夏天天氣炎熱，許多家長喜歡帶小孩子去游泳，一些游泳親子班等商業性機構也較為火熱，當讓也有家長擔心孩子在游泳池裡接觸到不乾淨的水容易染病，家長的擔心是否正確呢，又有哪些注意事項呢，今天我們來了解一下。

一、多大的寶寶適合游泳呢？

一般情況下剛出生的寶寶就可以游泳了，但需要在專人指導下進行，但是4～8歲是學游泳的最佳時機，學游泳的水溫保持在30度左右最好。

有些人說，孩子在寶寶肚子裡就有“游泳”的本領，自然生下來游泳是可以的，但是隨著年齡的增長，這種本領便會消退，因此越小學游泳越好，其實這種說法並不完全對，小孩子身體適應能力較差，不適合過早學游泳。而4～8歲的小孩子不論是從身體發育還是適應能力上都有所提高，而且對於各種事物的好奇心保持不變，游泳的天性也沒有完全消失，因此是學習游泳的最佳時機。

二、嬰幼兒學游泳這麼受歡迎，那麼有哪些好處呢？

1、刺激腦神經發育，提高智力

嬰幼兒游泳通過外界環境的刺激，經過神經反射刺激大腦，這種作用對大腦的神經發育有良好的作用，除此之外，游泳還可嬰幼兒的思維，由於大腦的神經和身體部位是相連的，因此嬰幼兒在水中游泳時，各種動作收到神經的支配，又反過來反饋給神經，促進大腦的發育，對智利的提高有好處。

2、培養嬰幼兒對環境的適應能力和安全感

如果寶寶缺乏安全感，就會在日後的人際交往中缺乏一定的表達能力和交往的本領，對孩子的發展不利，游泳的時候可以模仿媽媽子宮內羊水的環境，給嬰幼兒營造安全的環境，讓嬰幼兒感受新環境中伸展肢體的快樂，可以幫助寶寶適應新的環境，提高適應能力和安全感。

3、提高嬰幼兒感覺細胞的敏感性和身體的協調性

嬰幼兒在游泳的時候，由於外界壓力對胸廓的壓迫，使得肋間肌和肺泡的通氣量得到鍛鍊，。嬰兒游泳時,在水溫、水的壓力和浮力等多種外因的共同作用下,引起嬰兒全身皮膚、關節、神經系統、內分泌系統的一系列良性反應,加強了對嬰兒各感觀系統的刺激,促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等的傳遞,提高嬰幼兒反應力,促進各器官協同配合來完成各種動作，對嬰幼兒的發育很有好處。

三、游泳的好處這麼多，那麼嬰幼兒學習游泳有哪些需要注意的地方呢？

1、注意控制時間

嬰幼兒不適合過長時間的游泳，要根據孩子的自身情況，合理安排時間，普遍時間以半個小時為宜。

2、防止肚臍感染

新生兒的肚臍處非常薄弱，因此容易感染，因此要選擇儘量潔淨的水質，並在游泳前貼上護臍貼，達到一定的保護作用。

3、保持一定的溫度

嬰幼兒游泳的水溫不能過冷、也不能過熱，水溫要儘量保持在33～37攝氏度之間，和正常成人的適宜溫度差不多，如果嬰幼兒出現身體不適的情況，比如身體寒冷、發抖，要讓寶寶儘快遠離泳池環境。

4、做好防護措施

為了防止寶寶發生溺水等危險情況，要給寶寶穿戴好救生衣物，周圍要有專業人員或者父母的保護，如果不慎滑入水中或者離開了父母的視線，就有可能發生種種危險，因此要特別注意。

寶寶游泳好處多，但也要注意安全，家長一定要照顧好自己的孩子哦！