03.07 李小璐,都快40了,為什麼模樣還跟20歲一樣,怎麼保養的?

小懶豬豬666


明星都是靠臉吃飯的,所以對保養很注意,堅持運動,請專業的健身教練,專業的瑜伽老師,吃健康餐,營養餐,加上一年花在臉上的錢比普通人幾年的收入還多很多,有強大的經濟後盾支持,然後去美容院護膚,每天用抗衰老產品,除皺,去細紋,美白,每天敷面膜,這些都是用一些比較高端的產品,在加上現在微整行業的興起,有錢都不是問題,所以只要有錢去弄這些,去保養都可以很年輕,漂亮,所以普通人肯定沒法比,但是也有天生皮膚就很好的人,簡單保養就可以很年輕漂亮,不過也是極少數,還有就是娃娃臉,怎麼看都比同齡人年輕。





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出生於1981年的李小璐,如今也將近40歲了,從她的最近的照片中,能夠看得出來,即便是生完小孩之後,李小璐的模樣還跟20歲的大姑娘似的,是真的保養有方,還是有其他的秘訣?我認為有方面的因素!

第一點、李小璐現在可以忙裡偷閒!

在李小璐經歷了離婚風波之後,她就開始慢慢的淡出了娛樂圈,因為李小璐她自己很清楚,這件事情對她的事業影響很大,與其在這個節點掙扎,還不如趁著這個機會享受一下人生;

對於李小璐這個決定,我個人認為是非常明智的,如今的李小璐很少出現在公眾媒體前,更多的是陪伴自己的孩子和家人;

能夠從娛樂圈中,穩穩地抽身出來,徹底的放下一切,我認為很困難,畢竟對於利益的誘惑,李小璐徹底放下自己的事業,她一定也經歷過一番心理掙扎,最終才決定放手,無形之中他給自己減輕了不少的壓力!


第二點、李小璐越活越年輕的秘訣!

1、堅持鍛鍊身體:

只有保持每天不斷的鍛鍊,才會讓自己的新陳代謝更快,李小璐自從把重心迴歸到家庭之後,有更多的時間用來鍛鍊身體,在她自己的家中,也有單獨的健身房,但是李小璐她坦言,自己還是更願意和閨蜜一起鍛鍊,這也是她保持好身材的一個方法!

2、每天都會跳舞:

在私下的生活當中,李小璐經常和自己的好閨蜜一起跳舞,最近李小璐還發布過一篇微博,告訴大家,她在和朋友一起跳舞,排毒流汗中,可以看得出來,李小璐堅持每天讓自己流汗,用運動的方式,來保持自己的容顏不老!

3、保養品不可少:

對於一位明星來講,使用昂貴的美容保養品,那是必不可少的,雖然明星的收入很高,但他們對自己的身體投資也很大,保證自己的顏值年輕在線,從另一個角度上來說,也是為自己事業的負責!

4、早晚面膜不可少:

面膜對於任何一個女生來說,都是保持皮膚緊緻,美白的最佳單品,對於李小璐來說也不例外,當李小璐做完運動,然後休息1-2個小時後,用溫水洗乾淨臉,然後敷上面膜看看電視劇,或者美美的睡一覺,這一點和我們普通人沒有什麼區別!

5、多喝水必不可少:

多喝水是保持一個女人,能夠水嫩的小訣竅,尤其是在乾燥的北方,多喝水是李小璐生活中不可缺少的一步,每一次運動和跳舞的時候,李小璐都會準備一大瓶的溫水,注意是溫水哦!(運動之後禁喝涼水)

娛樂小總結:

如今的李小璐,雖然在事業上並不是一帆風順,但離婚之後,也沒有大家想象中的那麼不如意,單身的她有了更多的時間,享受人生,也有更多的時間,會規劃自己未來的道路,快40歲的李小璐還擁有一顆少女的心,希望她對自己的婚姻,也能像愛護自己一樣,不要再朝三暮四了!


娛樂二公子


其實不只是李小璐,現在很多的女明星都保養得非常好,例如40多歲的林志玲,看起來就像三十出頭的樣子,歸根到底還是靠錢砸出來的,一般人可真享受不起!

嚴格的飲食控制!

現在很多女明星都非常注意保養身材,平時她們出現在鏡頭面前的時候都是該瘦的地方瘦,該胖的地方胖,給人的感覺就是身材非常完美。其實她們私底下都有非常嚴格的飲食控制。


例如林志玲,之前她就在微博分享過自己的減肥食譜!

早餐:溫水一杯、水果兩個、蘇打餅乾三片、低脂乳酪半杯。

午餐:水煮青菜兩碗,再任選下列一樣主食:去皮雞腿一隻/雞胸肉一份/約手掌大小的魚一條/五片生魚片/瘦肉八片/約手掌大小豆腐五塊/黃豆五匙,只可清蒸、無油烤或以無味精雞湯煮。

晚餐:水煮青菜兩碗、五穀雜糧粥一碗

就以上的這些東西,不花費時間和財力是很難做到的,當然還需要自己有毅力!

花費鉅額金錢保養!

大家都知道,臉部就是明星賺錢吃飯的東西,特別是女明星,臉就是她們最重要的武器之一,所以她們都會花費很多錢去保養自己的臉蛋。還記得鄭爽就曾經在一個節目中透露過自己每年保養的費用應該上百萬以上,而張雨綺曾經在節目中透露自己的保養費用更是震驚了同時女明星的戚薇,這些女明星保養自己的費用都不是一般人能夠支付得起的,所以才會把自己保養得那麼好!

平時注意運動!

很多女明星都有運動的習慣,像林志玲就會經常跑步做瑜伽,劉嘉玲則是經常爬山跑步,而李小璐則喜歡跳舞。大家都知道,生命在於運動,這些女明星長時間堅持運動,身材自然也會很好,只是我們很多人都不怎麼運動,所以身材保持得很差,一般運動的人身材都是挺不錯的!

美顏相機、濾鏡和化妝的功勞!

如今科技發展得那麼快,各種美顏相機層出不窮,我們平時看到的明星照片幾乎都是經過美顏的,當然她們的底子肯定比普通人好,但是經過美顏之後看起來就非常完美了。就算是一個普通人用了美顏相機之後,看起來也是非常好看的,所以美顏相機也有一部分的功勞,讓明星看起來更加年輕!

最後!

當然,明星每年在保養身體上花的錢是我們普通人承受不起的,而且她們還有專門的人幫忙管理飲食和其他化妝上的事情,這也讓她們的臉蛋和身材看起來更加年輕。我們普通人就不要盲目追求和明星一樣到了40歲還像20歲一樣年輕了,平時多鍛鍊身體才是王道!

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查娛小二


年近40的當紅明星“李小璐”,讓人看上去越來越年輕,即使生完孩子依舊如同少女一番容貌,肌膚依舊光滑緊緻,看上去容光煥發,少女依舊。

因禍得福,享受時光:

自從“李小璐”離婚事情曝光以後,她就淡出娛樂圈,很少在熒屏和網絡上看見她的身影,而大部分時間來充實自己、陪伴甜馨、做一些自己想做的事情,也正因為這件事讓“李小璐”停下腳步,做一些以前沒時間做的事情。

由於此事讓“李小璐”的工作少了很多,讓自己有了充足的時間對自己身材、皮膚保養進行管理,這也正是如今每次“李小璐”出鏡都能保持完美少女狀態的原因!

“李小璐”保養的幾大秘訣:

第一秘訣:跳舞

“李小璐”每天都會和自己的小夥伴“跳舞”,記得有一次發佈微博,配上自己的照片併發文:“愉快地蹦噠、流汗排毒”,從這裡我們可以看出李小璐每天靠“跳舞”進行排毒,以此達到保養身體、美容養顏的目的。

“李小璐”本身就喜歡跳舞,看見她擺的姿勢很專業的樣子,舞蹈功底不容小覷啊!而且看他的樣子精氣神很足,火辣性感的身材、白皙光滑的皮膚,真是如同20歲的少女一般。

第二大秘訣:洗臉

“洗臉”對於李小璐來說非常講究,水溫、什麼時間把我的非常到位。“李小璐”堅持每天早起用涼水洗臉,這樣的目的是可以上皮膚上的毛孔收縮、肌膚緊緻;而晚上要用溫水洗臉,這樣可以將毛孔張開,有利於敷面膜更好的吸收,真是佩服啊!細節決定成敗!

第三大秘訣:面膜與晚霜

每天晚上睡覺之前,敷面膜、抹晚霜是“李小璐”必備的功課,用溫水洗臉將毛孔張開,在將面膜敷在臉上,時間到以後將面膜扯去,用溫水清洗後,塗上一層晚霜就可以靜靜的睡覺啦!

第四大秘訣:作息時間

“李小璐”認為,皮膚與身材的保養不光要注重外在,更重要的是擁有一個良好的作息時間,如今沒有繁忙工作的她,每天按時休息,這樣能更加有利的保養皮膚與自己的身材。

第五大秘訣:隔離防護

“李小璐”曾說,無論在任何時候化妝之前必須用隔離霜,隔離霜是保養皮膚的一把利器,它能將皮膚與外界完美的隔開,就相當於給皮膚加了一層保護膜,不受外界的影響,所以塗隔離霜非常重要。

第六大秘訣:喝水

多“喝水”這個習慣李小璐保持很久了,無論她的工作多忙,每天喝大量的水這是必須的,如今他依舊保持。喝大量的水讓自己的身體快速的新陳代謝,快速將體內毒素排除,都說女人是“水”做的嗎!所以喝水是非常有必要的。

“李小璐”的保養秘訣是不是看起來非常麻煩,我覺得在日常生活中,能有幾個像她這樣一直堅持下來的,正因為這些細節,每天的堅持才有了自己少女般的容貌。

結語:“李小璐”小巧的身材、水靈靈的大眼睛、俏皮可愛,非常招人喜歡,而如今快40歲的她依舊擁有一顆少女心,無論在外形還是內在,都令人羨慕!而如今她的新作《讀心》也正式上映。

圖/來自網絡


綜娛一哥


每個人都有自己的保養秘訣,有些人靠吃,有些人靠化妝品,還有些人靠天然美,當然也有很多人是靠整容或者打美容針等等。李小璐肯定也有自己的方法,具體是怎麼保養的肯定只有她自己知道了。我們只能猜測下:

1、靠化妝品

明星一般用的化妝品肯定比較貴,畢竟明星比我們普通老百姓錢多很多,買個化妝品對他們來說肯定是小意思了。而且她肯定是試過很多化妝品的,最後挑選對自己皮膚最好的一款,那樣如果長期使用的話,就可能看上去比實際年齡要年輕很多了。

2、靠吃

明星因為有錢,像李小璐肯定是不缺錢的吧,吃對她來說肯定不是負擔,所以只要對她皮膚好的食品,肯定是常備的,可能還會有專門的營養師呢。這樣長期按配方來吃,保持年輕態也不是不可能的。我們常說的食補,就是從食物中提取營養,來滋補身體。這個應該是最好的調節品了。

3、靠PS了

明星在網絡上發的照片,大部分都是美豔過的,很少有素顏出鏡的吧!看看網上的PS大神,只要你想要的,就沒有得不到的。鳳姐都能被P稱美女,可見功力了。而像李小璐的照片,也肯定是P過的多,所以看上去這麼年輕也就可以理解了。

4、靠基因

這個就是每個人獨有的了,有些人天然美,不管如何變化都能保持青春,真沒辦法羨慕的。基因決定的東西,靠現在的技術還真改變不了。

其實,一個人保持年輕,都是幾方面綜合起來的,不是靠單一的方法能解決的。不過明星的保養肯定比一般人要注重多了,畢竟是公眾人物,形象的完美是必須的。


天香雅閣


談李小璐非常有實力的演員,李小璐看著年輕,其實跟日常生活習慣有關係外,還有就是跟經濟基礎有關係,化妝品著了一大部分!

雖然衰老是每個人都難以避免的一件事情,這是生命活動過程的一個難以違背的規律。但是很多明明是相同年紀的人,為什麼有人看起來會就顯得比其他相同年紀的人要更年輕呢?不光只是外貌年輕,而且是整個人的氣質和精神都給人完全不一樣的感受,滿滿都是年輕人的感覺。就像我們看到很多明星,兩個人明明是同齡,但是看上去卻總是差著一輩人的感覺首先當然就是要好好睡覺,別熬夜。這看起來雖然是一件小事,但是對於現在的很多人來說,卻很難做到。現在的人因為有手機以及其他的各種電子產品和娛樂活動以及各種工作環境的壓力等等,經常都會處於一個晚睡的狀態。但是實際上晚睡真的會是讓我們比其他的同年人顯老很多歲。熬夜所帶來的讓眼袋下垂,皮膚產生細紋鬆弛現象,毛孔粗大。而且讓我們的身材變得更加肥胖,走樣變形,看著就像老年人的樣子。所以每天無論如何一定都要在晚上十一點之前入睡,因為這個時候是讓我們的身體得到修復的最好時機。如果僅僅只是做到了這一點的話,就會讓我們看起來比其他人至少年輕十歲以上。第二點要做到的就是針對皮膚的小事。我們都知道,一個人如果皮膚很好的話,乾淨透白又很柔嫩,那麼她看起來就會比其他的同年人年輕很多。。所以從小的時候我們就要注意保護好我們的皮膚。我們要想擁有一個好的皮膚,防曬是非常重要的一點。這個主要是因為紫外線是造成我們皮膚鬆弛,產生細紋斑點,讓它暗沉發黃的元兇。因此,在一年當中不管是在哪個季節都要做好防曬這項保護皮膚的工作。紫外線是一直都存在的,並不僅僅只是在晴天的時候才有紫外線。我們要根據自己的實際條件和自己在室外暴露的時間長短來選擇適合自己的防曬產品和手段。第三點就是要經常運動。因為一個人只有活動起來,那麼他體內的代謝和循環才會加快,也會由此產生更多新的有活力的細胞來代替那些老舊的已經沒有什麼活力的細胞,讓人的身體獲得新生。整個身體機能健康年輕了,那麼人才會顯得很有活力,十分年輕。因此,每一個人都應該根據自身的身體實際情況來選擇鍛鍊方式,只要做到有規律地鍛鍊,那麼就能夠讓自己的身體保持在一個年輕的狀態,使自己外表看著比其他人年輕。第四就是要調整好一個積極的心態,我們都常說一個人的心態會反映在他的外貌上面,如果經常會煩惱憂心的話,那麼他的面容通常都是看著比較愁苦的,這樣的面容看著也是很顯老的,而且也容易讓身體出現各種各樣的問題。因此要想保持一個年輕的外表,我們就一定要讓自己擁有一個年輕樂觀的心態,學會排解生活中遇到的很多壓力,放開心胸,也是能夠預防衰老,使人顯得年輕的很好的一種方式。





小嘟嘟影視


她是公眾人物,靠臉吃飯的!

除了天生基因好以外,還要注重保養方式,我給您分享幾條:

1、臉部常年要擦防曬霜儘量在戶外打傘;

2、及時補水和用一些含有果酸、煙酰胺、Vc 美白成本的產品。書中寫到她每次擦身體乳都會滴幾滴左旋cc在裡面,讓身體乳的美白效果更好,還有常敷面膜;

3、維生素E是最主要的抗氧化劑之一。還能消除由紫外線、空氣汙染等因素造成的過多的氧自由基,延緩光老化;

4、最基礎的就是良好的作息並且多吃新鮮蔬菜和水果,蔬果中的維生素C能夠重建皮表結合部,促進膠原纖維生成;

5、每天堅持吃燕窩,不僅皮膚變好,連身體抵抗力都會變好;

6、用開水洗臉,這是謝霆鋒傳授的秘籍!

希望我的回答對您有幫助!





韓娛先鋒


李小璐是處於女人人生第二春。

一般女人有三春,第一春十八到三十,女人就像春天綻開的鮮花一樣 ,美麗動人,這個時段的女人青春洋溢。

第二春三十到四十歲 ,女人像雪山上綻放的雪蓮,獨立開放,傲氣凌神,散發出一種獨特魅力,這個時段的女人理性處事。

李小璐經歷了離婚風波,也經歷了事業坎坷,她開始變得越來越成熟,也懂的保護、保養自己,你們沒發現?她變得越來越自信,穩重大氣,這說明自信的女人是最美麗的。

再說,李小璐從小是個美人胚子,臉小骨軟,天生不顯老,不容易老去的女人。加之,她在娛樂圈打拼,靠臉吃飯,鍛鍊保養,自律保持身段,所以快40歲看起來20歲,也很正常。

我猜想,李小璐進入女人第三春,四十至五十歲,她依然不會老去。

這個年齡段的女人,像翠綠的青松,已打出了自己的天地,不管是嚴寒還是酷暑,有著“青山”的魄力,還有獨當一面的能力,她們不被外界困擾,不與鮮花爭豔,氣質壓群。


嗨逛吃逛吃


她是公眾人物,靠臉吃飯的!

除了天生基因好以外,還要注重保養方式,我給您分享幾條:

1、臉部常年要擦防曬霜儘量在戶外打傘;

2、及時補水和用一些含有果酸、煙酰胺、Vc 美白成本的產品。書中寫到她每次擦身體乳都會滴幾滴左旋cc在裡面,讓身體乳的美白效果更好,還有常敷面膜;

3、維生素E是最主要的抗氧化劑之一。還能消除由紫外線、空氣汙染等因素造成的過多的氧自由基,延緩光老化;

4、最基礎的就是良好的作息並且多吃新鮮蔬菜和水果,蔬果中的維生素C能夠重建皮表結合部,促進膠原纖維生成;

5、每天堅持吃燕窩,不僅皮膚變好,連身體抵抗力都會變好;

6、用開水洗臉,這是謝霆鋒傳授的秘籍!

希望我的回答對您有幫助!







愛翻的你


其實今年已經年近40的李小璐,看起來皮膚還是那樣的緊緻光滑,沒有任何瑕疵,整個人的肌膚狀態都非常的年輕,這關鍵就在於她平時保養的好,讓我們看看這位曬出自己素顏生活照的精靈小璐的抗衰心得吧!

涼水洗臉

除了用基礎保養品之外,小璐還堅持白天用涼水洗臉,晚上用溫水洗臉。白天用涼水洗臉對皮膚有刺激作用,這樣就可以使皮膚毛孔收縮,更加緊繃一些。

晚霜一定要

用上隔離霜之後,可以有效阻止不潔空氣對皮膚的侵蝕,晚上睡覺前用溫水洗臉,讓毛孔放鬆。皮膚在這個時候也可以很好地進行呼吸,再用上晚霜就可以放心地睡上一覺了。

要用隔離霜

李小璐強調,無論怎樣,都要用隔離霜,這一點非常重要。隔離霜能有效保護皮膚不受外界的干擾。所以,我在化妝前一定要用隔離霜。

喜歡淡淡的妝

李小璐說:“我喜歡淡淡的妝,不喜歡濃妝,感覺不真實。我化妝的目的不是為了讓自己更漂亮,而是為了讓自己更精神一些。“

從內到外地給皮膚做保養

小璐總是從內到外地給自己的皮膚做保養,所謂內是首先要儘可能地抓緊一切時間休息。外就是做好皮膚的清潔和保溼工作。

大量的喝水

說起來容易做起來難。演員的休息時間是很難有保障的,一拍戲就不分白天黑夜,所以休息對她來說顯得格外的重要。小璐說除了休息之外,就是要大量的喝水,保持自己皮膚的新陳代謝,比如加快排汗速度什麼的。


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