子曰老張
估計是沒有戴習慣口罩吧，或者是戴口罩的方法不對，方法：先把口罩對摺像打開扇子一樣把有褶皺的打開，有硬條的在鼻子上方，呼吸的時候口罩可以吸進去鼓出來，方法對了戴著應該會舒服些
換個方式思念它
我也是，帶上口罩以後不快走還好，稍微快一點走路就會覺得呼吸不暢，最好笑的是我的口罩會隨著我的呼吸一癟一鼓的，我都會聽見口罩閉合發出的呼噠聲。
這是我最近在藥店買的口罩，十五塊錢一個，回家以後摘掉口罩的時候，會發現裡面有小水珠，捨不得用一次就扔掉，我都會用紙巾擦掉水珠，然後放在外面晾曬一會兒，收回來就放在密封袋裡，第二天再帶著出去買菜。
2020註定是不平凡的一年，希望在春暖花開的時候，我們可以不用帶著口罩出行，可以不用帶著口罩看國家給這些戰鬥在一線的醫護人員頒獎！
天河水29209501
帶著口罩呼吸肯定沒有不帶口罩來的舒服，平地裡悠閒走走還可以，只要有急事快走，跑步肯定就呼吸比較急促。
我早上走樓梯扔垃圾，要走10層樓梯，下樓還行，上樓哪怕空手，走了10層，呼吸就要大口大口的啦，一到房間就要趕緊拿掉，不然感覺要缺氧了。
這段時間經常看疫情，瞭解到一線醫護工作者戴著口罩，防護服，身體悶的都溼透了，特別能理解，再加上病人多，工作量大，有時候防護鏡上都一層水霧，所以也很考驗自身的身體質素，真是辛苦了。
愛好營養的萌媽
這種情況和我今年大年初二的時候一樣的，那時候我們老家才剛接到疫情的通知，第一次帶的時候感覺悶的慌，而且我還近視，帶著眼睛，喘氣啥的都起霧了，建議您好好適應下，畢竟疫情還沒有完全控制住，為了自己和家人，也為了別人，堅持下！
魯南小輝在義烏
因為我們沒有心平氣和的對這件事情，只要你能有耐心，用平和的心想它，不管怎樣不舒服，你都能受了，如果能做到理智，即使是更困難的，什麼上刀山下火海的，你都不會害怕，屈屈呆個口罩又能如何。
我之前也是這個樣子的，出去買點蔬菜水果，帶上了一次性口罩，還沒走呢，就想摘下來，把呼吸都擋住了，能舒服嗎？
為了健康就得帶上，我來到了超市，先買點肉片，在一一買點青菜，轉了好幾個彎，已經是氣喘吁吁了，就想把口罩摘下來，就不用憋地慌了。
但是又想一想為國家人民奉獻愛心的醫護人員。要穿著防護服，帶著醫用口罩，還要工作一天，他們都沒吭聲，我們還嬌性什麼呀！
我們也只能做到帶上口罩，配合工作了，絕對不能在給國家添亂了。
就又來到了賣水果的地方，買了喜歡吃的各種水果趕緊回家。
以後我就靜下心來，好好的配合，好好帶上口罩，在也不覺得悶了。
清香四溢的溫暖花香
正常現象，環境差粉塵多的話更明顯，我原來那公司有造粉車間，總得戴口罩，戴一會就難以呼吸，換個新口罩會好點，一個新口罩起碼可以抗半天再呼吸困難，像你這樣戴半小時，就呼吸困難的就不正常，是不是戴得太緊了，包的太嚴實了吧
某某老撕雞
普通的無紡布口罩都有這樣的問題。因為無紡布口罩的通氣性就是60升每分鐘到85升每分鐘。這樣的通氣量會引起我們的呼吸感覺不好。有一種增氧型氧氣口罩
內部有一個增氧袋就解決了這個問題。可以緩解憋悶感，而且防護材料也是n95的。
萬事大捷1
這個情況不光是你，我戴上也一樣！現在的一次性口罩主要是由三層以上的無紡布面料，中間有過濾紙，炭布同共組成。分為一次性普通三，四層口罩，一次性活性炭口罩，一次性外科口罩。現階段時期正值新冠狀病毒肆虐，極易發生傳染，所以必須配帶口罩，以阻斷傳染源，利於大家的身體健康。由於以前大家大部分生活的環境沒有發生過此類的重大傳染疾病，相對的生活環境也比較安全，也無需配帶口罩，一時配帶口罩所帶來的不適也在所難免。一般來講，口罩防護性能越高，對舒適性能的影響越大。人們佩戴口罩在吸氣時，口罩對空氣流動具有一定阻力作用。當吸氣阻力過大時，有的人會感到頭暈、胸悶等不適狀況。由於口罩種類不同、使用人群不同、使用環境也不同，所以不能統一規定口罩使用多長時間。一般情況下，一次性醫用外科口罩建議最少4小時更換一次；如果口罩被分泌物打溼或弄髒，或出現破損，或者感覺呼吸阻力增加時，應立即更換。
滄了個州
你說的這個問題嗎關鍵是自己沒有帶習慣呢，一次性口罩還是很薄的，呼吸還算輕鬆點，要是帶上n95或者防毒口罩哪些防護更嚴密的可能更嚴重，我估計是不是吸菸🚬之人，經常吸菸的有咽喉炎或者肺部負壓不夠就會這樣的，慢慢堅持就會習慣的，疫情會很快過去的，為了自己健康必須帶上口罩，不要圖一時舒服摘下口罩，
王朝小漢
為什麼戴口罩總是呼吸不暢，戴一次性口罩總是想拿下來，這種情況大家都一樣，一句話主要是沒習慣，還有就是口罩的原因。
1.現在我用的口罩也是一次性的，單位每天發一個，什麼叫一次性就是使用時間很短。
2.一次性口罩質量一般，因為便宜，由無紡布，過濾紙，含鉛炭布三種材料組成。
3.M95口罩質量好，但價錢貴，材料很好有防菌和過濾技術兩大亮點，能過濾95%。
總體來說還是沒有戴習慣，習慣了就好了，經常戴口罩工作的人就沒什麼了，習慣就好。
