大別山裡媽媽
其實一日三餐還是兩餐，與作息時間和你的工作所消耗的能量有很大關係。疫情期間，大家宅在家裡，運動量少，一日兩餐很正常。
一些貌似科學的說法，如果不符合我們的生活實際，那其實就是偽科學。
三維看歷史
在疫情期間，我就是一天吃兩頓飯。
我是一名大四的應屆畢業生，在家已經呆了很久了，尤其是在封城的30多天裡，不知不覺中，我已經堅持了30多天的一天只吃兩頓飯。
每天的第一頓是，上午的11.30左右，第二頓則是在下午的5.30左右，在這期間我沒有吃任何的零食。之所以一天吃兩頓是由於以下幾個原因。
第一，疫情期間，不能出門，每天睡的也比較晚，大概是要凌晨才睡，早上9點多睡醒，也就不太想吃早飯了，如果9點多吃早飯，那沒過多久就要吃午飯，所以，乾脆就早飯午飯一起吃。
第二，每天只吃兩頓飯，可以控制住體重。本來就不能出門了，也很少運動，如果吃的很多，又不運動，體重一定會增長的很快。尤其是才過完年，已經長胖了不少，不能再長胖了。通過一天吃兩頓，我已經瘦了5斤左右了。
第三，還有很多人一天吃兩頓飯是由於，家裡的備才不夠了，又不方便買菜，再加上現在的蔬菜價格也比較高。天天在家裡，也不需要補充多少能量，所以就選擇少吃一點。
第四，有很多醫護人員，在戰疫的一線奔波。每套防護服一穿就是四個小時以上，為了照顧病人，每天也差不多是隻吃兩頓飯了，只有親身經歷過，才知道有多累，感謝醫護人員的付出。
以上就是我的回答，如果覺得我的回答還不錯，可以給我點個贊吧。
桂圓柚呀
疫情期間吃2頓飯，這個我感覺就看個人身體的消耗能力了，我們一家4口，一開始還是和以前一樣三頓飯，但是大概吃了一週左右就受不了了，早餐有時候吃到10點，中午1點多，晚上正常，感覺渾身懶洋洋，肚子一直處於飽腹的狀態，做飯也提不起興趣，吃完就躺著坐著，身體不消化，後來就把早餐省了，備點便捷食品，牛奶麵包等，誰想吃墊墊，第一天就感覺身體輕鬆多了，到現在為止一直正餐2頓，身體也不再難受，所以說這個就看個人習慣吧
芥末七
我就是其中之一，哈哈，因為晚上晚睡，早上晚起，自然省了一頓早飯，並且不出門不運動，也不會覺得餓，其實這是不好的，疫情期間更應該做好一日三餐，增加抵抗力，來對抗病毒。熬夜也是對身體不好的，想一想我們在這個期間做一些有意義的事，例如趁這個機會研究一下美食，做做健美操，別光刷手機，讓我們一起加油，相信疫情很快過去的。
農村眼鏡妹
唉，別說一天兩頓了，現在哪怕一天一頓都行，生物鐘完全被打亂。每天一睜眼就中午了，醒了再刷刷手機，等吃完中飯都兩三點了，晚飯直接成了宵夜，眼下哪個不是半夜兩三點才睡覺，天天頂著亂糟糟的雞窩頭，眼眶下兩個碩大無比的黑眼圈，順帶還把眼影給省了，再不復工，不僅存糧耗完了，連身子骨都躺散架了。
花開荼蘼60
我就是你說的這類人，疫情期間不上班，不運動，每天睡到日上三竿，晚上追劇到半夜，一天好像很快就過去了。
白天帶帶孩子，輔導孩子作業，再有時間看看新聞，看會書。真心覺得這樣的日子無憂無慮，心寬體也胖了。至於吃飯，兩頓就好了，中午十一點到十一點半就吃午飯，下午五點半到六點吃晚飯。因為不運動一點也不覺得餓。
Ryan一家
三種情況吧。
第一種：節約食材。疫情期間，我記得有個武漢的人自述，因為不敢出去，物資也是極其匱乏，剛開始還吃三頓，後來把家裡的乾貨，醬貨都吃的差不多的時候，只能省點吃，一天只吃兩頓飯。
第二種：三頓並兩頓。在家宅著，也沒什麼事情可以做，既然平時也沒什麼機會睡懶覺，那就遲點起床唄，10點多起來，洗洗弄弄，到餐桌都要快11點了。自然就是早飯中飯合併了。
第三種：減肥。這個就很好理解咯。
以上是我看到這個問題想到的答案，可供參考哦。
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糧食社
以我各人為例疫情期間不上班早上起不來，一般起來都中午11.00多了，起來就直接吃午飯了，即使有時候9.00 10.00起來吃了吃飯，因為一天沒做什麼事，所以到中午了自然不覺的餓，於是就傍晚或晚上直接吃第二頓了。然後我什麼的很多鄰居朋友也是這樣。
西西的生活日記
我是 的熙媽，對於這個問題，我認為是：
只吃兩頓飯的是把早上的省了[呲牙][呲牙]。假期剛開始時，早上真是不想起[捂臉]，想睡個懶覺，懶覺一睡，早餐跟午餐就合併了[呲牙][呲牙]。
不過也就是想想，對於倆娃的熙媽來說，這是不現實的[我想靜靜]，先不說二寶準時6點醒來，就單說大寶，我家大寶是男孩，早上只要我起床了，他就不賴床，我不想因為一個假期把他的習慣改變，可以比平常稍晚一點。再說孩子現在正在長身體的時候，還是要保證他的營養，這點我相信做為寶媽的都明白。
美食是人生一大享受，希望大家在這個難忘的假期裡都能感受到美食帶來的樂趣。[呲牙][呲牙]
我是熙媽，謝謝大家！
熙媽學美食
我現在是每天早上十一點多才起床，起床洗漱後就吃中飯了，下午玩會手機等到三點多睡覺，到六點起床做晚飯，飯後看會電視，然後晚上十點半左右洗漱後躺床上玩手機，凌晨兩點半左右睡，這種生活狀態已經持續了快一個半月了，盼著早點上班，我都感覺自己要變成豬了
