01.22 請轉發周知!打噴嚏用手捂是錯的!正確的是…

我們從小就被教育

要打一個“有禮貌的”噴嚏

最近一定有越來越多的人知道

咳嗽、打噴嚏要捂住口鼻


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你看

打噴嚏時高速噴出的唾液流體和飛沫

是不是比你想象的要遠?

如果裡面有病毒細菌

就會搭著唾液的順風車

隨風飄揚、擴散……


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因此在公共場所

很多人打噴嚏時

也都會禮貌地選擇用手捂住口鼻

動作標準

整齊劃一


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但是

今天我們要殘忍地告訴你真相:

其實這個動作是錯誤的!

雖然有禮貌

卻反而有可能害人害己

它甚至還上過熱搜↓↓↓

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到底錯在哪兒了呢?

假如你感冒了

打噴嚏的時候用手捂住口鼻

的確擋住了飛沫向空氣中傳播


但是病毒很快跟著你的唾沫跑到你手上

而人手的溫度正好適合病毒生存

可怕的是,它能存活3個小時


你幹什麼不得用手?

吃東西、嘴巴摸摸鼻子摸摸

病毒接著又重新跑回你嘴裡

一輪循環之後

病毒又都回去了

感冒一下子是好不了了


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更可怕的是

如果你不及時洗手

再去摸樓梯欄杆、公交車扶手等公共物品

就會將病毒傳播到這些物品上

這樣就極易將病毒傳染給別人


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你打噴嚏捂嘴這個動作並沒有錯

但是錯在你用了手!


正確的方法是

感覺噴嚏要來的時候,

拿紙巾輕掩口鼻


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這樣一來

病毒、細菌就都會跑到紙巾上

然後你反手帥氣地丟進垃圾桶

垃圾桶才是它最終的歸宿


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如果沒帶紙巾,可以對著胳膊打

噴出的口水沫雖然附在衣服上

但至少可以阻斷病毒的傳播


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如果真的不小心打在了手上

一定要及時洗手

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還有人覺得自己打噴嚏時“面目猙獰”

為了保持形象

努力把它憋回去

但最好別再這麼做了


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噴嚏的衝擊力很大

口腔和鼻腔的壓力就會增大

強行忍住遭殃的是呼吸道、咽喉

然後感冒不僅沒好,耳膜還容易被壓壞了

甚至可能導致鼓膜穿孔、流鼻血等


說到打噴嚏,

計仔君還是要注意新型冠狀病毒


截至20日18時,我國境內累計確診新型冠狀病毒肺炎病例219例。


新型冠狀病毒肺炎感染全國疫情

地區確診病例武漢198北京5上海2廣東14共計219

數據截至1月20日18時


  中國以外地區確認新型冠狀病毒感染肺炎病例4例(日本1例,泰國2例,韓國1例)。中國香港、越南、新加坡等地也出現疑似病例,其中香港疑似病例數累計達到90例。


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春運路上如何嚴防感染?


春運途中:


戴口罩、勤洗手

1

制訂行程避免顛簸

  制訂行程時,儘可能避免多次轉車,要保證足夠的休息時間,否則疲勞導致機體免疫力下降,無法抵抗病毒侵襲。


2

旅途中注意添衣保暖

  提前查閱當地、目的地的氣溫,以便準備合適的衣物。而且室內外、車廂內外的溫差較大,更要及時調整衣物,以免感冒。


3

佩戴N95口罩/醫用外科口罩

  戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段。如果發現周圍有呼吸道傳染病症狀的患者,比如咳嗽、打噴嚏,最好戴上口罩。


  口罩佩戴時,要將折面完全展開,將嘴、鼻、下頜完全包住,然後壓緊鼻夾,使口罩與面部完全貼合。


  戴口罩前應洗手,或者在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內側面,減少口罩被汙染的可能。


N95口罩


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醫用外科口罩

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4

用香皂勤洗手

  儘量用香皂勤洗手,如果條件不允許,可準備消毒溼巾或免洗洗手液。


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春節期間:


食物做熟,少去擁擠的地方


  春節期間大家免不了走親串友,此時應儘量做到:


  • 最好少去人群擁擠的地方,或記得戴上口罩。
  • 外出歸家後,儘快清洗雙手,避免將病原體帶給家人。
  • 不要吃未經檢疫的野生動物、生鮮等食品,比如路邊攤售賣的肉食。


  很多野生動物都可能攜帶病原體,成為某些傳染病的傳播媒介,果子狸、蝙蝠是冠狀病毒的常見宿主,不要為了“嚐鮮”而冒險。


  在外旅行者也不要觸碰野生動物,尤其是蝙蝠、土撥鼠等齧齒類動物,以免感染人畜共患病。


WHO發佈新型冠狀病毒防護指南


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