在地球南北迴歸線之間的很多國家和地區，都可以看到他們種植的咖啡。咖啡和可可、茶統稱為世界三大無酒精飲料，咖啡以它的味道濃郁以及提神醒腦的功效被世界各地的人民所喜愛。咖啡中含有咖啡因，這種物質會讓人保持頭腦清醒，但如果長期攝入過量很有可能會導致腎功能衰竭，對人體造成嚴重危害。
寶媽用咖啡餵養寶寶，網友：無知的爸媽！
近日，一則印尼的報道引起了很多孩子家長的注意。豪拉是一名印尼小女孩，她的父母經營著一片椰子種植林。但近幾年收成一直不好，所以家裡的經濟條件有些吃緊。當時只有6個月大的豪拉急需補充營養，家裡的條件也無法讓她繼續喝奶粉，無奈之下，豪拉的父母只好選擇用咖啡來代替奶粉。要知道咖啡這個東西雖然在中國比較貴，但在一些處於熱帶的國家，他們盛產咖啡豆，自然就比較便宜。更何況印尼是世界聞名的咖啡出口國，大面積的種植讓他們國家的咖啡價格非常低廉。
大家都知道咖啡很苦，如果不加糖就有些難以下嚥，更何況豪拉是小孩子，對於苦味更加排斥。但是如果豪拉不喝咖啡會很餓，就這樣，她慢慢的習慣了咖啡的味道。現如今豪拉已經一歲多了，她的父母表示現在豪拉已經完全適應咖啡的味道了，現在的豪拉每天最少要喝三瓶咖啡，父母透漏，孩子到了晚上都很難入睡，並且孩子的生長髮育慢於同齡寶寶。
網友們在看完這篇報道後，大多數人對這個父母表示譴責：孩子還那麼小怎麼能給他喝咖啡呢，這個能有營養嗎？其實咖啡裡面含有很多的營養物質，例如脂肪，蛋白質等。還有一種物質叫做咖啡因，這也是咖啡苦味的來源。適量攝入可以緩解人體疲勞，促進消化液的分泌。但如果攝入過多會讓腎臟持續處於興奮狀態，容易造成胃衰竭。剛剛一歲的豪拉每天都要喝大量的咖啡，對身體造成的傷害可想而知。
其實除了咖啡以外，小孩子需要注意的飲食問題還有很多。作為家長也要擦亮雙眼，給孩子選擇食物的時候也要多加用心，這樣才能讓孩子健康成長。
年齡很小的孩子應該注意避開哪些食物？
1、鮮牛奶
很多家長都知道，市面上的配方奶粉，無論什麼品牌，原料都是鮮牛奶，那可不可以直接給寶寶喝鮮牛奶呢？答案是否定的，鮮牛奶在製作成配方奶粉時需要進行提純加工來去除或者轉化鮮牛奶中的一些礦物質和蛋白質，因為這些物質對於腸道發育不完善的寶寶來說有些難以吸收，如果直接給寶寶喂鮮牛奶，很有可能會出現腹瀉等問題。
2、蜂蜜
在製作蜂蜜的過程中，為了保留其中的營養成分，很多廠家會選擇直接跳過殺菌這一步驟，直接罐裝上市。但這種“純天然”的蜂蜜很有可能會被汙染。如果需要給孩子購買蜂蜜，最好選擇一些兒童專用蜂蜜。
3、碳酸飲料和果汁
寶寶在很小的時候就會慢慢開始長牙，而碳酸飲料會溶解鈣元素，這就會影響孩子牙質發育，而且碳酸飲料中含有大量的糖分，嬰幼兒飲用會產生蛀牙。現在大多數果汁廠家都會選擇質量一般的水果來製作果汁，這就導致裡面難免會存在一些已經變質的水果，嬰兒在飲用後會出現各種問題。
總之，對於嬰幼兒來說，最好的食品就是母乳，其中不僅含有供寶寶發育的多種物質，而且還會根據寶寶的成長進行自動微調，從而滿足不同時間段寶寶的需求。如果選擇給寶寶添加輔食也要一步一步的來，切勿操之過急，否則會讓寶寶的消化系統無法接受。
各位寶媽，你們在寶寶多大的時候會給他添加輔食呢？歡迎在下方留言評論！
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