每個人都有在一段時間內放心不下的人和事。但是時間是最好的良藥。國外曾經有一次調查發現，忘記一個人的週期時限是半年。要忘記喜歡的那個人，除了時間因素以外，還與你和這個人接觸頻率有關。
想要忘掉一個喜歡的人可以試試以下幾點:
第一 不要刻意去忘記。 順從自己的心，想起時就讓自己想一會，然後接著做自己的事，不要刻意掙扎。
第二 不要頻繁接觸，也不要刻意尋找喜歡的人的信息。包括不看他/她的朋友圈，微博等這些能夠讓你內心翻江倒海的內容。
第三 新歡。 忘記喜歡的人最好的辦法就是新歡和時間。如果有了新歡還沒有忘記，有兩個原因，一是新歡不夠好，二是時間不夠長。
想要忘記一個自己喜歡的人，畢竟曾經愛過，說忘記也很難，不能在一起的傷時不時刺痛我們內心。但眼前的路無疑是最重要的，我們有新的事業，家庭。所以珍惜眼前的人才是關鍵，當我們不再可以刻意的去想時，有些事情自然慢慢被淡忘，再次提起，也無起波浪。
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