沒有礁石的阻擋，哪有浪花的激越；沒有羚羊的快捷，哪有獵豹的英姿；有了風的擁抱，帆張開了胸膛；有了雪的映襯，梅越加冷豔高潔。人生的路上，我們時時被挫折環伺，被失敗包圍。讓我們越挫越勇，越敗越強，只要不倒下只要不潰退，失敗和挫折就如墊腳石，增加我們的高度，厚重我們的人生。
心裡放不下別人，是沒有慈悲。心裡放不下自己，是沒有智慧。我們每天都會接觸很多人和事，難免因為外界事物而影響自己心境。讓我們敞開心門，保持一顆平常心，不管身處在任何狀況中，都要保持平靜，穩定，自主，自在的心境。懂得以智慧，慈悲來處理問題，心就不會經常打結，就能清明自在。
抬頭看天是一種方向，低頭看路是一種清醒；抬頭做事是一種勇氣，低頭做人是一種底氣；抬頭微笑是一種心態，低頭看花是一種智慧；逆境時抬頭是一種韌勁，順境時低頭是一種冷靜；位卑時抬頭是一種骨氣，位高時低頭是一種謙遜；失意抬頭是一種自信，得理低頭是一種寬容。
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