05.06 孩子“玻璃心”,承受能力差,家長難道只能小心翼翼嗎?

孩子“玻璃心”,承受能力差,家長難道只能小心翼翼嗎?

小編被這則新聞驚呆了,現在經常有小孩子挨說離家出走,甚至自殺的新聞,為什麼現在的小孩子都這麼“玻璃心”了呢?

孩子的心理素質已成為如今社會很多父母所關注的問題,怎樣解決孩子心理承受能力差的問題呢?

1樹立獨立意識

孩子“玻璃心”,承受能力差,家長難道只能小心翼翼嗎?

研究表明,缺乏獨立意識就缺乏戰勝困難的信心。勇氣和能力是心理承受能力差的根源所在。

作為父母,應儘量讓孩子個人決定和處理個人的事。只要不是壞事,只要孩子能夠做到,就讓他們自己拿主意,自己去做。

2表揚應適當

許多的孩子是在充滿讚揚的環境里長大的。即便做了一件該做的事,周圍的人也會讚不絕口;而且犯了錯誤的時候,家長往往也會出於疼愛而護其短處。

過度讚揚會使孩子處處以自我為中心,任性、虛榮,常常因一些小事而吵鬧。這樣的孩子當然無法經得住人生道路的上困難與挫折。

3及時進行心理疏導

孩子在成長的過程中,當然會不可避免地面對一些心理壓力,如成績不良、被他人威脅、侮辱、打罵,家庭的不幸等等。

這時,家長對孩子進行必要的心理疏導,能使孩子對人生中的挫折有一個正確的認識,從而能提高心理承受的能力。

4有目的地進行心理訓練

心理和身體一樣,通過一定的鍛鍊活動能促進健康。

在增強孩子的心理承受力方面,“挫折的教育”或是“耐錯的教育”都是很重要的。比如,在孩子取得成績的時候出點難題,在他們失敗、失意的時候給予鼓勵,教育孩子始終以平和自然的心態參與生活和競爭,這樣才能使他們經得起未來人生道路上的風雨。

5管理好孩子的情緒

認識自己的情緒並管理自己的情緒,也能保持穩定的心境,這無疑是心理承受能力的重要基石。

首先家長要學會控制自己的情緒,不要讓自己的壞情緒影響到孩子,身體力行地教會孩子控制自己的情緒,調節情緒。

6暢通的情緒宣洩渠道

在孩子悲傷沮喪的時候,也讓孩子盡情宣洩,就讓他去哭個涕淚滂沱,而不是勸孩子“別哭別哭”,“男孩子不能哭”這樣的話。

告訴孩子:“我知道你很難過。”或者什麼都別說也好,就抱著孩子。4、5歲以上已能夠獨處的孩子,給他空間和時間去消化自己的情緒,幫孩子輕輕帶上門就好

總之,家長、老師不要一味地把孩子當成“小皇帝”“小公主”捧,而是要培養孩子的健全人格和較好的心理承受能力,樂觀開朗地面對生活中的挫折和失敗。

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