡的這種野菜做的“gu li”吃過嗎?
  • 把新鮮的白蒿多洗幾遍,洗乾淨後用鹽水泡15分鐘,因為是野菜泡一下安全,然後瀝乾水份備用。
  • 把鹽和調料等依自己的口味撒入白蒿里面,再加適量的麵粉和揉碎的酥饃(可以讓做出來的蒸菜更鬆散好吃)攪拌均勻。
  • 給蒸籠上鋪一塊乾淨的布,把攪拌好的白蒿倒入蒸籠,大火蒸15分鐘左右。
  • 給瓢中倒油燒熱,然後加入花椒、辣椒爆香,把熱好的油倒入蒸好的白蒿中即可食用。


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聽老人們說,白蒿有較高養生藥膳雙用價值的純天然中藥材,它具有養肝、預防肝炎的特點。對於身體的健康和養顏美容,都有一定的益處。


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