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首先我們來普及下寶寶夜奶知識，不同月齡的寶寶，對夜奶需求不同。2個月的寶寶，夜裡3小時一次是正常;3個月寶寶，入睡後一般能堅持4個小時左右;4個月後晚上1~2次奶，9個月後不需要夜奶;一般晚上第一覺能衝到最長;月齡越大，晚上連續睡眠的時間越長。
寶寶的夜間吃奶次數過多，大多是由於不恰當的養育方式造成的。有的媽媽遇到寶寶夜間醒來總會用奶安撫，這種安撫一旦形成習慣，長此以往，導致寶寶形成一定的生物鐘“飲食”習慣，那就是夜間一定要醒來頻繁吃奶。我們暫且將這種現象歸為媽媽深夜愛心食堂的24小時供應。
不同的寶寶奶量不盡相同，應該根據具體情況區別對待。只要寶寶晚上吃奶後沒有出現什麼不適的現象，那說明現在的量是合適的。如果一味的控制嬰兒的飲食，不利於寶寶的生長髮育。
二、寶寶總是喜歡夜裡喝奶多是這3個原因
1、寶寶沒吃飽餓了
假如是新生寶寶的話，頻繁夜奶是正常現象，新手媽媽不用過於焦慮。因為新生寶寶胃口小，生理需求適合少吃多餐，而母乳又是很容易消化的，所以寶寶很容易就餓了。如果寶寶處於快速成長的階段，對對於營養的需求會隨之增長。在寶寶的日常膳食中，營養搭配跟不上寶寶發育的需要，白天沒有得到充足的飲食營養，那麼晚上有可能容易產生飢餓。
2、寶寶需要心理安撫
如果寶寶的總奶量不錯，突然又出現吃夜奶的習慣，那很可能是孩子需要更多的心理安撫。孩子害怕媽媽不在身邊，特別是上班族媽媽的孩子，為了尋找安全感，一旦他找到乳頭，吮吸幾下馬上就睡著了，他知道媽媽在身邊，就能安穩的入睡。
3、寶寶不舒服
孩子半夜哭鬧，寶媽以為孩子是餓了，要吃奶了，其實有可能寶寶是不舒服，寶寶肚子脹氣或者腸絞痛，缺鈣的話寶寶都會哭鬧，這時寶寶不是想吃奶，一方面想睡，一方面不舒服，就只能含奶睡覺了。
三、如何減少寶寶夜裡喝奶的次數呢
1、媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間餵奶的次數，從三次到兩次再到一次……讓寶寶慢慢習慣。
2、為了防止寶寶餓醒，晚上臨睡前的最後一頓奶要延遲，把寶寶餵飽，再督促他睡安穩覺。媽媽可以晚上10點多餵飽他以後，讓他睡到第二天早上6點。
3、如果寶寶半夜醒來哭鬧，也不要給他餵奶。媽媽要明白只要睡前吃飽了，寶寶基本不會餓的。耐著性子哄寶寶，用手輕拍寶寶哄他睡覺。
4、即使餓點也沒關係，睡覺不會消耗太多能量，給他點水喝就可以了。
5、有時候寶寶哭鬧，也不一定是因為他很餓，也可能是想要吸吮的感覺，可以給他個安撫奶嘴吸吸，起到一點安慰代替作用。或者其他的辦法轉移注意力。
6、寶寶到了該添加輔食的年齡，就給他喂足輔食，在白天媽媽儘量讓寶寶多吃。在寶寶睡前一兩小時，可以喂點米粉或者奶，以免夜裡餓。
7、改掉寶寶和夜奶的習慣是個循序漸進的過程。
戒掉夜奶的關鍵是：要一點一點地循序漸進地堅持，寶寶慢慢地就會養成睡整覺的習慣，也就會忘掉夜奶了。
四、減少寶寶夜裡喝奶的注意事項
夜間嬰兒入睡的方式是多種多樣的。有的嬰兒睡前玩個不停，想睡時，一躺到媽媽懷裡就睡著了。有的嬰兒按規定的時間睡進被窩，往往一倒就睡著了。而有的孩子進被窩後，折騰好久才會入睡。有的嬰兒睡前要吃奶，臨睡時還要吮著空奶瓶或用小手撫摸媽媽媽的頭髮。那麼，如何讓嬰兒早些入睡呢?
不容易入睡的小兒，一般精神充足。必須在白天讓他多活動，玩得十分疲勞，在入睡前不要過分興奮。對半夜醒來的小兒，如果吃母奶能睡著，可以吃些母奶，或吃一些牛奶，小兒能一面吸著奶，一面睡著。有問，如果養成壞習慣怎麼辦?請不必擔心，只要不養成半夜起來玩耍的習慣，小兒稍長大一些，就不會半夜起床了。如果睡前孩子希望同媽媽躺在一個被窩裡，媽媽應該高興，這樣可使孩子心裡更踏實，安安穩穩地睡去。如果洗澡能使孩子很快入睡，應該在睡覺前給他洗澡。
6～18個月年齡階段的小寶寶在半夜醒來會感到孤獨而產生焦慮。如果寶寶睡在父母房間的寶寶床，則媽媽可以開一盞小燈，輕輕地拍拍他身體，輕聲對他說“媽媽在你身邊，安心睡覺”，一直到寶寶睡著了，再停止拍他的身體。如果第二天還出現這種情況，則可以繼續採取這種安慰的小措施，但是要逐漸減少手的輕拍，以語言安慰為主，直到最後不用語言，讓寶寶自己睡覺、進入夢鄉。用這種方法來處理寶寶晚上多醒需要經過較長時間才會見效，家長要有耐心。
