華佗通過望，聞，切，問便可以知曉患者病情；小說中百曉生獨居一格，卻知曉天下大事；諸葛亮深處茅屋，卻上知天文，下知地理；生活中，信息網絡交叉，四通八達，但是，讀懂一個人的心理，卻是那麼有難度。如何自然而然地讀懂他人心理呢？用好以下七個方法。
預知曉對方的心理，要學會觀察對方與自己的距離。如果距離越來越近，則證明對方可能對你有好感。如果慢慢走近他，若是對方躲開了，則證明他不想和你走得太近，對你的感覺比較淡然。若是對方沒有躲開，則證明他願意和你相處，覺得和你在一起比較舒服。不過，不同國家不同的文化，有些國家的“遠”可能就是親密的意思。
頭部的動作也可以展示出一個人的心理，認清對方的心理，就要識破他的頭。在談話中，若對方把頭傾斜到了一邊，那可能對方表示贊同或者是許可。如果對方一邊笑著一邊斜著頭，則可能只是和你在開玩笑。如果對方低下了頭，則意味著他有什麼隱藏的秘密不可透露。如果對方收到了表揚後低頭，則表示他有一些害羞，膽小，或是在思考什麼。有一些國家，低頭是對他人的尊重。
眼睛是心靈的窗戶，一般我們都會通過他人的眼睛進行猜測對方的心理。在談話中，如果對方沒有直視，只是斜著眼睛看一方，證明他心理比較緊張，還沒有很好地集中注意力。如果對方一直在瞟眼，證明他有可能對你不夠信任，心理正在懷疑。如果對方在談話中一直在看地面，則證明他比較害羞膽怯，或是故意隱藏著自己的情感，不願流露出來，讓你識破。有些國家，直視對方是對對方不尊重的表現，所以某些外國人與你交流時沒有直視也是可以理解的。在直視中，一旦對方瞳孔變大，則90%證明對方已經喜歡上你了，不過飲了酒的除外。
模仿是對一個人行為動作的複製，看對方是否在經常模仿你的動作，如果對方一直在模仿你的動作，則證明他對你感興趣。你也可以變化下自己的動作，看對方是否也在跟著你變化。藉此來確定對方的心理動態。
胳膊是肢體語言比較明顯的表現，通過胳膊也可以看出對方的心理活動。對於那些經常環抱胳膊的人，可能是對比沒有多大興趣，不想和你講話。有些經常環抱胳膊的人也是對自己缺乏信心，或者內心比較保守。若是對方邊環抱胳膊，邊岔開雙腿，則可能對方是對權威的捍衛。如果對方一直在觸碰自己的身體，或是一直戳手，很可能對方並不喜歡周圍的環境，在內心中安慰自己。若對方把胳膊盤起放在脖子後面，則會顯示對方比較開放，內心很悠閒。
用手撩動身體的部位也會顯示出對方的心理特徵。在交流中，若對方一直把頭髮往後撩，那麼她可能是喜歡你，或者對你的看法有不同的意見。如果對方聽了你的言論眉毛挑起來了，那麼90%證明她對你的看法有異議。在交流中，有人也喜歡用手推自己的眼鏡。若對方一直往上推眼鏡，並且還一直皺著眉，則他肯定是不同意你的想法。不過，也要看清實際情況，如果對方只是習慣性地往上推眼鏡，並沒與直視你，也有可能只是目前的眼鏡位置讓他感覺有些不舒服罷了。
腳也是肢體語言的一部分，通過腳的動作，我們也可以識別他人的心理。在與他人交流中，若對方開始上下踮腳，則證明他想要離開，或是話題有些無聊，對方有點不耐煩。如果是男女調情時，對方的腳在不斷地觸碰並且一隻腳在不斷地上下踮，則證明她很興奮，也很緊張。遇到多動症的人就不一樣了，因為對方的動作都是自然而然的，沒法反映出他當下的心理活動。若是對方的腳一直靠在一起，則證明他對話題很認真，也很嚴肅。如果對方故意在觸碰你的腳，恭喜你，他是在向你調情。
快速瞭解一個人的心理想法，就從以上七個方面做起：身體距離，頭部動作，模仿，胳膊動作，手的動作，眼睛，腳的動作。
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