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本人男，20歲，也想長高[捂臉][捂臉]可是聽說過了青春期之後基本就不能長身高了，但是因人而異，最好去醫院拍個片檢查一下自己的骨骼縫是否完全閉合了，如果完全閉合了那就不可能再高了，沒有完全閉合的話還可以通過後天的努力去幫助自己增高一點點。因為這個長高，他是靠身體的生長激素刺激骨骼的拉伸才起作用的，而我們過了青春期之後，體內分泌的生長激素量大大下降，因此我們仍然想長高的話，那就得通過平時多鍛鍊刺激身體，分泌生長激素，同時注意攝取營養。要保持一個良好的心態，作息規律，絕不可熬夜，因為熬夜有一個很大的害處就是使自己體內內分泌紊亂，從而使自己體內的一些激素分泌下降，這對於長身高是有很大害處的。另外可以去網上看科比長高的視頻，還有網上的一些拉伸長高視頻，或許會有用。
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