問
是否居家隔離了？
答
是。
翻了個身，喉嚨有點難受，想咳嗽……“啊！”我突然嚇醒了，我竟然想咳嗽，閃電般摸一下自己的額頭，沒發燒！我稍微緩過神來，立即拿起放在床頭的杯子，喝了好幾口水，清清喉嚨，好像不想咳了。下意識地伸手摸了摸熟睡中兒子的額頭，也沒有發燒，但是恐慌情緒還是在我心裡開始蔓延。這是我們居家隔離的第二天清晨。
隔離開始
昨天，我剛帶兒子回到老家的小鎮，小鎮就忽然進入緊急居家隔離狀態。原因是一個剛剛確診的患者曾經回過我們小鎮，並在鎮上住了一個晚上，而他家就在距離我家200多米處。於是，我、兒子還有我爸媽四個人開始了我們的居家隔離生活。
恐 慌
隔離一開始，我和爸媽的微信就收到外地親朋好友們的各種微信。有求證這個消息是否屬實的，也有關心我們的生活有沒有受影響之類的，當然還有關於那個患者和他家屬的各種真假消息。我和爸媽在刷微信中度過了隔離開始的兩個小時。
接著，我們立即相互排查，確認我們都沒有跟那個人有過直接的接觸。可是他家的房子離我家只有幾百米，我們可能都從他家門口路過無數次……
老媽是我們三個大人中最恐慌的，當時，我兒子由於著涼，有點流鼻涕和咳嗽，她不停地念叨：“乖乖老是這麼咳嗽，怎麼辦啊？怎麼辦啊？”我淡定地安慰老媽：“不可能的，我們才剛剛回到小鎮，他來的時候我們都不在這裡，乖乖只是有點著涼了，不要慌。”
但是一顆“恐慌”的種子還是在我心裡種下了。
第二天早上我嚇醒後就立即拿著手機查新冠肺的症狀是什麼，觀察兒子的狀態是否符合，發現他除了咳嗽，沒有其他的症狀，不符合。可是我感覺自己是疑似患者了……我喉嚨癢想咳嗽，還覺得冷，渾身不舒服。我不敢跟媽說，怕她更加擔心。我的腦子各種亂，甚至還想到如果我和兒子都要隔離治療，我一定要求跟兒子住在一個病房順便照顧他。我心裡一直默唸：“撐住啊，撐住啊，十幾天很快過去的。我們都會沒事的。”可是越念越心慌。此時，兒子的焦慮也加重了，不停地問：“爸爸為什麼還不來？我們還可以回家嗎？”老爸和老媽之間的對話也變少了，不停刷著手機看關於疫情的最新報道。
那一天，我喝了20杯水……
轉 機
可能我使勁喝的水起了作用，我的喉嚨不癢了。稍微靜下心來，我才發現因為老家氣溫低，我穿少了，加了件衣服，也不發冷了。
我給兒子開了兩付中藥，兒子的咳嗽被我治好了，
中醫就是這麼給力。隨著兒子的恢復，我們全家的恐慌情緒也慢慢消散了。才發現隔離期最大的敵人其實是恐慌，戰勝它，一切都會變得美好。
收 獲
我們這次居家隔離了二十多天，老爸堅持在房子裡走路，保持每天幾萬步的運動量；老媽每晚7點半準時開始跳1小時老年健身操；兒子每天跟我打球1小時。爸媽和兒子用行動讓不愛運動的我動了起來。除了運動，我們還一起研究各種美食，蒸年糕，做手工湯圓，煮蘋果茶，煎牛奶面饃等，我們還給老媽和兒子分別舉辦了4個人的生日趴。親情就在這樣的相處裡，越來越濃。
當然，居家再快樂，我們都還是渴望外出的。當兒子從窗口發現樓下的封路設備被撤掉的那一瞬間，興奮地問我：“媽媽，我們可以出去了嗎？”他蹦跳著，像一個被關在籠子裡的小鳥，撲騰著翅膀，期待著籠子打開的那一瞬間。當我給他戴好口罩，一溜煙兒就跑到了社區小公園，盪鞦韆、玩翹翹板，把所有公園裡的健身設備都玩了一遍。
我呼吸著小公園裡自由的空氣，開始想念我工作奮鬥的那座城。
我想，等疫情過去，回到那座城裡，我要約上三五好友，帶著探索的心，重新穿越那座城，讓它跟我們再熟悉起來，成為我們生命裡那座最有意義的城。
讓一座城市因文化熟悉起來
中國加油 武漢加油
閱讀更多 酉心生生命成長教育 的文章
