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米飯很好蒸，都用電飯煲，淘米加水按鍵跳閘，飯就好了。只要是按著米水比例來，這鍋飯就是不軟不硬，粒粒分明，當然還要米好。可如今也沒什麼孬米，2塊多的米都不錯了，別說10幾塊的稻花香，飯還燜著就滿屋飯香。

燜米飯還真要經常說，別看都在天天做，天天吃。簡簡單單的燜米飯其實藏有大學問。不信我們就從燜米飯的過程說起，學問藏在哪裡：

（一）首先，要有個鍋。

燜米飯的鍋經歷了三個時期：

第一個時期，砂鍋。最早的砂鍋是陶罐，延續到現在是砂鍋，而且融入了現代科技，很美觀，很結實，燒不炸。我用來燉肉的就是。

第二個時期，鐵鍋。先是鑄鐵，後是熟鐵，再後來銅、鋁、鋼都有。如今都成了高科技產品，混合金屬材料，儲熱、不沾、不生鏽。當然鐵鍋還有使用，最多的是飯店。

第三個時期，電器鍋。電飯煲、高壓鍋、微波爐、電蒸箱，很多，無一例外，都是電腦控制。

（二）其次，要有好米。

米也有三個檔次：

第二檔，包裝米。如今都有品牌意識，知道要包裝，有包裝賣得好。大米幾乎都有包裝，儘管價格不一樣。好歹靠吃，覺著哪個牌子好吃，就不要輕易換牌子。

第三檔，散裝米。大眾米，便宜，而且比較新，起碼剛打不久的米，因為散裝米不能放，不多久就會壞。

（三）最後，要有好水。

好水的概念，如今都有了。因為很長時間以來，地表水不能吃了，自來水不能直接喝了，家裡要裝個過濾器，還得反滲透膜的，否則不安全，起碼不能泡茶，茶還沒涼就飄層鏽膜。

再說到燜米飯。想簡單省事，用電器鍋。想要傳統飯香口味，就用砂鍋。如今砂鍋質量這麼好，100塊以內隨便挑，實在方便到家。再說了，砂鍋燜飯用氣，也比用電省柴火錢。

有了鍋、米、水的標準和選擇，我們可以燜米飯了：

第一步，淘米。米可以用自來水淘，但要用飲用水燜。淘米3道，不要手搓，五指下去順著劃2圈就是。

第二步，泡米。淘過的米，按1:1.2加入飲用水，泡20分鐘再放火上開煮。

第三步，砂鍋放灶上點火。燒開轉中火，燜到沒米湯了再轉偏小火。這個偏小火不要灶具中心的火，要全部有火，就是火盤外圈的火要保留，但是很小。要做到整個燜飯期間，鍋口一直上著汽，15分鐘內不能有焦糊味。

第四步，大約15-20分鐘，砂鍋裡出來焦香。飯好以焦香味為主，不掐時間。

第五步，待到鍋裡的焦香味變濃，即將變焦糊味的時候，飯就好了。

第六步，揭開鍋蓋，快速的用筷子把飯全部拌開，盛飯開吃。這時候的米飯正是元氣，最是香。落氣就不好了，不過這樣做的米飯，即便落氣也比電飯煲做的好吃。

普濟

我喜歡隔水蒸米飯，這樣蒸出來的飯粒粒分明，軟糯噴香。蒸飯的方式是其中一個因素，還涉及到其他方面，接下來，我分享一下自己蒸米飯的經驗，希望能幫助到你。

米的選擇。不同的米，粘性和吸水性不同。我是江西人，一般吃當地產的晚米，長條狀，中間白，周邊少許透明，吃起來軟糯。東北大米是橢圓形的，通體透明，吃起來很軟很粘，我吃不慣。

洗米。洗米我一般都是用勺子攪幾下，沖洗二到三次，不會用力去搓，冬天水太冷，不願意搓。

加適量的水。當我吃一種以前沒吃過的米，一般要試吃幾次，才能判斷出這種米需要加多少水。我們當地的晚米和水的比例差不多是1：1.2的比例，東北大米放的水就更少些，水多了沒粒，粘成一團。有時候我們會說本地米更有料，因為能吸收更多的水，煮出來的飯體積更大。

浸泡。加完水後，如果能米能在冷水中浸泡10分鐘，蒸出來的飯會更軟，浸泡時米可以在未加熱的情況下，吸收較多的水分，熟得更均勻。

冷水蒸飯。以前犯過傻，用開水蒸飯，以為這樣更快，但蒸出來的飯是夾生的。因為水開了，米才剛剛開始熱，二者不同步。

上面幾步做好後，將電飯煲插上電源，開啟蒸飯，飯蒸熟後就可以吃了。可以保溫一段時間，但是如果保溫的時間太長，米飯硬結，影響口感。

以上就是我對“怎樣蒸米飯，才能不硬不軟，粒粒分明？”的回答，希望能幫助到你。如果你有其他的經驗，歡迎評論。

這裡是風拂柳廚房，記錄一位80後二寶媽在廚房創造美食的點滴。感謝你用心閱讀我的分享，歡迎大家評論、轉發、收藏，你的認可就是我前進的動力！

風拂柳廚房

怎樣蒸米飯，才能不硬不軟，粒粒分明？

在外面吃飯的時候，有些飯店能把米飯蒸的軟硬適口，味道香濃，顆粒分明，而自己在家蒸出來經常黏在一起，盛出來就是一團米疙瘩，雖然不影響味道，但是顏值也就只適合在家裡吃吃。

尤其在水放多了的時候，米飯的底部會更加黏，更像粥，而試著少放一點水看看能否蒸出顆粒分明的效果來時，卻發現經常裡面夾雜著夾生米，而且口感乾硬，吃起來不好消化，容易讓胃不舒服，所以蒸米飯別看每天都要蒸，要想蒸出口感適中，顆粒分明的米飯是有竅門的。用這三個竅門做出來的米飯不但顆粒分明軟硬適中，而且拿來做蛋炒飯顏值也是非常高。

竅門一：多淘一遍米，讓米飯顆粒不容易粘在一起

很多時候我們蒸出來的米飯之所以黏，是因為米飯裡面的澱粉太多，而增加了多淘一遍這個步驟，在淘的時候為了洗的均勻，要輕輕揉搓一下，就可以去除一部分的澱粉，這樣做出來的米飯口感就不會特別黏而粘在一起，更容易產生顆粒分明的效果。米淘洗兩遍後，要控幹一下水分，再加水，這樣才不會把水加多。

竅門二：浸泡30分鐘再蒸，讓口感更軟

很多人蒸米飯會直接上鍋就蒸，大米中滲透進的水分就比較少，在水的比例正好的情況下，蒸好後雖然熟了，但是容易口感硬，有的還會夾生。但是為了讓米更軟多放水，就會一不小心熬成白粥。所以浸泡這步就很關鍵了，浸泡半小時會增加大米里面的水分，蒸好後再燜5分鐘，口感軟硬適中，非常好吃，而且還容易消化。

竅門三：水的比例

座標北方，我家常年吃東北大米，所以比例一般是1:1.5最合適，喜歡更溼一些的，1:2也是可以的。不要加的過多。

對於放油是否可以讓米飯醃製更高這個說法，我親測過，一勺無味植物油的加入會讓米飯的樣子更加晶瑩剔透，樣子更好看，更加顆粒分明，味道也不會有過多的影響，不過以上三個竅門已經讓米飯的顏值很高了，至於知否放油，就要看您是否喜歡了。

江一魚

大家好，我是"樂家享食”的作者，很高興回答這個問題。

米飯是家常飯，說簡單點，誰都會做，米洗一下，放電飯鍋裡，加點水，按下煮飯鍵就等著吃飯了。但是要把米飯做好，不軟不硬，粒粒分明，還是有些小竅門的。

蒸米飯的小竅門：

1.淘米

淘米也很講究，不要用兩隻手搓，大米加入水後，用手攪拌，第一次的水比較渾濁，換水再洗，洗到水清為止。

這一步關係到蒸好的米飯會不會顆粒分明，

有人說淘米次數不要多，會把大米中的營養成分洗掉。

成熟的水稻收割下來後，經過一系列的加工才能為大米。加工過程：脫粒，碾磨，拋光等。

我們買到的大米經過這些加工後，洗米時，渾濁的水並不是米糠，只是碾磨，拋光時粉末附著在米粒上，洗掉的是這部分，大米的營養成分並不會因為淘米時洗多幾次就流失。

相反，如果淘洗不乾淨，這些粉末還附著在米上，蒸出來的米飯會發黏。

2.蒸米飯的水的選擇

水的選擇：最好選擇純淨水或者礦泉水，這樣蒸出來的米飯更好吃。

有些地方自來水味道不是很好，還有些地方水的硬度高。這些都會影響米飯的口感和味道。

3.蒸米飯時水的用量

水量：蒸米飯時水量的多少跟米飯的成敗有很大的關係。水多了，米飯黏成一坨；水少了，飯要麼夾生，要麼太硬。

適量的水，蒸出來的米飯才能不軟不硬，粒粒分明。

通常米：水=1：1，也就是水的量跟米的量一樣。

但是不同品種和不同產地的大米，吸水率不同，要適當的調整。

比如北方的大米比較吸水，用1：1 或者1：1.2，但是南方的大米，吸水率要差些，水要適量減少，水量是米的九成，泰國大米，用水量就再少，大概是米的八成。

還有每個人喜好的米飯口感不一樣，有人喜歡吃軟一點的，有人喜歡吃有點嚼勁的。

4.蒸麵飯時，加點白醋和食用油

蒸米飯時，可以加少量的白醋，這樣蒸好的米飯晶瑩透亮，白醋的量大概是米的3%左右，這個量的白醋不會導致米飯口感有醋味。

加點食用油，蒸出來的米飯看起來油潤，口感更好。食用油可以選玉米油，橄欖油，豬油都行。

用量不要多，倒幾滴就好。

總結

米飯要蒸的不軟不硬，顆粒分明，首先米要淘洗到水清為止，選擇純淨水或者礦泉水煮飯。

米與水的用量基本1：1，加點白醋和食用油。

我是樂家享食的作者，愛美食的樂樂。用自己的美食心得美食技巧認真回答每一篇問答。

樂家享食

怎樣蒸米飯，才能不硬不軟，粒粒分明？

大家好，我是小白菜多肉美食，很高興能夠回答這個問題。米飯是我們從生活裡吃得最多的一種主食了。但並不是所有的人，做出的米飯都好吃的，好吃的米飯一定要粒粒分明，不軟不硬，吃起來才會更加的香甜可口。

那麼如何才能蒸出好吃的米飯呢？下面我就為大家分享一下我蒸米飯的一些小竅門吧。

蒸米飯的炊具很重要

現在我們在蒸米飯的時候，都比較習慣於用電飯煲，但是我覺得用傳統的砂鍋，煮出來米飯才是最好吃的。

我經常用是的是四川產的滎經黑砂鍋，這種砂鍋是國家級非物質文化遺產，導熱慢控溫好，天然材料，而且比較耐高溫，用它來煮米飯，最好不過了。用這種砂鍋煮出來的米飯真的很香，非常好吃，比用電飯煲的蒸出來的米飯要好吃。

米與水的比例也很重要

在煮米飯時，除了要選對炊具，米與水的比例也是很重要的，只有水和米比例正確了，才能煮出一鍋好吃的米飯。

下面我就告訴你一下我經常煮米飯的米與水的比例吧！我一般做米飯的米與水的比例是9:10，如果你放入180克的米，就要配上200毫升的水，如果是兩個人吃的話，180克的米，配上200毫升的水，煮出來的米飯就夠吃了。你如果家裡人多，可以根據你們的吃米的分量，按比例來放水。

上面說好了這些煮出好吃的米飯的方法，下面就讓我們來實踐一下吧！

做法：【好吃的米飯】——特點：一泡，二燒，三燜，四翻，做法簡單，一看就會！

【工具】普通的黑砂鍋一個

【所需食材】米180克，水200毫升

——【開始製作】——

第1步：泡

先把準備好的大米清洗乾淨，洗乾淨之後把大米放到適量的水中，先浸泡20分鐘。【注意事項：因為我們是用砂鍋來煮米飯的，所以在煮之前一定要把大米泡上20分鐘，這樣做出來的米飯才更加好吃，還比較節能，如果是用普通的電飯煲的話，就不用浸泡了。】

第2步：燒

浸泡好之後的大米，控去多餘的水分放在砂鍋中，然後加入200毫升的水。火開到中火，燒上10分鐘，10分鐘之後就可以關火了。【注意事項：用砂鍋煮米飯，一定要用中小火來煮，這樣可以防止砂鍋乾燒，千萬不要用大火，大火容易把米飯裡的水給煮幹，煮出來的米飯容易糊底！】

第3步：燜

關火之後，不要急著掀開砂鍋的鍋蓋，讓米飯在砂鍋裡燜上12-15分鐘，砂鍋有著很好的控溫作用，可以利用砂鍋的餘熱，把米飯燜好！【注意事項：這一步，可是很重要的，萬萬不能省略掉，米飯放在砂鍋裡煮上10分鐘，是煮不熟的，要利用這12-15分鐘的時間，把米飯給燜熟】

第4步：翻

米飯燜好之後，想要好吃，還差最後一步，那就是翻！這一步也是很關鍵的，少了這一步做出了米飯就不會那麼粒粒分明，沒有那麼香了。米飯燜好之後，用米飯鏟子把所有的米飯翻一個個，並且把砂鍋的蓋子打開，讓裡面的水蒸氣跑出來。只有砂鍋裡面的水汽蒸發掉，裡面的米飯才會粒粒分明，不硬不軟，口感剛剛好！

小白菜今天做的【好吃的米飯】成品圖如下：

這樣做出來的米飯真的是非常香，嚼在嘴裡，香甜可口，口感很好，哪怕是用普通大米煮出來的，味道也很好吃，如果是用比較好的大米煮米飯的話，就更加好吃的！

家裡沒有砂鍋怎麼辦？

如果家裡沒有這種砂鍋怎麼辦？也可以用鐵鑄鍋，煮出來的效果差不多的，如果是家用的電飯煲的話，按我說的米與水的比例9：10來放米和水，煮好之後，再把煮好的米飯翻拌，做出來的米飯同樣好吃的，只是稍稍比用砂鍋做出來的米飯差一些！

——小白菜製作【好吃的米飯】的技術總結與其它注意事項——

①：在煮米飯之前，大米一定要提前浸泡20分鐘。

②：不管是用砂鍋，還是用電飯煲煮米飯，煮好米飯之後，一定要把砂鍋或者電飯煲打開，然後把米飯翻個底，這樣蒸出來的米飯才會粒粒分明，不軟不硬。很多人在煮米飯的時候，都沒有這個習慣，多加這一步就能煮出非常美味的米飯來哦！

好了，以上就是我總結出來的，做出好吃米飯的一些方法了，希望能對你有所幫助吧！

小白菜多肉美食

蒸米飯容易被忽視的四個技巧，學會後蒸出來的米飯粒粒分明

1.一般我們都是直接把米淘好之後，就直接在飯鍋里加入適量的水，這就好了。但是這個不是很正確的做法，我們應該讓米在水裡浸泡十幾分鍾，這樣濃稠度也會增加。在蒸米飯的時候這個大米自身的香味也會被帶出來，會讓人聞著就會想要吃飯的感覺。這個才是正確的。

2.在蒸大米的時候其實也是可以加入其它的佐料的，也是可以味道的。像花生油和芝麻油，這兩個的味道都是很香的。當然了其他的也是可以的，看個人的口味了。放進去之後記得攪拌均勻，這樣才會入味，才好吃。

3.水量是很多人不知道把控的，一般我們都是沒過大米的時候就可以了。一般情況下也就是說10只的量進入到水裡邊，等到指尖碰觸到大米的時候，然後水深差不多就到了指關節的位置，這個水量也就是最合適的。水溫這一塊的話，沒有特別大的要求。冷水和熱水都是可以的，只不過用熱水的話是蒸的快一點。

4.米飯好了的時候，不要急著去打開蓋子。可以讓它燜個五分鐘的時候再說，這樣可以讓它的味道更加的香甜。等到時間過後再打開的時候，我們就會聞到很大的一股米飯香

這四個技巧一般都會被人忽略，因為很多的人沒有那麼多的講究。只要這個飯蒸好了，可以吃就好了。但是你可以把你蒸的飯和媽媽蒸的飯做一下對比，為什麼媽媽弄的看起來很顆粒分明而且還香，大概就是掌握了一些技巧吧！現在你看了小編分享給你的技巧，下次你煮飯的時候你也可以試試。那時候你的媽媽該來請教你了，生活還是要過得有點儀式感的。現在的我們總是把很多的細節都省了，感覺生活中的樂趣都少了很多。其實做飯做菜這樣的事情偶爾也是還蠻好的，而且會做飯做菜多好，餓不著自己了。

世界之光

米飯家家都吃，人人都會做，但是要做好吃了，還是有一點小竅門的，下面我們就來分享一下這些小方法。

1、淘米的時候把雜質去除，洗三遍就可以了，這樣可以保持大米中的營養成分不流失。

2、淘好的大米放入電飯鍋，稍微浸泡幾分鐘，在滴幾滴食用油在鍋裡，這樣悶出來的飯清香可口，米質鬆軟。

3、大米和水的比例大概在1：1.2左右，水太多了米飯會發粘，水少了飯會夾生

4、電飯鍋跳到保溫鍵的時候，先不要打開，或急著吃，繼續悶十分鐘左右在吃，這樣會使米飯更加勁道，鬆軟可口。

香噴噴的大米飯出鍋了，太好吃了！

舌尖上美味

怎樣蒸米飯，才能不硬不軟，粒粒分明？

大多數人，也包括我，其實一直都是這樣理解蒸米飯這件事情的，家中自從很多年前開始使用電飯鍋，蒸米飯就變成一件非常簡單的事情；

但是，我們從超市購買回家的各種價位的大米，每次更換大米之後，我們都需要花一段時間來調製蒸米飯時的水量、所以，經過多次更換大米之後，我發現，雖然有了電飯鍋，但是在蒸米飯的時候，還是需要多在意這些細小的事情，因為各種細節對一鍋好吃的米飯都會產生各種影響，比如：

1、大米的品種，簡單的劃分，東北大米、泰國大米等各種品種的大米；

2、新米還是舊米，我們在購買時該不該留言這些細節？

3、水量的多少？

4、冬天、夏天，因為溫度的變化，氣候時節對煮一鍋米飯是否有影響？

5、家人的口味，也很重要；

怎樣蒸米飯，才能不硬不軟，粒粒分明？

大米的品種，有時我們不能做過多的選擇，大家在選擇大米時更多的是考慮大米的價格，最關心的是大米多少錢每斤，然後依據合適的價格來選擇大米，而不是依據大米的品種來接受各種價格，所以，我們才會說，大米的品種又時在我們普通百姓心中不能做過多的選擇，但是，我們可以選擇將米飯蒸的更加好吃，比如，不軟不硬，顆粒分明，其實這是對一鍋大米的最基本的要求，但是，在我們普通百姓家中不見得都能做到，所以，對於題主的這道問答題，我想多說幾句？

1、一鍋好吃的米飯，固然是同大米的品種有著不可分割的必然聯繫，但是價格高低其實是由我們的個人喜好和經濟條件來決定的，所以，我先表明這樣一個觀點，無論大家有多麼高深、巧妙的廚藝，其實對一碗米飯來說，永遠都抵不上一袋新鮮的好米，所以，在大家各自喜好的價格範圍內，我們應該選擇新鮮的大米；

2、我們在挑選其他食品時，比較關心生產日期，但是我發現大家購買大米時，好像不是特別在意，我們為了那碗好吃的米飯，我們真的應該在購買大米時多留意它的生產日期，越新鮮越好吃；

3、將自己家人的飯量做個統計，瞭解家人每月需要消耗的大米總量，比如我家，一個大約需要30斤大米，所以，我儘量購買小包裝的大米，生產日期儘量選擇三個月以內的；

4、購買小包裝的大米還有一個好處，比如季節變化，冬季或者是梅雨季節，小包裝的大米不會因為需要長時間的存放，而發黴長蟲，這樣會非常影響大米的口感；

5、一鍋好吃的大米，首先需要能夠聞到米香、然後是不軟不硬，顆粒分明，要求高一點的，還需要米飯有光澤；

6、因為購買的是新鮮大米，我們在淘洗大米的時候，完全不需要反覆搓洗，最合適的淘洗方法是，輕輕的用手在大米和水中間轉圈圈即可；

7、反覆這樣清洗大米，換3-4次水，清洗到水中能夠清晰看到大米為止；

8、為了美味的口感，我們在清洗好大米之後，最好能有一段時間的靜置，讓大米充分吸收水分的時間，蓋上保鮮膜，冬季30分鐘，夏季20分鐘即可；

9、添加煮米時的水量，這個需要反覆試驗，瞭解家人最合適的口感，同時，放入水量的比列大致是1杯大米1杯水，加入清水之後，要將大米在內膽中抹平，全部都被清水覆蓋；

10、米飯煮好之後，不要立馬揭蓋鍋蓋，需要將米飯在電飯鍋中多燜5-10分鐘，揭開鍋蓋後，需要用筷子將鍋中的米飯由下往上翻動，這時就能聞到濃郁的米香；

寫到最後，還想囉嗦幾句，家中吃不完的米飯，我們需要用保鮮膜密封后放入冰箱中冷藏保存，冷藏的天數最好不要超過兩天，如果想多存放幾天，可以將米飯放入冷凍區保存；

最後感謝大家的閱讀，大家可以在評論區給我們留言，說說您在家是如何煮米飯的？多謝大家的關注，麻煩大家點贊和轉發，謝謝了！

覓源良食

首先蒸不出顆粒分明的米飯最主要在於加水量。

東北地區特別是黑龍江地區蒸米的習慣是水面高出大米二指即可。想吃顆粒層次更分明的是加水淹沒到食指第一關節，或略低於第一關節。對於大米的品種，當年收割的兩季鮮大米，蒸飯加水量同樣適應這個高度。

其次大米清洗的次數和方法影響口感。

一般家庭和小餐廳蒸米，大多是淘米加水，電飯鍋直接開蒸。其實這裡的有個常識。

當年新產大米，淘米清洗一遍即可，這樣能最大程度保留大米的香味。陳米需要清洗兩次，但仍然不建議多淘，絕對影響大米口感。

無論是新米和陳米都不能用流水沖洗，不僅破怪營養口感，反而影響色澤。最後，蒸大米加入兩樣東西，非常好吃。

根據蒸煮量，再開火蒸煮前，加入少許白醋和冷卻的食用油在水裡，這樣蒸出米飯顆粒圓潤分明，米香怡人，而且光感色澤好，而且不用擔心醋味，醋能維持大米營養不流失。對於新米，陳米都適用。如果時間來得及，建議蒸米飯淘米後，大米能靜置半個小時以上，那就更完美了。特別提示，蒸飯過程不能掀開鍋蓋，蒸飯好了之後，也不能立馬掀開鍋蓋，要讓米飯歇歇氣，前者掀開夾生，後者掀開後，口感夾生還很難吃。

米飯是我們生活中常食的主食之一，可是經常有人問我米飯怎麼蒸出來才能顆粒分明而且香味四溢。蒸米飯米和水的比例很關鍵，水放的少了會夾生，多了會發粘，而且還容易糊鍋底。

妖叔

【步驟】

1. 大米用水快速淘洗一遍，瀝水。
   
2. 再加水，用手輕輕搓洗三遍，瀝水。
   
3. 加水浸泡20分鐘，瀝水。
   
4. 放置20分鐘。
   
5. 用剛才浸泡大米的水來蒸飯（根據鍋，米和個人口味調整）。
   

【注意事項】

1. 淘米過程中不需要流水沖洗，在盆裡用手攪動著清洗1~2遍，除去較為明顯的灰塵，再用手輕輕搓洗一遍即可。另外，免淘米在加工時就去除了沙石和塵土，可以直接下鍋。
   
2. 正確的測算加水量。若蒸白米飯，米和水的比例是1﹕1.2~1.4，一般水高出米2~4釐米比較合適。如果是大米里面加紫米、高粱或者小米等粗糧，則要適當多加水，因為粗糧很“吃水”。
   
3. 當電飯煲的加熱開關跳至保溫開關之後，不要馬上拔插頭，讓它處於保溫狀態5分鐘，拔完插頭後讓米飯繼續燜5分鐘，這樣蒸的米飯吃起來口感更好，而且還不容易粘鍋。
   
4. 燜好飯之後，在揭開鍋蓋的同時，用飯勺輕輕攪拌鍋裡的米飯，拌開、拌勻。
   

【小技巧】

1. 在米飯裡淋些植物油（橄欖油、大豆油都可以），滴點醋。可使做熟的米飯油潤透亮，顆粒分明，鬆軟清香。
   
2. 有條件的朋友，推薦使用鑄鐵鍋來煮，比電飯煲效果更優。
   

關鍵字: 米飯 粒粒 不軟