你要說世界上哪個國家的對吃有研究，那肯定是咱們國家沒跑了，川菜魯菜粵菜江浙菜，酸的甜的辣的去哪個地方，沒個半年一年的你都吃不完當地的小吃。但是脂肪這東西可從來不跟你說謊，吃得多了，基本上就都表現在體重上了。一般人還好，胖就胖。但是明星如果胖了那接下來要面對的，可真是一場艱苦的戰役。不停的減肥，用盡各種招式減肥，其中不乏許多看起來讓人頭皮發麻的，堪稱變態至極。
當初的袁姍姍可真是全網黑，莫名其妙的就能看見熱搜上出現她的名字，還是反面的。好在她挺過來了，慢慢的贏得了大家的認可之，更是憑藉著常人難以擁有的馬甲線逆襲成女王。但是減肥這種事情怎麼可能是一次成型保終身呢？過年胖是肯定跑不了的了，但是沒想到袁姍姍就為了六斤肉，制定了相當詳細的減肥清單，可以說是對自己狠到沒朋友。
楊紫的演技，同齡小花裡。絕對是數一數二的，在別人都想著參加各種活動提知名度的時候她在演戲，不管是角色討不討喜，在她的手裡，都能被詮釋的相當到位，就說歡樂頌裡的小蚯蚓吧。沒有借位，沒有假吃，所有的吃東西鏡頭，全部是她大口大口的拍出來的。口腹之慾是滿足了，但是拍完之後減肥歷程可就辛苦了。微博上就曬出一盆清水煮菜，看著十分清淡，吃起來肯定也難以下嚥，可就算是“清水煮菜”也不敢吃，還要小心得問一句“會胖嗎”。辛苦楊紫小朋友了～
利用飢餓法減肥的，不止上邊說的這兩位，還有馬思純，當初拍左耳的時候，不吃飯減肥，餓急眼了就喝藿香正氣，別的不說啊，你這藿香正氣。那啥味兒啊，能喝下去也是服了，不過除了味道，應該也挺刺激胃的，提醒大家儘量別這麼幹，減肥要緊，健康更要緊。
古仔在拍竊聽風雲的時候角色需要，完成了一個三天減肥十八斤的驚人成績，說是成績更像是個反人類實驗。不過好在是堅持下來了。
反人類的不只古仔減肥，還有謝娜。說出來她的減肥，肯定會讓你後背一熱，因為她是全身塗滿辣椒水。這樣還不算，還貼了一層保鮮膜。這是誰跟她說的方法？太嚇人了也，刷上點醬就能做辣白菜了呀。
謝娜全身塗辣椒，楊紫清水煮菜不敢吃！為減肥明星也拼了！人類的潛能是無限的，女星減肥的勁頭更是無限的，趙麗穎那麼纖細的身材，愣是在拍楚喬傳的時候又走上了減肥之路，不知道是不是收了林更新的打擊。所以說，雖然明星們的光鮮亮麗，是常人所想象不到的，但是明星們吃的苦，也當真是常人所吃不下的。
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