口感滑嫩,味道香濃賊美味,比飯店還好吃,促使身體排除毒素

我是一位愛美食的寶媽,平時是一個屬性比較宅的人,愛好做做飯,聽聽歌,看看書。喜歡用最簡單普通的食材,做出最美味的一日三餐。在我看來,柴米油鹽、鍋碗瓢盆組合在一起的日子,才叫有滋有味。能從美食中獲取快樂的人,一定是懂生活、懂愛的人,很高興可以通過這裡和大家分享一些心得和製作美食的快樂!!!

口感滑嫩,味道香濃賊美味,比飯店還好吃,促使身體排除毒素


【黑椒汁洋蔥炒豬肝】

豬肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物,食用豬肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能。今天咱們來做一道黑椒汁洋蔥炒豬肝,口感滑嫩,味道香濃賊美味,比飯店還好吃,促使身體排除毒素。不妨試一試吧。

口感滑嫩,味道香濃賊美味,比飯店還好吃,促使身體排除毒素


需要準備:

洋蔥;豬肝;黑椒汁;

下面我把做法分享給大家:

1、先浸泡豬肝,豬肝在白醋水中浸泡好後,撈出,切成大約0.5cm的厚片,用流動的水不斷沖洗至無血水滲出,瀝乾;

2、豬肝用一點老抽、料酒、白胡椒粉、鹽抓勻,再放幹澱粉和薑絲抓勻醃製十分鐘;

3、洋蔥剝去表面老皮,和菜刀一起在水裡泡一會兒;

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4、把泡好的洋蔥切成好;

5、熱鍋溫油,倒入醃製好的豬肝片,大火滑炒至豬肝表面變色立即盛出;

6、鍋子洗乾淨,燒熱倒入一點油,倒入洋蔥翻炒一分鐘左右至軟;

7、加入一大勺黑椒汁,翻炒均勻;

8、倒入剛才滑炒好的豬肝,翻炒均勻即可出鍋;

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丸子媽咪溫馨提示:

1,盆中放清水,倒入一些白醋,把豬肝整塊放入白醋水中,浸泡半個小時,去除血腥

2,豬肝醃製也是為了去除腥臭味,更入味更香濃

3,切洋蔥辣眼睛,可以切幾刀再把菜刀和洋蔥放水裡浸下,不會流淚

口感滑嫩,味道香濃賊美味,比飯店還好吃,促使身體排除毒素


有人說,深愛一樣事物,就一定能發現它的美好,就比如一道美食,如果帶著感情烹飪,就能建立起食物與食物的關係,心情也會在美味與香氣中得到治癒。如何才能把生活過成一首詩,不如先從把美食變成畫開始。


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