張必聰
關於如何做到不卑微？小議一點看法。
提問者用的詞是“卑微”，可以感受到日常是有多麼的自卑，莫名的心疼。
一個人成年後“卑微”，大多數會跟自己的童年成長經歷有很大的關係。
如果童年時期遭遇到了父母或親近者的漠視，忽略甚至虐待，在校被霸凌，缺少關愛和呵護，通常成年後會以“卑微”示人，或者自己在人前極力掩飾自卑，戴著一個強大“面具”，人後卻是累得躲著哭泣，這不是一件好事情。
“卑微”的人生會很辛苦，親子關係，親密關係以及職場的同事關係都會出現很大問題。
最好方式是建議找適合的心理諮詢老師一起探索“卑微”的緣由，採用一些心理技術處理與之有關連事件，事件處理了根據實際情況再做進一步調整會比較好。
通過講道理是不會讓自己不再“卑微”的，知道不一定代表了做得到，心理諮詢老師是從知道到做到的紐帶。
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我們先來了解什麼是卑微，卑微是用來形容身份、地位都比較低下的人或物！自我感覺卑微的原因是心態的問題！
那為什麼我們會產生卑微的心態？
1.交際能力差，
溝通能力不足，不善於表達自己，與人溝通時緊張，膽怯，懼怕，害羞等
2.社會環境，
家庭條件，生活水平，風俗習慣，周邊環境影響等因素
3.自我智力與性格消極暗示
過低評估自身智力水平，對自己的性格、形象缺乏自信，對自我能力進行否定
4.自我形象消極暗示
對自我身高，體重等身體因素存在自卑。並且對自身的穿著打扮等形象自我否定！
通過上面的幾點分析，我們發現產生卑微心態主要是我們自我進行的否認！因此我們想要脫離卑微的狀態可以從以下幾點入手：
1.找出自己的優點
“天生我材必有用”每個人都有自己的優點和特長，找出屬於自己的亮點，懂得用自己的長處去與人交往，同時也要篩選出自己的不足，認清不足加以提高！記住，永遠不要用自己的缺點去與別人的優點進行比較，否則攀比只會帶來痛苦！
2.建立自信
如果你希望別人關注你、尊重你，首先我們自己要學會尊重自己！相信我們每一個人都是獨一無二的，相信我們自己只要努力，一定能做的很好！當你有充足的信心，那你的氣場也會相應提高，別人也會尊重你，這樣就能形成良性循環，你會找到越來越優秀的自己
3.提升自我形象
可以適當的改變自身形象，如果你感覺自己與環境格格不入，那麼就嘗試改變自己！從言語，笑容，衣著，舉止儀態等當面要求自己進行提高！改變不是穿多貴的衣服或用多貴的妝品，而是衣著整潔，舉止優雅，談吐不凡，有內涵！
4.多參加社交活動，勇於展現自己
越是社交少，人越是自卑！因為不知道自己能做到多好！所以勇於邁出第一步，多參加社交活動，沒有人一開始就是天生的演說家，只要我們邁出了第一步那麼我們就距離成功的社交前進了一大半！善於展現自己，通過其他人的建議改善自己，這樣的我們會變得越來越自信！
脫離自我否定的泥潭，積極的去建立自信心，多做積極的自我暗示！心有多大，舞臺就有多大！當一個人內心強大的時候，無論貧富還是苦難，都不會動搖我們的本心！
竹官哥哥
事業上：
1、訂立目標，嚴格執行，為實現目標而奮鬥，培養自己的成就感。
2、表達你想表達的，想說就說，幻想自己是領導，樹立自己領導力感，培養自己的自重感。
3、仁者無敵，內心一定博愛，助人為樂，己所不欲勿施於人，仁愛常伴，培養自己的交際圈，智囊團。
愛情上：
花開堪折直須折，莫待無花空折枝。喜歡就追，錯過就是一輩子。若成歡天喜地，若敗也沒損失。
以上培養好自己的毅力，自重，仁愛，責任。你就不會感到卑微了。
春秋系
”不卑不亢”應當是現代人生活的基本準則，特別是職場中無需因晉升、調薪而卑微地去討好上級，只需要做到內心淡定、從容，儘自己最大的努力和能力讓自己從各方面得到提升，只好自己內心強大，本事見長了，睿智的、正直的上級會認可你。
楊紫燕
要想不卑微，首先得做到自信，這種自信是因為自己做了很多讓自己認可的事，這些事對自己的回饋就是滿足感和成就感，這種滿足感和成就感會提高自己的自尊水平，一般自尊水平高的人都不會卑微
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安貧樂道！
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一個人認為自己卑微，一般和自己的經歷有關，可能是小時候的成長環境導致的，也有可能是後天環境導致的。可以選擇另一個自己想要的環境，也可以改變自己，多充實自己，多提升自己。讓自己變得越來越好，變得越來越有自信。在自己的圈子裡面去表現自己，去幫助別人，慢慢的，自己也就能夠得到別人的認可了。這樣也可以走出這樣的心理狀態。
瀟瀟快資訊
關於如何做到不卑微，我覺得應該從以下幾方面入手，第一：學習，不斷的學習，去認識自己，發展自己，認識外界。第二努力工作，因為努力工作的意義會帶給你生活中很多意想不到的東西，通過努力工作，首先在經濟上能夠讓你足夠獨立，不依附他人。同時能更好的實現自己的個人價值，解決成長需要所面臨的問題。
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很難，作為一個過來人，最重要的就是要麼有錢，要麼有才，總之得有料，不然就是一句話，清純在性感面前一文不值。
聚福莉姐
挺起胸膛直起腰，踏踏實實過日子。
