吃了大白菜還是長不帥
人有一種惰性，也是一種習慣，我以前抽菸，一睜開眼第一件事必須抽一枝煙，那煙老香了，潤肺止咳、清淤化痰，如果不抽一枝煙就讓我起床，就像丟了魂，有一種茶飯不思的感覺。
抽菸有害，戒了，難受好長時間。現在我又培養了一個新愛好，就是在頭條上寫小方塊文字，回答悟空問答，也許咱用心了，寫的東西頭條一般都給推薦，到目前寫三個來月了，基本上能達到一天一條。這不，這段時間每天早起我必先打開手機，一是先看看漲粉沒有；二是看看有無點贊，瀏覽量高不高；最主要一點，是想與“觀客”互動，雖然自己對不同意見也想做到聞過則喜、知錯就改，許是凡人吧，心中總還是有點落拓，但不會與對方惡語相向，對錶揚的，到是常沾沾自喜，一個凡夫俗子樣。
研雪雲窗
起床後你第一件事幹啥？
這段時間，我起床後打第一件事就是跑到兒子房間，叫他起床。
今年兒子高三，本來這個時候應該在學校的。由於今年呆新冠肺炎疫情的爆發，為了保證師生安全， 做好疫情防控工作，市教委規定中小學生在線開展教育，學生不到校。因此，只能在家上網課，宅家唸書。
現在的學生學業很重，特別是高三了，就剩最後的3個月時間。孩子也抓的很緊 ， 每晚都要到12點以後才上床休息。這個年紀的孩子還是犯困 ，賴床，兩個鬧鐘都叫不醒。沒辦法，只能由我來做這個人形鬧鐘了。
我差不多早上7點不到醒過來，起床後就直接跑兒子那去叫他起來。就算那樣，他也得來一會兒床，怎麼也得敲過7點才真正起床。我先不洗漱，先得去燒開水，做早餐。這樣在兒子洗漱完畢就可以吃上熱騰騰的早飯了。
這就是我起床後的第一件事。希望疫情早日結束，恢復正常的生活秩序。尤其是孩子們，讓他們能在教室裡能和同學們一起快樂有效的學習。
謝謝你的閱覽！我是海中的浪子，請關注和點贊。有什麼不足之處請多多指正，謝謝！
海中的浪子
起床洗漱之後，我的第一件事是寫日記。把寫日記放在清晨是我摸索出來的經驗。
我是自由職業者，做手工和寫文章。寫日記其實是記事，比如近期的計劃，今天要做什麼事，好的點子，等等，我喜歡寫在本子上。以前是什麼時候想起來什麼時候寫，也可能一忙起來幾天甚至半個月也不寫一個字。後來我就發現，如果連著寫日記，把每天完成的事情打勾，未完之事是什麼原因造成的寫出來或排到第二天，這樣效率就大大提高，心情也舒暢。然後我就琢磨怎麼強迫自己寫日記。不是說一日之計在於晨嘛，那我就把它排在第一位好了。
開始的時候是冬天，我買了宜家可以放床上的小桌子，先覆盤昨天的事情，再來安排當天的事情。這樣事情的輕重緩急井井有條，並且經過一晚上的擱置，可能前一天有些情緒化的問題我能理智地看待了。
我比較了一下日記放在晚上和早上寫的各自的優劣，覺得放在早上更有儀式感，當天要做的事情印象深刻，這是適合我的，後來我就固定下來了，因為我每天早上都是不到五點就起來了。
56MANGO
起床的第一件事當然是睜眼呀～
哈哈哈 我是開玩笑的
要說起床的第一件事 我真的是每天都不一樣 總結一下 也就這幾樣事情
1、照鏡子 看看自己起床時候的傻樣兒 一邊笑一遍考慮今天的穿搭
2、有的時候心情低落 剛起床我會去翻翻以前的回憶 我忘不了的回憶 這個動作我控制不了 所以有些想忘掉的 總是忘不了
3、這也是最經常做的事情 我會去做早餐 營養要從早上第一頓飯抓起嘛[可愛]
4、我印象最深刻的一次 是有一次我起床 坐在床上發了2個小時的呆 說來也挺奇怪的 我腦子裡一片空白 有時會有零零碎碎的畫面 雖然不知道是什麼事情 就是那麼坐著[暈][暈][暈]
Kimsan歲
洗臉，化妝，美美的。
世上只有懶女，沒有醜女。做一個精緻優雅的女人應是我們女人一輩子的世業。化妝讓人精神煥發，是對自已的尊重，也是對別人尊重，最起碼會手留有餘香。
化妝是用來悅人的，不是嚇人的。濃妝豔抺會讓人掉了下巴會令人印象深刻，清新淡雅一樣會印象深刻，女人嘛年輕時不化都好看，中年女人化了才敢看。啥都懂，你們咋還敢穿睡衣出來，想炸街嗎？還是怕別人不知道你有睡衣。起床後第一件事化妝都沒做作樣子出來幹嘛呀？在大街上站著睡。有多少職場上的女人堅強獨立，雷立風行是一種美，溫婉可人，溫柔大方是一種美，聰明伶俐，獨立擔當也是一種美。美是可以持續的，美是可以一生的。
姐妹們用你們的美為幸福開道！
‘
春訊聞言佳樂1
很榮幸回答這個問題，讓我發現了自己壞習慣。
晚睡的我，遲起的我，每天起床第一件事，抽根菸！
這個是個不好的習慣，不知有多少和我一樣的人。每天早上不由自主的拿根菸，或躺在床頭，或蹲在馬桶上，迷糊狀態下吸根菸，成了生活一種難以更改的壞習慣。
每天早上應該是呼吸新鮮空氣的時候，卻被香菸替代，還是汙染新鮮空氣的破壞者，屬於我們這類人！把自己的身體不當回事，還要隨心所欲的去釋懷自己。
尤其第一件事抽完煙，去發牙會感到噁心乾嘔，還伴隨著一陣咳嗽，這樣的壞習慣以成一種習慣了的習慣！
希有和我一樣的人群，儘早改掉這個壞習慣。
藍蓮花小騫
大多數人起床後的第一件事，不管你願意不願意做，大多數都是去衛生間（廁所）。無論你是男人女人早晨起床後第一件事就是方便。因為方便所以方便！
個人拙見，是不是請給個公斷！
三農資訊服務三農
我感覺現在的人起床後第1件事都是先看下手機，因為現在的所有工作基本上都是在手機上，大部分人都是看一下手機有沒有人發微信，有沒有短信，要不就是看看有沒有人給他打電話。
因為現在的人對手機依賴性太強了，基本上已經離不開手機了，大部分人都是在嗯起床的時候喜歡刷一刷抖音刷一刷快手，看一看有沒有自己喜歡的視頻，而且是大人小孩老人都特別喜歡看手機。
農民觀影視
安靜了一夜的房間，在陽光明媚的清晨，它也需要最新鮮的空氣，開窗通風，讓房間甦醒，也讓房間裡的我們甦醒，元氣滿滿迎接美好的一天。
愛生活的姜小喵
起床後第一件事:申懶腰，做有氧運動。因為人一晚上休息，身體各項肌能得到充分的恢復。此時做運動，身體能快速進入正常狀態。做完運動感覺人非常的有精神，接下來做其他的工作，事倍功半。
