在我國傳統習俗中，不少人喜歡給新生寶寶用大米、小米或者高粱米制作枕頭，認為這樣能讓寶寶睡出好頭型，真的是這樣嗎？
不建議給新寶寶使用枕頭
1、新生寶寶的頭髮育較快，頸椎是直的，還沒有形成生理彎曲，平躺的時候，其背部和後腦勺在同一平面上，不會懸空，所以也就不需要支撐，不需要枕頭，也不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕；
2、如果這時枕了較高的枕頭，寶寶的頭是低下的，低頭位可能使咽腔變窄，不利於呼吸；
3、新生寶寶的頭比較大，幾乎與肩寬相等，平睡或側睡都很自然，不需要枕頭；
4、新生寶寶的頸部很短，頭部被墊高了反而很不舒服，並且容易形成頭頸彎曲，影響新生兒的呼吸和吞嚥，甚至導致意外。
何時可以給寶寶使用枕頭呢？
1、隨著寶寶的逐漸長大，骨骺系統逐漸發育成熟，脊柱的4個生理性彎曲逐個出現，為了能使寶寶睡覺安穩，當寶寶3～4個月，學會抬頭了，頸椎前凸形成脊柱的第一個彎曲即頸曲時，寶寶就需要開始使用枕頭了，但開始時枕頭不要太厚，從一兩釐米開始，逐漸調整；
2、如果新生寶寶經常有溢奶或吐奶的現象，或者穿的較多，所睡得床墊較軟時，可以在寶寶的頭下墊一條摺疊的毛巾，厚度1釐米即可；
3、寶寶七八個月學坐時，胸椎開始向後彎曲，肩也發育增寬，這時寶寶睡覺時應枕3釐米高的枕頭。
為寶寶挑選枕頭有技巧
給小寶寶選擇枕頭時，以吸溼性、透氣性好，軟硬適度，容易清洗為佳。
枕頭大小要合適
枕頭大小的選擇要適合寶寶的年齡和身體，只有合適的才是最好的。
寶寶枕頭高度要適度，大概在3～4釐米左右，長度應略大於寶寶的肩寬或與肩部同寬，並根據寶寶生長髮育的情況做適當的調整。
枕頭材質要好
寶寶處於不斷的生長髮育過程中，新陳代謝比較旺盛，頭部的汗水較多，睡覺時容易浸溼枕頭，加上寶寶經常流口水，所以枕芯要輕便、透氣、吸溼性好、軟硬適度。
枕芯的填充物最好使用天然無毒、沒有異味枕芯，如茶葉、菊花等；枕套最好用白色或淺色的純棉布製作。
枕芯枕套定期清潔
為了保證寶寶的健康，枕芯應經常晾曬，以免汗水過多浸溼枕芯產生黴菌，使枕芯發黴變味。
枕套一週洗一次，枕芯每年更換一次。
快樂孕育官方粉絲群，識別微信二維碼即可
閱讀更多 快樂孕育孕婦學校 的文章
