02.26 直覺力訓練的過程當中,要養,療愈,修復,召喚,連接 五十一


一會我們深入到內在的神識,因為上次我最大的觸動,直覺跟神識的關係,其實神識是更純粹,更究竟的。因為我前面講的時候講的那個直覺還是在感覺層面的,我們在禪宗裡練的時候,就還是那個典故,達摩跟慧可說,把心拿出,心是拿不出來的。他說要安心,我心好痛苦,其實這個是自己創造出來的感覺,根本不存在,心不安也不存在,心安也不存在。


然後說你把心拿出來,幫你安一下。它只是我們創造的這個感覺,就這個人不在你身邊,天天想他,然後呢,你和我們活在這種感覺裡面,有的人天天上班,天天工作,她天天活在一個累裡面,天天活在一個忙裡面的感覺,不知道。但這種能量,它就像一個機器一樣,就像電腦是程序,然後呢?你的身體就像一個機器一樣一直在運轉,但是你一直在一個累和忙的感覺你們轉,但是我們在練習直覺力的時候。是讓你在累和忙的感覺裡,換成一種智慧,平靜啊,覺知啊,覺察啊,來運作。

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提問者:我感覺剛才在神識裡面不想出來。

答:你可以不出來,繼續練。但是這裡還有一個點,在這核心裡面出來的一個東西,你要感受把他打開。去感受下,去找到那個中心。要把這個東西拿出來分享。

提問者:我剛才感覺很悲傷,不被接納。是什麼呢?

答:屏蔽的背後有另外一種動力。你自己找,你內在是知道的。

接下來的練習是:我們兩個人一組,或者三人一組,例如我訂一個主題,比如“愛自己”,自己訂主題,我和他一組的話,他就用他的直覺力來以愛自己的為主題。就想寫東西一樣,然後感受你的神識,感受你的直覺力,他講出來的是什麼,如果回去練了以後,例如你要寫計劃,工作計劃,然後問你的神識,問你的直覺力,我內在如何寫,他會給你回應。

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一會我們練的時候,兩個人一組,例如我說愛自己,然後有的認說,我不知道怎麼愛自己,習慣性的,我太煩了,但是你靜下來,深入到你內在的直覺,內在的神識,然後你把愛自己這種聆聽內在表達出來。

另外一個人聽,一個人說,然後兩個人交換,然後兩個人再交換,例如我訂的是愛自己,他再定一個主題,跟另外一個人,另外一個人再用直覺,這個叫直覺的表達,想說什麼就說什麼。


解釋:他訂一個主題,你來講。就像寫文章一樣,你安排他寫個工作總結,然後他回家寫這篇文章,但是我們透過這個課程,他先靜幾分鐘,例如你數10個數,你大腦跳出一些文字啊,跳出來一些東西。在放鬆的狀態下,寫出來。

神識是很喜歡這個世界。

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我們在直覺力訓練的過程當中,講的要養,調養,那麼很多的時候呢,我們不需要頭腦的聲音,有的時候講一個點深入,那麼在我們自己平時的時候療愈的時候,我們需要不斷的去問自己內在的直覺力。例如你為什麼總是煩啊?接下來這個煩在告訴我什麼?這個煩在提醒我什麼?這個煩讓我學習到什麼?為什麼我總是錢緊張,這個緊張在告訴我什麼?很多的時候,我們一定要去體會,我們內在的這個神識,內在的這個神識,他給予我們的,很多得時候他是最原本的,或者最需要的一種力量點。

那麼在直覺力第一個階段呢,講療愈,修復,然後召喚,然後連接,昨天也講了修復,修復跟錢,透過你的直覺力來幫助你修復。那麼一會兒呢再感受,包括我們回去後寫直覺日記,不說每天寫,經常寫,今天學到了什麼?透過直覺力今天一天工作總結到了什麼?要去細化,寫的過程中你去感悟,然後去體會,那麼還有種叫直覺的表達,例如你去感受你的直覺,什麼都不用想,等待你內在的直覺給予你功課。例如我今天需要去改變的是什麼?今天我需要活出的狀態是什麼?讓你的直覺力給予你。

(待續)


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