02.26 疫情下“感冒”了怎麼辦

近日,突如其來的新型冠狀病毒感染的肺炎疫情在全國多地蔓延,許多人都“談感冒色變”。這是因為早期新型冠狀病毒感染的肺炎與感冒的表現幾乎沒有區別,當人們出現類似感冒症狀就十分恐懼,深怕自己中招了。

一些原本只是感冒的病人去醫院門診、急診“擁擠”看病時,反而可能感染新型冠狀病毒。但不去醫院如何知道自己是“感冒”還是“新型冠狀病毒感染的肺炎”呢?

通常情況下,普通感冒以咽部幹癢、打噴嚏、鼻塞、流鼻涕為主要症狀,一般無全身症狀。若發熱也無大礙,吃點退熱藥,多喝水,只要不繼發細菌感染,通常1~2周內會自愈。

流感以突然高熱、頭痛不適、畏寒為主要症狀,呼吸症狀較輕,全身性症狀較重,如全身痠痛、咽乾、眼乾等。

新型冠狀病毒是種呼吸道病毒,與流感病毒相比,不但有相同的高度傳染性,還很容易發生重症肺炎。潛伏期平均在7天左右,短的2~3天,長的10~12天,一般不會超過14天。症狀以發熱、乏力、乾咳為主要表現,部分患者起病症狀輕微,可無發熱。另外,感染該病毒後,約半數患者在3~5天后出現胸悶、呼吸困難等表現。嚴重者可快速進展為急性呼吸窘迫綜合徵、膿毒症休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出現凝血功能障礙等。

一般來說,人體在感染呼吸道病毒後經過一段時間,身體會產生抗體,將病毒清除,不治而愈。既然如此,那為什麼“流感”還會死人?這是因為在身體產生抗體清除病毒前,出現了一些嚴重併發症,比如原有的肺氣腫、心臟病等加重。治療新型冠狀病毒感染的肺炎雖然沒有特效藥(大家不必因為沒有特效藥而恐慌,感冒也沒有特效藥),但同樣有“不治而愈”的特徵。只要在身體產生抗體驅逐病毒前不發生致命性問題,就可痊癒。

新型冠狀病毒感染的肺炎治療主要是對症治療,即低氧者吸氧,吸氧不行就上呼吸機;抗炎,嚴重者需要使用激素,不太嚴重者就用抗炎藥阿司匹林、尼美蘇利(抗炎效果好但要警惕肝臟毒性)、洛索洛芬等;有繼發細菌感染風險者用抗生素;老年或有慢性病的患者注意防止併發症。只要幫助病人支撐到抗體產生,又不出現細菌感染或其他併發症,病人就痊癒了。

在特殊時期發現自己“感冒”了,怎麼辦?1.自我隔離。如有二套房,自己單獨住一套。如果沒有就自己一間房,但要關上房門,並開窗通風,可在窗臺上放一個風扇往外吹,病毒在空氣中存活的時間十分短暫,只要窗外是無人和空曠的地方,就不會導致病毒傳播。出自己房門時戴口罩,同時提醒家人戴口罩。讓家人把三餐食物放在房門口,待家人離開後自己開門取。直到感冒症狀消失痊癒後,才可結束自我隔離。若症狀沒有緩解,應及時去醫院檢查。2.多喝水。水裡可適量加入維C泡騰片。3.對症用藥。如用阿司匹林或洛索洛芬退熱。4.測血氧。去藥店買一個夾手指的血氧監測儀,每日早晚動態測一下血氧飽和度(SpO2),正常人的SpO2多在98左右。如出現下降趨勢,例如開始時一直在97~98,現在只有94~95,建議及時去醫院抽血和照肺部CT篩查。5.嚴把關。萬一是新型冠狀病毒感染的肺炎,患者須嚴格聽從醫院安排進行隔離和治療。



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