03.02 8種做粥方法,每天來一道,胃口好身體好


一般情況下,我們做的最簡單的粥其實就是白米粥,電飯煲裡一煮,設置好,就不用管了。這種就著鹹菜吃的感覺也還不錯。

你可以去超市買點蝦仁,可以簡單水煮一下或者炒一下,放點和粥一起煮,這種也還不錯。

臘八粥稍微複雜點,準備的東西要多點,但其實最營養。糯米、紅糖,加上花生、紅棗、荸薺、芝麻、桂圓等原料煮成甜粥,也就是這些一起放鍋裡就好,如果甜度不會把握的話,你可以最後放糖。

這是黃米粥,別看黃米粥很細,但是很貴,營養也是不錯,做法和平時煮粥一樣,你可以適當放點枸杞,明目的,對眼睛好。

南瓜粥,也有很多人喜歡,需要你準備南瓜,到時候直接倒入米里,一起煮即可。

大米粥這個應該很多人都吃過,什麼都不放,只有大米,菜的話看你自己,你可以炒點蔬菜都行。

八寶粥,相信大家很多人買過什麼達利園的八寶粥,這個看你自己。如果你喜歡什麼,放進去就好,不需要拘泥太多。

小時候最喜歡的早餐大概就是油條,粥,就鹹菜,想想還是很美味,奈何外面的油條並不好吃。


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